Sarì Harrar and Rita DeMaria, Ph.D Независимо от того, как долго вы вместе, есть несколько простых, фундаментальных правил совместного движения. Применять их на практике не...

Я осторожно использую слово «родственная душа», поскольку не верю, что у нас есть только один партнер в этой жизни. Вместо этого я считаю, что у нас есть много «правильных партнеров», соответствующих тому, кто мы есть на самом деле.  Поиск правильного партнера так важен для нашего будущего счастья, однако очень немногие люди выполняют работу, необходимую для определения того, что им действительно нужно в партнере. Давайте начнем принимать осознанные решения. Вот пять вопросов, искренние ответы на которые позволят вам не ошибиться в своем выборе.

Мы все слышали, что над отношениями нужно работать. Что, если бы я могла показать вам, что отношения не обязательно должны быть работой, и что лучшие из них — это больше игра, чем что-либо еще?

На первом свидании может случиться многое, но что бы ни происходило, крайне важно, чтобы оно оставалось романтическим. Романтика может дать вам наилучшие шансы помочь вашему свиданию выбрать вас, а не другого парня. Другими словами, чем более вы романтичны, тем больше вероятность того, что у вас будет второе свидание.

Работа над общением — один из наиболее часто упоминаемых поводов, по которому пары обращаются за консультацией по отношениям. Это неудивительно. Часто со временем даже самые лучшие отношения могут стать жертвой негативных моделей общения. Еесть несколько настроек, которые не требуют значительного времени или усилий. Сегодня мы поговорим о положительных изменениях, которые вы можете внести в свои повседневные взаимодействия и которые помогут укрепить близость и позитивное общение.

Токсичные мысли (назойливые, искаженные преувеличения того, что вам не нравится в вашем партнере) негативно сказываются на отношениях. Эти мысли влияют на наши эмоции, поведение и действия, и если мы постоянно позволяем токсичным мыслям оставаться без контроля, они могут привести к проблемному поведению, которое может повредить нашим отношениям. Осознание своих негативных мыслей и борьба с ними — важный способ предотвратить разрушение любовных отношений. 

Люди в отношениях часто имеют большие ожидания, полагая, что их партнер будет таким же, как они: будет демонстрировать те же взгляды, ценности, восприятие и поведение. Однако мы знаем, что вы не измените отношение и поведение вашего партнера, если только он сам не будет к этому мотивирован. Еще меньше у вас шансов изменить свои основные гендерные характеристики. Поэтому очень важно разобраться в основных различиях, существующих между мужчинами и женщинами, и принять тот факт, что различия есть, они реальны и никуда не исчезнут. Таким образом вы научитесь использовать различия как способ обогатить ваши отношения, а не навредить им.

Хотя осознанность может показаться новой концепцией, на самом деле она довольно старая. Он уходит своими корнями в древний индуизм, насчитывающий тысячи лет. Опираясь на постоянно растущий объем исследований, осознанность теперь используется для лечения всего, от депрессии до снятия боли, а новые исследования показывают, что осознанность — один из лучших способов улучшить вашу сексуальную жизнь.

Итак, вы хотите разгадать тайны построения долгосрочных отношений с мужчиной? К сожалению, не существует кода, количества шагов или последовательности слов, чтобы волшебным образом заставить парня вступить в долгосрочные отношения. Правда в том, что то, чего хотят мужчины в отношениях, зависит от того, на каком этапе жизни они находятся.

Если дорогой ужин в переполненном ресторане заставляет вас чувствовать себя измотанным в День святого Валентина, возможно, пришло время попробовать что-то менее громкое. С другой стороны, вы можете жаждать такого вечера, но застрять без няни. К счастью, планирование празднования Дня святого Валентина дома может быть таким же романтичным, если не более романтичным, потому что вы можете настроить сцену в соответствии с тем, что вы и ваш партнер хотите сделать в этот вечер.