Любовь без повода

Татьяна Ходакова

Ваша жизнь — единственный повод чувствовать любовь.

Тема любви никогда не будет исчерпана. О ней пишут, говорят, рисуют, танцуют, поют и музицируют. О ней мечтают, её восхваляют, её ждут… Но она не приходит, когда ждут. Она чувствуется.

Так уж повелось, что мы научаемся знать о любви и потихоньку разучаемся чувствовать. Мы ждём, что появится повод: кто-то придёт или что-то произойдёт, и мы сразу начнём любовь испытывать. Мы ждём, что это будет событие, действие, некий запускающий чувство внешний стимул.

С самого раннего детства мы «привязали» к чувству любви множество условий, мы облекли это чувство в поводы. И потом, сами того не осознавая, ждём повода, ждем причину, чтобы почувствовать любовь.

Каждый человек рождается с внутренним чувством любви

И в детстве первыми людьми, рядом с которыми это чувство он начинает ощущать, становятся родители (или те, кто их заменял). Ребёнок ощущает любовь рядом с близкими. И он неосознанно присваивает себе знание: «Я люблю их, а они любят меня, потому что рядом с ними во мне ощущается это чувство». А дальше родители о нём заботятся. И теперь забота будет связана с любовью (с ощущением любви).

Вырастая, человек будет неосознанно ждать повод, чтобы ощутить любовь, которая живёт внутри него. Если о нём заботятся, поддерживают, хвалят, — значит, он воспроизводит внутри себя это чувство. А если нет заботы, опеки, похвалы — значит, неосознанно выберет любовь не чувствовать.

Но она никуда не делась. Она по-прежнему «живёт» в его ощущениях, просто он выбирает её не замечать.

Возьмём для примера дыхание: мы дышим, даже если не ощущаем этого процесса. Но как только мы выберем его ощущать (направим своё внимание на дыхание), мы сразу его почувствуем. Так и с любовью. Да, дыхание — это физиологический процесс, а любовь — чувство. Но все чувства отображаются в телесных ощущениях.

Выходит, что сами того не осознавая, мы тратим жизнь на «добывание» поводов ощущать любовь. По большому счёту, всё, что мы делаем, мы делаем ради этого ощущения.

Мы достигаем вершин успеха, чтобы почувствовать любовь, обусловливая: «Если я добьюсь желаемого результата, значит, меня полюбят, и/или это будет признанием того, что я люблю себя». Или: «Вот создам семью, буду ощущать любовь партнёра — конечно, если он будет заботиться, поддерживать, беречь и ценить. А иначе я не буду ощущать себя любимой (любимым)».

Таким образом, мы всю жизнь ищем повод почувствовать любовь, которую можем ощущать и без всякого повода.

Да, тогда мы, возможно, лишимся этого наносного романтизма, мы станем менее управляемыми и не будем покупать «тренды» только для того, чтобы почувствовать любовь к себе. Но мы приобретём нечто большее — свободу. Свободу чувствовать любовь не «потому что», а всегда.

Для того, чтобы этот взгляд — не очень традиционный, но очень освобождающий — был не голословным, я предлагаю провести эксперимент. Представьте перед собой человека, которого вы любите. Его нет сейчас рядом, но вы его живо вообразите. А теперь ощутите, что вы чувствуете?

Любовь, так?

Но ведь его сейчас нет, он не несёт вам кофе и не перечисляет деньги на карту, не поддерживает и не вдохновляет. Так чьё же это чувство? От кого оно зависит?

Это ваше чувство любви. Вы можете его ощущать рядом с человеком или без него. И не он — причина этого чувства, а вы. А точнее, нет никаких причин или поводов для любви, кроме вашего выбора чувствовать любовь.

Так что же тогда между людьми происходит, что называют романтической любовью? Много чего! Вы встречаете человека, который вам кажется привлекательным, вам приятен телесный и ментальный контакт с ним, вы хотите проводить время вместе. И да, вы рядом с ним позволяете себе чувствовать любовь. Свою. А он рядом с вами выбирает чувствовать свою любовь. И вот это ощущение мы называем взаимной любовью.

И что теперь, не заботиться о людях?
Почему же? Заботьтесь, потому что вам приятно проявлять заботу, оказывать поддержку и дарить подарки. Вам приятно делать приятно другому человеку. А любовь — она всегда внутри. Внутри каждого из нас. Нам не нужно учиться любить себя или кого-то, и нам не нужен повод, чтобы её почувствовать. Да, так просто. Не усложняйте.

И да, мы можем приобретать трендовые вещи, но только потому, что они нам нравятся. И да, мы можем достигать своих вершин, но только потому, что мы этого хотим, что нам это интересно, и уж никак не для того, чтобы почувствовать любовь. Чтобы её почувствовать, достаточно внутренних ощущений!

И если вы осмелитесь осознать, что любовь (чувство, а не забота, не поддержка, не время, проведённое 24/7) — ваше чувство, тогда ваше восприятие поведения других людей сильно изменится, вам станет намного проще и легче.

Если другой человек не проявляет заботу, не уделяет внимания, не принадлежит вам тотально, то это говорит лишь о том, что он или она не хотят, не могут, не умеют или не считают нужным всё это для вас делать. Но это не имеет отношения к любви.

И вы можете выбирать, находиться рядом с таким человеком или нет, устраивает вас такое поведение или нет. Если да, вы остаётесь с ним. Если нет, то вы вольны быть там, где вам хорошо. А любовь всегда при вас, где бы вы ни находились и с кем бы вы ни были.

Вот она — свободная любовь. Свобода ощущать любовь без повода. Ваша жизнь — это единственный повод.