Джеймс Майкл Сама
В современном лексиконе есть слова, которые трагически редки. «Честь» — одно из них. Достоинство, уважение, честность, ценности — во всех этих словах есть что-то от старины, словно реликвии ушедших поколений. Однако люди чести — высоко ценимые мужчины, стремящиеся оказать положительное влияние на мир и окружающих их людей, — по-прежнему придерживаются кодекса поведения, независимо от того, что требует или признает современное общество.
Они живут по своим правилам, потому что им неинтересно делать то, что делают массы. Они давным-давно поклялись подняться выше среднего и жить гораздо лучше, чем готово «большинство».
Давайте обсудим некоторые правила, которые устанавливают для себя достойные мужчины и следованию которым они посвящают свою жизнь.
1: Уважение ко всем, если только они его не предают
Мужчины, действующие с позиции чести и достоинства, руководствуются собственными внутренними ценностями. Их отношение к окружающему миру — это отражение их самих, а не людей, с которыми они сталкиваются.
Это означает, что их стандарты поведения последовательны и искренни. Будь то швейцар, бариста, уборщик, акционер или генеральный директор, он видит в них просто ещё одного человека, достойного уважения, и поэтому относится к ним соответственно.
Однако уважение не является безусловным. Он оставляет за собой право лишить его уважения, если человек причиняет вред другим, действует бесчестно, проявляет дискриминацию или оскорбляет.
2. Стремление всегда приносить пользу
В мире, полном берущих, ценный человек — дающий.
Он всегда ищет способы улучшить жизнь других, оказать положительное влияние, сделать день ярче — даже если для этого потребуется просто придержать дверь, сказать комплимент или улыбнуться в ответ.
Но он стремится оказывать гораздо большее влияние на местном и глобальном уровне. Каждый человек обладает уникальными знаниями, навыками, взглядами и идеями, которые могут принести пользу другим, а значит, и вам. Однако, если эти идеи будут скрыты, пользы от этого не будет. Их необходимо обсуждать, выносить на поверхность, совместно разрабатывать, исследовать и реализовывать. Поступая таким образом, можно добиться позитивных изменений, будь то в жизни одного человека или миллионов.
«Джеймс, как нам это сделать?» Общайтесь с людьми. Задавайте вопросы. Выясняйте, что им нужно, что принесёт им пользу, чего им не хватает. Предлагайте помощь. Оставляйте отзывы. Знакомьтесь. Или, иногда, просто будьте тем, с кем можно поговорить.
Чтобы положительно влиять на жизнь других, не нужны особые навыки, много денег или высокая должность. Нужно просто уделять этому больше внимания, чем большинство людей.
3. Соблюдение принятых в ответ стандартов обращения
В чем разница между ценным человеком и «человеком, который всем угождает»? Если бы вы прочитали только пункты №1 и №2, вы бы предположили, что этот тип людей всегда ставит всех выше себя, даже в ущерб себе. На самом деле все наоборот. Мужчины, ценящие себя, по умолчанию проявляют к другим любовь, уважение, заботу и альтруизм.
Однако они не терпят неуважения или неподобающего обращения в ответ. Они придерживаются определенных стандартов и сохраняют границы в отношении того, что и кого они впускают в свою жизнь, и поэтому ценят свои близкие отношения.
Они проницательны и избирательны.
Они понимают разницу между другом и знакомым.
Они тратят свое время, силы и внимание на то, где это ценится, и уходят от тех сфер, где это не ценится.
Люди, которые умеют угодить другим, будут отдавать другим без ограничений и исключений.
Мужчины с высокими ценностями знают себе цену и не растрачивают её попусту
4. Приоритет психическому, эмоциональному и физическому здоровью
Человек высокой ценности понимает: чтобы явить себя миру с самой лучшей стороны, он должен быть лучшим из лучших. Эмоционально, физически, умственно, духовно.
Поддержание активного образа жизни, занятия фитнесом, приверженность здоровому питанию и осознанное потребление информации позволят ему оставаться энергичным, коммуникабельным и целеустремленным.
Если одна (или несколько) из этих сфер отойдут на второй план, в результате пострадает его производительность. Уровень его энергии снизится, он станет более раздражительным, почувствует меньшую связь с близкими и даже с самим собой.
Мужчины, обладающие высокой самооценкой, должны ценить себя, потому что они — фундамент, на котором они строят свою жизнь. Без прочного фундамента, способного выдержать вес, они развалятся под ним.
5: Постоянное обучение и развитие
Задумайтесь на мгновение о том, какую информацию среднестатистический человек регулярно усваивает, и какую ценность она может в себе содержать. Какого уровня роста, обучения, развития навыков и интеллектуального развития достигают массы людей регулярно? Можно предположить, что коллективный ответ будет «относительно низким».
Однако человек, который стремится сделать больше и стать большим, должен большему учиться
Он ценит новую информацию, более глубокое понимание мира, более сильные и широкие навыки, которые он может использовать, чтобы оказывать положительное влияние.
Стагнация — не выход. Она противоречит его жизненной философии. Если это звучит слишком хардкорно или беспощадно, то я вам скажу…
6: Баланс
Если вы, как и я, фанат Формулы-1, то вам нравится наблюдать, как гонщики разгоняют одни из самых мощных четырёхколёсных машин в мире, или даже самим управлять ими. Вершина автоспорта.
Однако какой бы высокопроизводительной ни была машина, она требует обслуживания. Всё ломается. Нужно что-то настраивать. Топливо заканчивается. Детали изнашиваются. Возникают проблемы с надёжностью.
Суть в том, что иногда вам просто нужен перерыв
Отдых и восстановление — необходимые предписания даже для самых успешных людей в мире. Мы всё ещё люди.
Баланс имеет решающее значение в нашей жизни, поскольку у нас все равно должны быть дела, которые нам нравится делать, или дела, которые не нравится делать.
« Il dolce far niente», как сказали бы мои итальянские предки, — сладость ничегонеделания. В конце концов, какой смысл в упорном труде, если вы не можете время от времени расслабиться и насладиться им?
7: Гордость за самопрезентацию
Человек высокой ценности осознает, как он представляет себя миру. Давайте проясним это: я не говорю ни о каком-то определенном стиле одежды, ни о цене нарядов, ни о «правильном» или «неправильном» способе одеваться. У каждого свой индивидуальный стиль, изюминка, атмосфера и образ. Однако главное — правильно воплотить этот образ. Гордиться тем, как организована твоя внешность, и ощущать, что она точно отражает ценности и идентичность.
Есть футболка и джинсы, а есть правильно подобранные футболка и джинсы.
Бывает мятый и помятый костюм, а бывает и сшитый на заказ.
Готовый костюм за 200 долларов, на пошив которого вы потратите 80 долларов, будет выглядеть гораздо лучше, чем костюм за 2000 долларов, который сидит на вас не так, как надо, или выглядит так, будто его только что достали из сумки.
Дело не в стоимости, а в усилиях
Внимание к деталям. Координация.
Правильный уход. Правильная причёска и растительность на лице (или их отсутствие) в соответствии с формой вашего лица, карьерой или событием.
Аксессуары. Будь то Rolex или Timex, есть варианты на любой бюджет.
Независимо от того, прост он или сложен, неважно, «что» выглядит, а «как» это работает (или нет).
8: Эффективная коммуникация
Вы не сможете принести пользу окружающим и не сможете построить жизнь, которая будет приносить вам удовлетворение, если вы не способны эффективно общаться.
Я лично считаю, что это один из самых важных навыков в жизни, возможно, поэтому я пишу и говорю профессионально (хотя и далеко не идеально — см. пункт №5). Однако достойный человек всегда ищет лучшие способы выразить себя другим и выслушать их в ответ. Он понимает, что правильное общение может помочь избежать или решить проблемы в отношениях, заключить сделки, развить дружеские отношения, наладить связи, воспитать детей и, возможно, самое главное — понять себя.
Общение помогает укрепить уверенность в себе, поскольку вы можете чувствовать, что окружающие вас люди понимают вас глубже. Вы будете более склонны высказываться, задавать вопросы, получать то, что вам нужно, и понимать, что нужно другим в ответ.
9: Риск, но без глупости
Вы не станете тем человеком, которым хотите быть, не построите жизнь, которую хотите прожить, не окажете того влияния, к которому стремитесь… если не готовы выйти из своей зоны комфорта и пойти на рискованные меры.
Попробуйте что-нибудь новое.
Будьте готовы потерпеть неудачу.
Научитесь отряхиваться и снова садиться в седло.
Поймите, что «лежачий полицейский» и дорожное препятствие — это не одно и то же.
Мужчины с высокими ценностями готовы рисковать, но не безрассудны. Они слишком ценят себя и своих близких, чтобы быть глупыми, но понимают, что для достижения новых высот в жизни необходим определённый риск. Да, это требует смелости, но ничего великого не случалось, если оставаться в зоне комфорта.
10: Поддержание хобби и интересов
Ты не можешь быть интересным , если ты не интересен
Интересуйтесь другими людьми, окружающим миром, хобби, страстью, делом. Искусство, музыка, автомобили, авиация, часы, вязание, гольф, шитьё — да что угодно. Жизнь — это не только работа. Даже не только отношения или брак (ой, простите…)
Правда в том, что никто из нас не сможет жить полноценной и гармоничной жизнью, если сосредоточится только на одной её сфере. Нам нужно сохранять свою индивидуальность (подробнее об этом позже), свои интересы, то, что зажигает нашу душу.
Так мы обретаем отдых, равновесие, расслабление.
Или, так мы находим волнение, адреналин, приключения.
Или и то, и другое.
Не зацикливайтесь на одной сфере жизни настолько, чтобы забыть, что делает вас счастливым. Я тренировал слишком много успешных людей, которые даже не могли назвать мне, чем они занимаются для удовольствия. Конечно, жизнь полна хлопот, но она не обязательно должна быть скучной.
11: Приоритет честности и порядочности
Мужчину просто нельзя считать «высокоценной личностью», если ему нельзя доверять.
Доверие — это продукт последовательной честности
Его можно заслужить, показав, что вы надежны, на вас можно положиться и что ваше слово что-то для вас значит. Целостность является неотъемлемой частью этого (я знаю, это звучит излишне), потому что речь идет не только о том, чтобы быть честным, когда люди смотрят на вас, но и когда рядом нет никого, кто мог бы вас осудить.
Честность, как гласит старая цитата Клайва Льюиса, — это делать то, что правильно, даже когда никто не видит. Когда вы устанавливаете этот стандарт и отказываетесь опускаться ниже него, каждое ваше действие становится действием чести, достоинства и уважения.
Вряд ли что-то имеет большую «высокую ценность».
12. Поддержание социальной активности
Ах да, и интроверты коллективно съеживаются. «Джеймс, ты хочешь сказать, что нам нужно быть экстравертами, чтобы представлять «высокую ценность»?» Я хочу сказать, что у всех нас есть потребность в человеческом общении.
Прошло уже несколько лет с момента первых вспышек COVID-19 (невероятно даже подумать об этом, правда?), однако именно тогда особенно ярко проявились пагубные, а порой и трагические последствия изоляции, независимо от того, насколько замкнут человек.
Я не говорю вам бежать на вечеринки или большие мероприятия. Не говорю заводить друзей среди случайных незнакомцев (хотя иногда это бывает весело). Не говорю делать то, что вам некомфортно. Однако я верю, что наличие нескольких близких нам людей — это здоровая и полезная часть жизни. Это помогает нам чувствовать себя связанными, поддерживаемыми и ценимыми.
Связь с другими людьми — это потребность человека, единственное, что меняется, — это насколько она сильна и с каким количеством людей каждый человек в ней нуждается. Независимо от того, нужен ли вам один друг или сто, социальная активность заставляет вас двигаться, выходить в мир и открывать для себя что-то новое.
13: Внимание
Быть ценным человеком не значит быть в центре внимания, срывать аплодисменты и требовать все лавры. Речь идет о том, чтобы делиться любовью, воздавать почести там, где они заслужены, и давать другим почувствовать, что их видят, слышат и ценят.
Не знаю, как вы, но мне больше всего нравится проводить время с теми, кто всегда стремится узнать других. Они искренне заинтересованы, любознательны и подчёркивают сильные стороны каждого. Они не из тех, кто всегда старается быть лучшими, больше всех красоваться или привлекать все внимание.
14: Понимание себя
Вот почему я с таким уважением отношусь ко всем своим частным клиентам. Не потому, что они партнёры в крупных юридических фирмах. Не потому, что они генеральные директора или высокопоставленные руководители. Не потому, что они путешествуют по миру на самолётах. Я имею в виду… эти штуки замечательные, не поймите меня неправильно… Но глубокое уважение и восхищение рождаются из способности осознать себя. Заглянуть внутрь себя и сказать: « Я хочу стать лучше». Взять на себя ответственность за свое благополучие и принять меры для его максимального улучшения.
Я тренирую самых успешных людей мира уже более десяти лет и могу с уверенностью сказать, что у каждого есть над чем работать. Будь то отношения, уровень уверенности в себе, ясность в принятии деловых решений, более крепкие связи с семьями… что бы это ни было, нужно посмотреть в зеркало и сказать: «Я могу это улучшить».
Вы не сможете стать достойным мужчиной — или человеком любого пола — если не сможете взглянуть в лицо своим проблемам и справиться с ними. Они всегда будут рядом, терзая вас, преследуя, скрываясь в тени, заставляя сомневаться в себе и сдерживая.
Смотрите правде в глаза, преодолевайте трудности, двигайтесь вперёд
Это единственный путь.
15: Жизнь в соответствии со своей ИСТИННОЙ сущностью и предназначением
Вы не сможете построить полноценную жизнь, если вы на самом деле не знаете, кто вы.
Для большинства людей понятие идентичности или предназначения чуждо. Они связывают свою идентичность с карьерой, бизнесом, отношениями или семьей. Внешний фактор, который, если быть до конца честным, может в какой-то момент исчезнуть. Это оставляет людей чувствовать себя опустошёнными, потерянными и запутавшимися в сути своего существования.
Наша идентичность должна служить нашим внутренним компасом. Это совокупность наших ценностей, убеждений, мировоззрений и характеристик. Это определяет нас независимо от любых внешних факторов. Да, даже если вы родитель, супруг(а) или генеральный директор. Эти вещи являются ценными частями вашей жизни, но они не отражают того, кем вы являетесь как личность. Чтобы обнаружить и определить свою истинную идентичность, требуется время, честный самоанализ и преодоление сопротивления.
Для многих, особенно взрослых, которые десятилетиями идут по этому пути, этот вопрос может быть неудобным. Что, если после всего этого нам не понравятся найденные ответы? Что, если мы на неверном пути? По этой причине многие полностью избегают ответа на этот вопрос.
Еще больше людей даже не поймут, что этот вопрос им следовало бы задать. Но как только они это делают… жизнь начинает вырисовываться перед ними. Решения, принятые в прошлом (хорошие или плохие), начинают приобретать больше смысла. Путь в будущее начинает расчищаться. Они более уверены в своих отношениях. Они способны принимать более взвешенные решения, поскольку ценности, которыми они руководствуются, лежат на поверхности. Они становятся счастливее, увереннее в себе и более удовлетворенными.
Когда вы сможете просыпаться каждое утро и быть уверенным в том, кто вы и почему вы делаете то, что делаете… вы сможете ложиться спать с чувством удовлетворения.
Чувствуйте себя прекрасно, когда вы наедине с собой.
И нет ничего, мой друг, ценнее этого.
Источник: James M Sama
Перевод с английского
Photo Getty Images
Читайте также:
Самые привлекательные мужчины понимают эти 10 вещей
15 невысказанных тревог, которые мужчины скрывают
Когда найдешь женщину с этими качествами — женись на ней
Coffee Time journal
Твой журнал на каждый день!
