Эбби Шуберт
Современный ритм жизни настолько динамичен, что позволить себе естественную сушку волос — настоящая редкость для большинства. Вместе с тем, температурное воздействие при сушке и горячей укладке неизбежно наносит вред волосам. Несомненно, при использовании качественных стайлинговых продуктов с хорошим составом, волосы приобретают более привлекательный вид и легче поддаются укладке. Однако, здоровая красота прядей также напрямую зависит от техники использования фена и расчески.
Вот несколько советов, как уберечь волосы при термическом воздействии на них.
Используйте руку в качестве ориентира
Вопреки распространенному мнению, увеличение температуры фена не ускоряет сушку волос. Напротив, использование высокой температуры лишь еще больше повреждает волосяное волокно. Идеальная температура зависит от толщины, жесткости и текстуры ваших волос. В идеале, воздух, выходящий из фена, должен быть комфортным на ощупь. Что касается щипцов для завивки и выпрямителей, Уильям Йейтс, доктор медицинских наук, специалист по выпадению волос из Чикаго, рекомендует поддерживать температуру от 90 до 200 градусов по Цельсию, в зависимости от толщины ваших волос.
Защитите волосы силиконом
Перед сушкой феном, выпрямлением или завивкой волос обязательно сбрызните их термозащитным спреем, но убедитесь, что используемый вами продукт содержит лучшие ингредиенты. Дебра Джалиман, доктор медицинских наук, дерматолог и автор статей на WebMD, советует искать спрей, содержащий силикон. «Продукты с силиконом создают защитное покрытие на волосах», — говорит доктор Джалиман. Определить наличие силикона в составе можно, поискав в списке ингредиентов слова, заканчивающиеся на «-cone». Фернандо Салас, создатель White Sands Haircare, особенно рекомендует искать диметикон и фенилтриметикон, чтобы предотвратить сплющивание и срастание кутикулы и сохранить мягкость волос.
Держите фен на расстоянии
Направлять фен прямо на волосы может серьезно повредить их, говорит Джордж Гонсалес, владелец салона George the Salon в Чикаго. Многие считают, что это единственный способ высушить волосы и придать им прямую форму, но Гонсалес утверждает, что нужно отводить фен от щетки и избегать прямого контакта с волосами. Этот метод все равно сделает ваши волосы гладкими и прямыми, но в долгосрочной перспективе вы избежите секущихся кончиков и сухости.
Выбирайте качественные инструменты
На рынке представлено сотни разновидностей утюжков для волос, щипцов для завивки и фенов, поэтому выбор инструмента для укладки может показаться немного сложным. К счастью, несколько ключевых качеств помогут сузить круг поиска. По данным huffingtonpost.com, ищите инструменты с керамическими пластинами, которые наиболее равномерно распределяют тепло и предотвращают минимальное повреждение волос. Кроме того, доктор Джалиман советует убедиться, что инструмент имеет регулируемый температурный режим, чтобы вы могли настроить его под свой тип волос и избежать ненужного повреждения.
Обрабатывайте волосы небольшими прядями
Валански рекомендует разделять волосы на небольшие пряди. Каждая прядь должна быть достаточно большой, чтобы расческа могла немного натянуть волосы. Если пряди слишком большие, волосы будут сохнуть дольше, и вы можете обжечь верхний слой волос, говорит Валански. Также начинайте с корней и двигайтесь вниз, поскольку корни, как правило, более увлажнены, чем кончики.
Увлажняйте, увлажняйте, увлажняйте!
Доктор Джалиман рекомендует наносить увлажняющую сыворотку глубокого действия, например, на основе кокосового масла, оливкового масла или других покупных увлажняющих средств, раз в неделю. «Вам необходимо увлажнять волосы, чтобы они не пересыхали от использования термоинструментов», — говорит она. Каждый продукт может по-разному влиять на разные типы волос, поэтому попробуйте несколько вариантов, чтобы найти тот, который вам больше всего подходит. Или попробуйте эти способы из домашних средств. Но не переусердствуйте — использование увлажняющего средства глубокого действия чаще одного раза в неделю может сделать ваши волосы жирными.
Попрощайтесь со своей расческой с частыми зубьями
Ваши волосы и так достаточно повреждаются от ежедневного воздействия высоких температур, поэтому поиск способов поддержать здоровье волос в других аспектах вашей косметической процедуры может существенно изменить ситуацию, говорит доктор Джалиман. Простой способ сделать это: замените обычную щетку с жесткой щетиной на расческу с широкими зубьями для расчесывания влажных волос. Кроме того, она рекомендует изменить свой режим принятия душа, чтобы защитить волосы, например, использовать шампунь с мягкими химическими добавками, наносить много кондиционера и отжимать воду из волос, а не вытирать их полотенцем.
Источник: The Healthy
Перевод с английского
Photo by Tim Mossholder
Читайте также:
Как французские девушки укладывают волосы?
5 способов защитить волосы в бассейне от действия хлора
Как исправить поврежденные волосы с помощью того, что уже есть у вас дома
Coffee Time journal
Твой журнал на каждый день!
