International digital journal N 1

Tuesday, July 16, 2024
- Advertisement -spot_img

TAG

стресс

Как управлять стрессом в кризисной ситуации

Универсальных правил не существует, но вот несколько советов, которые помогут Вам и Вашим близким взять под контроль управление своими эмоциями и помочь своей психике и нервной системе не растрачивать ресурсы, которые могут Вам понадобиться в нужный момент.

Latest news

- Advertisement -spot_img