4 года расширяем горизонты вместе с вами!

International digital journal N 1

Tuesday, May 13, 2025
Home Blog Page 21

Окрестности Лиссабона: 10 лучших однодневных поездок

0
Лиссабон

Лиссабон ведет свою историю со второго века, что делает его одним из старейших городов Европы. Португальская столица радует посетителей со всего мира своей богатой историей, размеренным темпом и вкусными морепродуктами. Как только вы насытитесь городом, исследуйте близлежащее прекрасное португальское побережье и буколические пейзажи, где нет недостатка в достопримечательностях, начиная от роскошных дворцов и исторических памятников и заканчивая идиллическими пляжами, виноградниками, очаровательными рыбацкими деревнями и драматическими скалами. Вот лучшие однодневные поездки из Лиссабона:

Однодневная поездка в Синтру и дворец Келуш

Экскурсия в Синтру, несомненно, является самой популярной однодневной поездкой из Лиссабона. Город похож на сказочное место с покрытыми соснами холмами, усеянными элегантными дворцами на фоне гор Синтры. Здесь стоит увидеть дворец Palácio Nacional четырнадцатого века, который был летней резиденцией португальской королевской семьи, и очаровательные сады Quinta da Regaleira, наполненные фонтанами, таинственными символами и мифическим колодцем, который соединен с сетью подземных туннелей. Другие достопримечательности включают великолепный дворец Palácio da Pena, построенный вокруг бывшего монастыря иеронимитов, потрясающий дворец Palácio de Monserrate с ботаническими садами, в которых произрастают виды растений со всего мира, и руины Castelo dos Mouros (Замка мавров) на вершине гор Синтры. На обратном пути в Лиссабон остановитесь в роскошном дворце Келуш в стиле рококо, бывшей королевской резиденции, которую называют «Португальским Версалем».

Расстояние от Лиссабона: 18 миль, 1 час на поезде, дополнительно 20 минут от Синтры до Келуша

Как добраться: Сядьте на поезд от вокзала Россиу в Лиссабоне до Синтры. Поездка займет около часа. Чтобы добраться до Дворца Келуш, сядьте на поезд обратно в Лиссабон и сойдите на станции Келуш-Белаш, примерно в 20 минутах езды от Синтры. Дворец находится в 15 минутах ходьбы от железнодорожной станции.

Однодневная поездка в Кашкайш и Кабо-да-Рока

Любителям пляжного отдыха понравится Кашкайш, прекрасный приморский курортный городок на португальской Ривьере. Изначально небольшой рыбацкий поселок, Кашкайш стал любимым местом летнего отдыха португальской аристократии, начиная с конца девятнадцатого века. Два лучших пляжа — это Прайя-да-Консейсау и Прайя-де-Дукеса. Немного дальше по побережью, Прайя-ду-Гинчо предлагает отличный серфинг. Другие достопримечательности включают крепость 15-го века под названием Cidadela de Cascais, музеи и Mercado da Vila, муниципальный рынок, где можно купить свежие местные продукты. Пока вы там, возьмите напрокат бесплатный городской велосипед и прокатитесь до Бока-ду-Инферно (Уста ада), скалистого образования, высеченного многократным ударом волн. Из Кашкайша сядьте на автобус до Кабу-да-Рока, самой западной части материковой Европы, которая когда-то считалась концом света. С крутых береговых скал, увенчанных памятником и маяком, открывается потрясающий вид на Атлантический океан.

Расстояние от Лиссабона: 20 миль, 40 минут на поезде, еще 30 минут от Кашкайша до Кабо-да-Рока

Как добраться: Сядьте на поезд от станции Cais do Sodré в Лиссабоне до станции Cascais. Поезда отправляются каждые 20-30 минут, а поездка занимает около 40 минут. Чтобы добраться до Cabo da Roca, проедьте 30 минут на автобусе 403 от главной станции в Кашкайше.

Однодневная поездка в Эвору

Вернитесь назад во времени, исследуя руины римского храма первого века в историческом центре города, Sé de Évora — крупнейший средневековый собор Португалии, и акведук Агуа-де-Прата шестнадцатого века, который соединял Эвору с Рибейра-ду-Дивор, обеспечивая город постоянным запасом пресной воды. Не пропустите Capela dos Ossos (часовню костей) в церкви Святого Франциска, покрытую настоящими человеческими костями и черепами, извлеченными из переполненных городских кладбищ в шестнадцатом веке. В музее Эворы находится впечатляющая коллекция из 20 000 картин, скульптур, статуй и археологических артефактов. После осмотра достопримечательностей города насладитесь экскурсией и дегустацией на органической винодельне и винограднике Dona Dorinda.

Расстояние от Лиссабона: 83 мили, 1,5 часа на поезде

Как добраться: на поезде от станции Ориенте в Лиссабоне или на автобусе от Сете-Риуш. Поездка займет около 1,5 часов.

Однодневная поездка в Фатиму, монастырь Баталья, Назаре и Обидуш

Откройте для себя живописную сельскую местность Португалии во время однодневной поездки в Фатиму, Назаре и Обидуш. Начните день в Фатиме, одном из важнейших мест католического паломничества в мире. Городская часовня Явления отмечает место, где, согласно легенде, Дева Мария явилась трем молодым пастушкам в 1917 году. Эти пастушки похоронены в близлежащей Базилике Носса-Сеньора-ду-Розариу, потрясающей церкви в стиле барокко. Затем посетите величественный монастырь Баталья XIV века, объект Всемирного наследия ЮНЕСКО, и продолжите путь в спокойную рыбацкую деревню Назаре, любимую серферами за ее впечатляющие волны. Насладитесь обедом из свежих морепродуктов, а затем отправляйтесь к скалам Назаре, чтобы полюбоваться великолепным видом на Атлантический океан. Затем отправляйтесь в Обидуш, романтичный средневековый город, известный своими древними стенами, узкими мощеными улочками, побеленными домами и терракотовыми крышами. Посетите Castelo de Óbidos, средневековый замок, который является одним из семи чудес Португалии. Обязательно попробуйте Ginja, вишневый ликер, который подают в шоколадной чашке. За пределами города лагуна Обидуш — отличное место для водных видов спорта, включая серфинг, греблю на каноэ и кайтсерфинг.

Расстояние от Лиссабона: 80 миль, 1,5 часа на машине

Как добраться: Мы рекомендуем арендовать автомобиль, чтобы исследовать эти места. Фатима находится в 1,5 часах езды от города.

Однодневная поездка в Сесимбру

Расположенный между холмами Серра-да-Аррабида и массивными скалами Кабо-Эшпишел, Сесимбра — живописный курортный город, известный своими нетронутыми пляжами и марискейрас, восхитительными ресторанами морепродуктов. Прогуляйтесь по Старому городу и посетите Носса-Сеньора-ду-Каштелу, мавританский замок десятого века, и Форталеза-де-Сантьяго, где находится Музей моря (Museu do Mar). Проведите время на природе, прогуливаясь пешком или катаясь на велосипеде по парку Серра-да-Аррабида, откуда открывается захватывающий вид на побережье. Вы также можете отправиться на мыс Кабо-Эшпишел, где вы можете исследовать церковь, которая когда-то была известным местом паломничества, маяк, а также Педра-да-Муа и Лагостейруш, два набора следов динозавров, врезанных в скалы.

Расстояние от Лиссабона: 25 миль, 1 час на машине

Как добраться: До Сесимбры нет поездов, поэтому мы рекомендуем арендовать автомобиль. Вы также можете сесть на автобус от площади Испании в Лиссабоне до автовокзала Сесимбры, поездка займет около часа. Чтобы добраться до Кабо Эшпишел, сядьте на автобус из Сесимбры до деревни Азойя, а затем пройдите 1,5 мили.

Однодневная поездка в Сетубал

Рыболовный городок Сетубал отлично подходит для расслабляющей однодневной поездки из Лиссабона. На рынке Меркаду-ду-Ливраменту находится один из лучших в мире рыбных рынков. Насладитесь местными деликатесами, такими как чоко-фрито, жареные каракатицы. Исследуйте Форталеза-де-Сан-Филипе, крепость шестнадцатого века, с которой открывается невероятный вид на весь регион. Посетители могут отдохнуть на прекрасном пляже Албаркель и понаблюдать за дельфинами-афалинами в устье реки Саду. После осмотра достопримечательностей Сетубала отправляйтесь в город Азейтау, известный своими ремеслами, вином, овечьим сыром, оливковыми деревьями и пирогом на основе яиц, Torta de Azeitão. Отправьтесь на экскурсию в погреба Жозе-Марии да Фонсека, где производят знаменитое вино Москатель.

Расстояние от Лиссабона: 30 миль, 1 час на поезде или автобусе.

Как добраться: сядьте на поезд на станции Sete-Rios в Лиссабоне или на автобус либо с автовокзала Praça de Espanha, либо с вокзала Gare do Oriente. Сетубал находится в 30 милях от Лиссабона, поездка занимает около часа.

Однодневная поездка в Мафру и Эрисейру

Мафра — красивый город, наиболее известный благодаря Mosteiro Pálacio Nacional de Mafra, экстравагантному дворцу в стиле барокко XVIII века, который является одним из семи чудес Португалии. Финансируемый бразильским золотом и построенный 50 000 рабочих, монументальный комплекс имеет множество достопримечательностей, включая великолепную библиотеку, купольную базилику, роскошный монастырь, сад и Tapada de Mafra, королевские охотничьи угодья. После изучения Мафры отправляйтесь на семь миль на запад в Эрисейру, необычный рыбацкий городок и морской курорт, который стал популярным местом отдыха в последние годы. Прогуляйтесь по мощеным улочкам города и насладитесь свежей пойманной рыбой и морепродуктами. Эрисейра также привлекает сообщество серфингистов со всего мира из-за своих огромных волн.

Расстояние от Лиссабона: 25 миль, 1 час на автобусе

Как добраться: Автобусом от автовокзала Кампу-Гранде в Лиссабоне до Марфы. Автобус из Марфы в Эрисейру ходит по той же линии.

Однодневная поездка в Альмурол, Констансию и Томар

Исследуйте исторические достопримечательности Ордена тамплиеров во время однодневной поездки в Алмоурол, Констансию и Томар. Начните с поездки на лодке в замок Алмоурол, построенный на острове посреди реки Тежу. Замок, символ христианского завоевания, был взят под защиту рыцарей-тамплиеров в 1129 году. В живописной деревне Констансию, где жил поэт шестнадцатого века Луис де Камоэнс, попробуйте традиционную выпечку queijinhos do céu, наполненную кремом из яичного желтка. Затем отправляйтесь в исторический город Томар, который приобрел известность в тринадцатом веке как религиозная резиденция рыцарей-тамплиеров. Замковый и монастырский комплекс Convento de Cristo, основанный в 1162 году Гуалдимом Паешем, Великим магистром тамплиеров, является одним из важнейших национальных памятников Португалии. Прогуляйтесь по площади Praça da República, где представлена ​​готическая архитектура. Если у вас есть время, посетите акведуки Pegoes шестнадцатого и семнадцатого веков недалеко от Томара.

Расстояние от Лиссабона: 83 мили, 1,5 часа на машине

Как добраться: Мы рекомендуем арендовать машину, чтобы посетить эти места. Алмоурол находится в 83 милях от Лиссабона, и поездка займет около 1,5 часов. Лодки до замка Алмоурол отправляются из гавани каждые десять минут или около того.

Однодневная поездка в Ильяву

Ильяву, морской город, известный ловлей трески, — это увлекательная однодневная поездка из Лиссабона, которая позволит вам почувствовать настоящую португальскую культуру. Среди достопримечательностей города — Морской музей Ильяву, который отдает дань уважения сильной культуре рыболовства города и представляет собой лодку для ловли трески в натуральную величину. Посетите корабль-музей Санту-Андре, пришвартованный у притока лагуны Риа-де-Авейру. Построенный в 1948 году, он был частью португальского трескового флота. Позагорайте на великолепных пляжах Ильяву, включая Кошта-Нова с прекрасной набережной и Барра, где находится самый высокий маяк Португалии. Отправляйтесь в один из многочисленных приморских ресторанов города и насладитесь традиционным бакаляу (соленой треской), а затем закажите пирожное с яичным заварным кремом. Посетите знаменитую фарфоровую фабрику Вишта-Алегри с ручной росписью и узнайте о процессе производства.

Расстояние от Лиссабона: 160 миль, 2,5 часа на машине

Как добраться: Лучший способ добраться до Ильяву — арендовать машину. Ильяву находится в 160 милях от Лиссабона, поездка в одну сторону занимает около 2,5 часов.

Однодневная поездка на архипелаг Берленгас

Расположенный на серебряном побережье Португалии недалеко от рыбацкого городка Пениши, уединенный архипелаг Берленгаш станет для вас незабываемой однодневной поездкой из Лиссабона. Поездка на пароме из гавани Пениши открывает великолепные виды на скалы мыса. Посетители допускаются только на главный остров Берленга-Гранде. Прогуляйтесь по узким арочным каменным мостам и остановитесь у маяка Фарол-Дуке-де-Браганса и других смотровых площадок по пути к знаменитой крепости Сан-Жуан-Баптиста, которая занимала важную оборонительную позицию на португальском побережье. Вы можете искупаться в Прайя-ду-Каррейру-ду-Мостейру, пляже с кристально чистой водой, расположенном между внушительными скалами. Затем забронируйте поездку на одной из лодок со стеклянным дном, которые позволят вам увидеть обильную морскую жизнь, исследуя пещеры и скальные образования вдоль береговой линии. Этот район отлично подходит для водных видов спорта, таких как сноркелинг, каякинг и гребля на байдарках.

Расстояние от Лиссабона: 52 мили, 1,5 часа на машине или автобусе, 45 минут на пароме.

Как добраться: Возьмите напрокат машину или сядьте на автобус от автовокзала Sete Rios в Лиссабоне до Пениши. Поездка в 52 мили займет около 1,5 часов. Из Пениши сядьте на паром до архипелага Берленгаш. Поездка на пароме займет около 45 минут.

Источник: Context Travel
Перевод с английского
Main photo by Eva Boer

Читайте также:

Что вы не знали о Саграда Фамилия

9 увлекательных фактов о Бразилии

10 крупнейших стран мира 2025 г.

«Мир Юрского Периода: Возрождение»

0
динозавры

Артем Мозговой

В 2022 году «Мир Юрского Периода: Господство» собрал более 1 миллиарда долларов в прокате при бюджете в 265, что вновь принесло большой успех студии Universal, которая уже более 30 лет делает фильмы по франшизе о Динозаврах.

В 2023 стало известно, что студия разрабатывает новый фильм, который станет началом новой трилогии в серии, а главную роль в нем сыграет сама Скарлетт Йоханссон, в то время как компанию ей составит Махершала Али и Джонатан Бэйли.

Премьера фильма была назначена на 2025, и вот недавно студия выпустила первый трейлер картины. По сюжету фильма жизнь на Земле стала непригодной для Динозавров, в то время как оставшиеся из видов живут далеко в тропиках нашей планеты. 

Главным героям предстоит взять их ДНК и при этом выйти с миссии живыми, что, как окажется, будет не так уж и легко. Кадры трейлера показывают зрителям невероятно красивые виды огромных гор, джунглей и, конечно же, самих невероятно страшных и в то же время прекрасных динозавров, за что мы так сильно и любим эту серию.

А как вам трейлер?

Читайте также:

«Фантастическая Четвёрка» от Марвел: первый трейлер

«Капитан Америка: Дивный Новый Мир»: скоро в кино

Премьера: «Совершенный незнакомец»

Как удивить свою валентинку

0
день святого валентина

День святого Валентина уже совсем близко, и неважно, являетесь ли вы его поклонником или нет: всегда есть повод отпраздновать Любовь. День святого Валентина — это прекрасная возможность остановиться и подумать о своих близких. Это могут быть ваши родители, хорошие друзья, ваши бабушки и дедушки или любовь всей вашей жизни. Покажите им, что вы думаете о них, подарив (небольшой) подарок или организуйте прекрасный день. Если вам нужно вдохновение для подарков и идеи, чем заняться в День святого Валентина, вы в правильном месте. Просто читайте дальше.

Мероприятия ко Дню святого Валентина

  • Занятие не обязательно должно быть дорогим. Если вы хотите удивить своего особенного человека, пусть он встретит вас в том месте, где вы впервые встретились или провели первое свидание. Идеальное место для воспоминаний и очень романтичное в придачу.
  • Вы можете удивить кого-то, устроив уютное времяпрепровождение в помещении со свечами, вкусной едой и прекрасным фотоальбомом с любимыми фотографиями. Эта идея подойдет не только для вашего партнера, но и для тех, кто хочет удивить хорошего друга.
  • Напишите рукописное письмо или стихотворение, чтобы рассказать о своих чувствах.
  • Наполните банку записками, на которых вы можете записать все веселые занятия, которые вы хотите провести вместе. Это может быть что угодно: от посещения музея до просмотра фильма или совместного приготовления трех блюд. Время от времени вы можете выбирать записку и наслаждаться обществом друг друга.
  • Посмотрите на закат вместе. Возьмите с собой бутылку игристого и два именных бокала. Идеальная романтическая обстановка.
  • Если вы креативны и хотите действительно разгуляться, устройте поиск сокровищ по всем местам, которые вам дороги. Вспоминайте и создавайте новые воспоминания одновременно.
  • Если вы всегда хотели сделать отличные фотографии себя и своего партнера, организуйте встречу с фотографом в лесу или на пляже. Лучшего дня для романтической фотосессии не найти.
  • Если светит солнце, отправляйтесь на приятную долгую прогулку вместе. Почувствуйте ветер в волосах и завершите прогулку, согревшись напитком в ближайшем пабе.

Подарки на День святого Валентина

Подарок не обязательно должен быть большим или дорогим, чтобы быть впечатляющим. Все дело в жесте, а это значит, что открытка, шоколадки или брелок для ключей тоже отлично подойдут! Мы составили список идеальных маленьких романтических подарков, которые вдохновят вас.

  • Брелок с фотографией вашего партнера и вас. Он будет с вами везде, куда бы они ни пошли.
  • Персонализированные носки станут забавным и оригинальным подарком. Добавьте на носки забавную фотографию или текст.
  • Если вы не очень давно знакомы, но хотите удивить подругу (друга) подарком, отправьте ему несколько шоколадных конфет и персонализированную открытку. Эта идея также хорошо работает, если у вас есть тайная влюбленность.
  • Снежный шар с сердечками вместо снега, персонализированный милой фотографией, станет прекрасным романтическим подарком на День святого Валентина. Этот подарок также подойдет, если вы хотите удивить своих родителей или хорошего друга. Он будет выглядеть очень мило в их доме и всегда будет напоминать им о вас. А как насчет подушки на любовную тему с фотографией?

Импровизируйте, дайте волю своему воображению, используйте свои знания о том, кого хотели бы отметить в этот день Влюбленных — у вас все получится наилучшим образом!

Источник: Your Surprise
Перевод с английского
Photo by Andrej Lišakov

Читайте также:

14 романтических и доступных идей ко Дню святого Валентина

5 развлечений для одиноких людей на День святого Валентина

История Дня святого Валентина и почему мы его празднуем

13 преимуществ плюшевой игрушки для вашего ребенка

0
игрушка

Дебби Поллард

Мягкие игрушки приносят детям комфорт и радость с тех пор, как они впервые появились более 140 лет назад. Мягкая игрушка часто становится одним из первых друзей ребенка. Отношения детей с мягкими игрушками помогают им учиться и расти, одновременно развлекаясь. Вот преимущества наличия мягкой игрушки в жизни вашего ребенка.

Безопасность

Дети привязываются к любимым мягким игрушкам или куклам с раннего возраста. Это происходит потому, что эти игрушки дают детям эмоциональную безопасность. Когда все остальное в мире может казаться меняющимся или выходящим из-под их контроля, их плюшевая игрушка остается прежней, предлагая им что-то стабильное и знакомое, за что можно держаться.

Когнитивное развитие 

Мягкие игрушки могут стимулировать воображение вашего ребенка, а также предоставлять возможность для ролевых игр, решения проблем и творческого мышления. Все эти виды деятельности могут помочь развить когнитивные навыки вашего ребенка.

Эмоциональное развитие 

Игра с плюшевыми игрушками может помочь вашему ребенку научиться управлять своими эмоциями и понимать такие чувства, как счастье, гнев, грусть, страх, смущение и даже ревность. Играя с плюшевой игрушкой, дети исследуют различные эмоции, которые им, возможно, пока некомфортно выражать в реальных жизненных ситуациях.

Социальные навыки 

Игра с мягкими игрушками дает детям возможность практиковать социальные навыки, такие как диалог и переговоры, которые понадобятся им на протяжении всей жизни. Кроме того, обмен мягкими игрушками с братьями, сестрами или друзьями дает им ценные уроки о дружбе и сотрудничестве.

Языковые навыки 

Игра с плюшевой игрушкой может помочь вашему ребенку развить свои языковые навыки. Они могут практиковаться в назывании и идентификации игрушки, а также участвовать в разговорах и ролевых играх со своим плюшевым животным.

Двигательные навыки 

Игра с мягкой игрушкой способствует развитию мелкой моторики, помогая детям укреплять мышцы рук, необходимые для таких задач, как письмо в более позднем возрасте. Кроме того, поднимание игрушки, ее встряхивание, бросание и т. д. помогает им также укреплять другие группы мышц.

Творческая игра

Мягкие игрушки могут помочь стимулировать воображение вашего ребенка и поощрять творческую игру. Дети могут создавать свои собственные истории и сценарии, представляя своих плюшевых животных друзьями или персонажами в своем собственном мире.

Комфорт 

Мягкие игрушки могут обеспечить комфорт в стрессовые моменты или трудные времена, когда, кажется, ничто другое не работает. Будь то утешительные слова от мамы или папы или просто прижимание к чему-то теплому, этот тип тактильной стимуляции помогает детям расслабиться, снять стресс и быстро вернуться в колею.

Помощь при засыпании 

Многие родители используют мягкие игрушки в качестве вспомогательных средств для сна для младенцев, которые все еще не могут привыкнуть ко сну не на руках. Наличие чего-то мягкого и приятного рядом обеспечивает физический комфорт, который помогает младенцам научиться успокаиваться и погружаться в страну снов без помощи мамы или папы.

Связь с другими

Мягкие игрушки также могут помочь вашему ребенку сблизиться с другими. Они могут использовать свою плюшевую игрушку для взаимодействия с братьями и сестрами, друзьями или опекунами, создавая общие впечатления и воспоминания.

Долгосрочное товарищество

Наконец, плюшевые игрушки могут стать долговременной компанией для вашего ребенка. Многие дети годами хранят свою любимую плюшевую игрушку, формируя прочную привязанность и создавая воспоминания, которые они будут беречь всю жизнь.

Источник веселья

Наличие мягкой игрушки просто делает игру более увлекательной. Дети любят прижиматься к чему-то милому, представляя, что оно живое, в течение долгих часов творческого игрового веселья. 

Заключение

Мягкая игрушка — неотъемлемая часть любого детского опыта. Эти невероятно милые компаньоны не только утешают детей в трудные времена, но и предлагают множество преимуществ, которые способствуют физическому, эмоциональному, социальному и интеллектуальному развитию.

Источник: Blossom Tree Toys
Перевод с английского
Main photo by Inga Shcheglova

Читайте также:

Умная колыбелька для бодрствующих младенцев

10 эффективных упражнений на расслабление для детей

Формирование здоровых привычек образа жизни в раннем возрасте

«Фантастическая Четвёрка» от Марвел: первый трейлер

0
4

Артем Мозговой

Об этом проекте уже давно все говорили, от фанатов серии до хэйтеров, считающих, что перезапускать франшизу бессмысленно. Однако, «Фантастическая Четвёрка» еще со времен 1960-х является одной из самых популярных и успешных серий комиксов, когда либо существовавших, поэтому, конечно, было неудивительно, когда студия Марвел решила все-таки внедрить команду в свою киновселенную.

В 2022 году началось производство картины, и по тем слухам сюжет должен был разворачиваться в параллельной от основной Марвел вселенной, в неких альтернативных 1960-х, где главные герои бы и искали себе приключения на голову. 

Эта информация позже подтвердилась, а на главные роли были взяты Педро Паскаль, Эбон Мосс-Бакрак, Ванесса Кирби и Джозеф Куинн, что в целом делает основной состав команды очень даже известным. И вот совсем недавно Марвел все-таки опубликовали первый трейлер картины, который был показан на «Суперкубке» в начале февраля.

«Арт дня», сериал Медведь и «ФЧ» (Мосс-Бакрак играл в Медведе)

Кадры нам показали, что Фантастическая Четвёрка уже будет на тот момент состоявшейся и известной организацией по всему миру, а главным злодеем истории станет Галактус. Также нам показали первый взгляд на Существо, который по факту является «сверхсильным человеком из камня» и по сюжету фильма будет горевать по своему былому человеческому облику. 

Также в фильме одним из злодеев станет персонаж Джона Малковича «Красный Призрак» (хотя о роли актера до сих пор ходят разные слухи), а сама картина выходит 25 июля 2025 года, что иронично не только из-за двух «25» в названии, а еще и потому, что последняя предыдущая экранизация Четверки выходила в 2015-м, ровно 10 лет назад.

Как вам трейлер?

Читайте также:

Мэттью Макконахи и Вуди Харрельсон снова снялись вместе

Мэтью Макконахи в рекламе Ubereats

«Капитан Америка: Дивный Новый Мир»: скоро в кино

Долг себе и плата за жизнь

девушка

Татьяна Ходакова

«Освобождение от энергетических долгов — это путь к исцелению и обретению внутренней гармонии»

Речь пойдет о том, что скрыто от наших глаз, но оказывает влияние на жизнь гораздо сильнее, чем мы думаем. Поговорим об энергетических долгах — о том, как они возникают, как их распознать и, самое главное, как от них освободиться.

Мы привыкли думать о долгах, как о чем-то материальном: деньги, кредиты, ипотека. Но есть и другая сторона медали, не менее важная, а может быть, и более — это энергетические долги. Энергетические долги — невидимые, но полне ощутимые и, что самое интересное, они напрямую связаны с нашим финансовым благополучием. Чем больше у нас энергетических долгов, тем меньше у нас сил и возможностей для достижения успеха, в том числе и финансового.

Сегодня мы исследуем два аспекта энергетических долгов: должествование себе и должествование за жизнь.

Долги себе образуются когда:

  • Не выполняешь обещания, которые дал сам себе, например, каждый раз говоришь себе, что с понедельника начнешь делать зарядку, но в итоге так и не делаешь ее.
  • Предаешь свои собственные мечты и желания, откладывая их исполнение на неопределенный срок.
  • Упускаешь возможности для своего развития и роста, потому что не делаешь то, что действительно важно для тебя.
  • «Закапываешь» свои таланты и потенциал, не находя в себе сил и воли, чтобы раскрыть их.

Невыполненные обещания себе — это «утечка» нашей энергии, которая превращается в долг. Легкомысленное отношение к своим обещаниям не только бьет по самооценке, но и приводит к тому, что мы оказываемся в долгу не только перед собой, но и перед своим бюджетом.

Что делать, если обнаружили наличие должествования себе? Оплатить долг. Вот несколько стратегий, которые могут помочь в этом процессе:

1. Признание и осознание
Составьте список всех обещаний, которые вы дали себе и не выполнили. Честно оцените, почему это произошло. Осознайте последствия. Поймите, как невыполненные обещания влияют на вашу самооценку, уверенность в себе и энергетический уровень.

2. Прощение себя
Не зацикливайтесь на чувстве вины за невыполненные обещания. Простите себя за то, что не смогли сдержать слово. Никто не идеален, и ошибки — это часть жизни.

3. Анализ и планирование
Пересмотрите свои цели. Возможно, некоторые из ваших обещаний были нереалистичными или не соответствовали вашим истинным желаниям. Пересмотрите свои цели и установите более достижимые. Для каждой цели составьте конкретный план действий, разбив ее на более мелкие шаги, и установите сроки выполнения каждого шага.

4. Действие и последовательность
Не пытайтесь изменить все сразу. Начните с выполнения одного-двух обещаний, которые для вас наиболее важны.

5. Работа с убеждениями
Выявите ограничивающие убеждения. Возможно, у вас есть убеждения, которые мешают вам выполнять свои обещания. Например, «у меня не получится» или «я недостаточно хорош». Измените убеждения. Попробуйте заменить ограничивающие убеждения на поддерживающие. Например, «я могу достичь своих целей » или «я достоин успеха».

6. Осознанность и ответственность
Старайтесь быть более осознанными в своих обещаниях. Не давайте обещаний, если вы не уверены, что сможете выполнить их, и примите ответственность за свои решения и действия.

Избавление от энергетического долга — это процесс, который требует времени и усилий

Будьте терпеливы к себе, не сдавайтесь и продолжайте двигаться вперед.

Должествование за жизнь создается отсутствием благодарности к родителям. Это «неоплаченный счет» за вашу жизнь, который влияет на качество жизни в том числе на финансовое благополучие.

Существует два «темных угла», где благодарность за рождение теряется.

Первая причина отсутствия благодарности — это искаженное представление о том, что на самом деле означает быть благодарным своим родителям. К сожалению, иногда родители злоупотребляют понятием благодарности, превращая его в инструмент манипуляции. В некоторых семьях родители перекладывают ответственность за свою жизнь на плечи детей. Они могут манипулировать чувством долга, заставляя детей чувствовать себя обязанными выполнять их требования под видом благодарности. В результате человек либо отказывается от благодарности, либо испытывает скрытую неприязнь к такому ее пониманию.

Искаженное представление о благодарности, навязанное родителями, мешает ребенку испытывать искреннее чувство благодарности за свою жизнь, поскольку его учат, что это чувство обусловлено непомерными обязательствами.

Вторая причина причина, по которой человек не может быть благодарен за свою жизнь — боль, причиненная родителями. Уровень травмы, нанесенной родителями, может быть настолько высоким, что он перекрывает способность человека испытывать благодарность за свою жизнь. Боль, причиненная в детстве, может стать «тенью», которая закрывает собой свет благодарности за жизнь.

Отсутствие благодарности родителям, вызванное этими двумя причинами, способствует возникновению энергетических долгов.

«Свет осознания» того, что благодарность за рождение — это единственное, что мы действительно должны родителям, помогает нам выбраться из «темного лабиринта» энергетических долгов. Но! Благодарность родителям — это не индульгенция для них, позволяющая контролировать вашу жизнь и навязывать вам свои представления о правильности. Чувство благодарности к родителям за рождение не обязывает вас жить по их указке, отказываясь от собственных желаний и стремлений.

Благодарность родителям — это «спасибо» за то, что вы дали мне жизнь, и теперь я сам решаю, как ее прожить.

Благодарность за жизнь возможна тогда, когда вы забираете свою жизнь себе. Забрать свою жизнь себе — значит выйти из-под влияния родительских установок, отказаться от их контроля и взять на себя ответственность за свое эмоциональное исцеление.

Благодарность — это «плод», который созревает только на «почве» вашей собственной самостоятельно выбранной жизни. Когда вы наполнены благодарностью за жизнь, вы становитесь магнитом для  возможностей и инструментом для их реализации.

Когда вы «открываете дверь» к своим возможностям и начинаете творить свою жизнь, она становится по-настоящему интересной, яркой, свободной и благополучной.

Photo by Jeffery Erhunse

Возможно, вам также будет интересно:

Как научиться преодолевать неуверенность и высказывать свое мнение

Разбор «ментального гардероба»

Как поднять самооценку и вернуть самоценность

«Никто не думал, что это возможно»: квантовая телепортация уже здесь

0
свет

В прорыве в области человеческого общения ученые достигли невозможного — квантовой телепортации. Но прежде чем вы закричите «Телепортируйте меня, скорее», хотим сообщить, что эта новая технология предназначена не для телепортации людей или вещей, а для передачи информации.

В частности, ученые разработали способ телепортации информации практически мгновенно и на любые расстояния — без необходимости использования какой-либо будущей технологии. Вместо этого они думают, что могут сделать квантовую телепортацию возможной через существующие сети.

«Это невероятно волнительно, потому что никто не думал, что это возможно», — сказал профессор Прем Кумар из Северо-Западного университета в США, который руководил исследованием. «Наша работа показывает путь к квантовым и классическим сетям следующего поколения, совместно использующим единую волоконно-оптическую инфраструктуру. По сути, это открывает дверь для вывода квантовых коммуникаций на новый уровень».

Оптическая связь, то есть любой метод связи, преобразующий сигналы в свет для передачи информации, занимает центральное место в большинстве телекоммуникационных систем (волоконная оптика является разновидностью оптической связи). Новое исследование, опубликованное в журнале Optica, предполагает, что этот прорыв может сделать эти коммуникации сверхбезопасными и практически мгновенными — ограниченными только скоростью света.

«Как велосипед на оживленной трассе»

Так как же это работает? Квантовая телепортация основана на явлении, известном как квантовая запутанность, когда две частицы связаны независимо от того, насколько далеко они находятся друг от друга, и им не нужно физически перемещаться для обмена информацией.

В то время как классические коммуникации состоят из миллионов частиц света, квантовые коммуникации используют только пары отдельных фотонов (частиц света). Ранее исследователи считали, что эти отдельные фотоны не смогут преодолеть оживленную магистраль классических частиц связи — как шаткий велосипед, пытающийся петлять между огромными грузовиками в подземном туннеле.

Но северо-западная команда, финансируемая Министерством энергетики США, нашла способ провести тонкие фотоны. Сначала они изучили, как свет рассеивается внутри оптоволоконных кабелей. Свет состоит из различных длин волн, и команда определила определенную длину волны, которая сталкивается с меньшими помехами от других сигналов, что облегчает прохождение фотонов. Они поместили фотон на эту длину волны, а также добавили специальные фильтры для снижения шума от обычного интернет-трафика.

Чтобы проверить это, они установили оптоволоконный кабель длиной 30 км с фотонами на обоих концах, а затем стали отправлять по нему как обычный интернет-трафик, так и квантовую информацию.

К их удивлению, тест прошел успешно: несмотря на оживленный интернет-трафик, проносившийся в то же время, качество квантовой информации на принимающей стороне было хорошим.

Огромный прорыв

«Учитывая, что 2025 год объявлен ООН Международным годом квантовых технологий, это исследование очень своевременно», — сказал в интервью BBC Science Focus профессор Джим Аль-Халили, не принимавший участия в исследовании. «Квантовая телепортация уже демонстрировалась, но только в очень тщательных лабораторных условиях. Проблема в том, что квантово-запутанные частицы, используемые для телепортации информации, быстро запутываются со всем остальным на своем пути. Вся телекоммуникационная технология (и, конечно, интернет) основана на передаче света (фотонов) по оптическим волокнам. Эта работа является первой демонстрацией квантовой телепортации запутанных фотонов через загруженные оптические волокна, по которым передается обычный телекоммуникационный трафик».

Но почему так важно, чтобы эта телепортация работала по обычным сетям? Конечно, весь смысл телепортации в том, что вам не нужны кабели. Это так – но этот прорыв устраняет необходимость в новой инфраструктуре, значительно приближая ее использование в нашей повседневной жизни.

«Многие люди долгое время предполагали, что никто не будет строить специализированную инфраструктуру для отправки частиц света», — сказал Кумар. «Если мы правильно выберем длины волн, нам не придется строить новую инфраструктуру. Классические коммуникации и квантовые коммуникации могут сосуществовать».

Аль-Халили добавил: «Возможность использовать квантовую телепортацию в нашей существующей инфраструктуре оптоволоконных сетей станет огромным прорывом в достижении квантовых сетей. У нее будет множество приложений, от квантовой криптографии и квантового зондирования до квантовых вычислений и, возможно, даже нового квантового Интернета».

Далее Кумар планирует протестировать квантовую телепортацию на более дальние расстояния, а также попробовать две пары запутанных фотонов вместо одной. Это позволит достичь еще одной вехи в квантовой телепортации: обмен запутанностью — когда две частицы, которые никогда ранее не взаимодействовали, становятся запутанными — что важно для улучшения качества и безопасности передачи.

После этого команда проведет все испытания в реальных подземных кабелях — последний шаг перед полной интеграцией в наши сети связи.

Источник: Sience Focus
Перевод с английского
Photo by Colin Watts

Возможно, вас также заинтересует:

Илон Маск: Марс к 2026 году, ИИ превзойдет человечество по производительности к 2028 году

Нанотехнологические прорывы меняют отрасли

Революция умных городов: рост IoT и Big Data

Все, что нужно знать о средстве для макияжа, удлиняющем ресницы

0
тушь

Вы, вероятно, уже знакомы с преимуществами туши в тюбике, удлиняющей ресницы. Этот продукт любим как бьюти-фанатами, так и профессионалами за его полимерную формулу, которая обволакивает ресницы, обеспечивая дополнительную длину без размазывания.

Это особенно отличный вариант для людей с веками с повышенной жирностью и чувствительными глазами. Его легче удалять, чем традиционную тушь, которая изготавливается из воска и масел.

Каша Лассиен, знаменитый визажист, рекомендует тушь в тюбиках за ее стойкость и использует ее на съемках, где актеры будут находиться под водой, плакать или потеть. «Я обычно использую такую тушь для клиентов с жирными веками, потому что она, как правило, не размазывается, не осыпается и водостойкая, а значит, останется на месте», — говорит Лассиен.

С ней согласна визажист Джасмин Винни Стивен, которая добавляет, что ей нравится использовать тушь в тюбиках для коротких ресниц, чтобы придать им длины.

А как она работает? Каждое применение наносит слой полимеров, который обволакивает каждую ресничку. Полимеры устойчивы к размазыванию, что означает, что со временем под глазами или вокруг них не будет оставаться следов. «Обычная тушь может оставлять темные следы под глазами, которые могут закупоривать поры и вызывать раздражение», — говорит Лассиен.

Для удаления такой туши рекомендуется использовать простую теплую воду или мицеллярную воду. Следует избегать резкого трения или выдергивания, которые могут вызвать раздражение. Поскольку полимеры из туши в тюбиках смываются легче, вы можете быть гораздо бережнее с кожей вокруг глаз, которая тоньше и чувствительнее, чем другие части лица.

«Такая тушь избавляет от необходимости использовать жесткие средства для снятия макияжа, из-за которых вам придется сильнее тереть кожу вокруг глаз при очищении», — говорит Ласьен.

Стивен предлагает метод двойного очищения, чтобы удалить всю тушь с ресниц одним махом. «Использование очищающего средства на масляной основе, например, очищающего бальзама Ranavat Lotus, и последующее обычное очищение всегда срабатывают», — говорит она.

Если вы ищете водостойкую удлиняющую тушь, но не знаете, что выбрать, вам следует обратить внимание на такие ингредиенты, как пропандиол, 10-диметикон, полисиликон-11, воск альба или глицерилстеарат.

Тушь для ресниц L’Oreal Paris Makeup Double Extend
Тушь для ресниц GrandeWrap Tubing с провитамином B5
Кевин Окойн Объемная тушь для ресниц

Источник: Glamour
Перевод с английского

Читайте также:

Секреты макияжа с эффектом лифтинга

Как отрастить брови, по мнению профессионалов

Гимнастика для лица: советы и упражнения против морщин

Самый глубокий бассейн в мире погружает дайверов в затонувший город в Дубае

0
бассейн Дубай

Не довольствуясь самым высоким зданием в мире, крупнейшим в мире торговым центром и множеством других прогрессивных проектов, включая летающие такси и пожарных с реактивными ранцами, Дубай открыл самый глубокий бассейн в мире. Deep Dive Dubai переносит подводных исследователей на глубину 60 м (196 футов), где они могут насладиться воображаемыми реликвиями заброшенного затонувшего города.

Расположенный в Над-эль-Шеба, примерно в 15 минутах от центра Дубая, Deep Dive Dubai — это пресноводный бассейн, наполненный 14 миллионами литров (3,7 миллиона галлонов) воды, нагретой до приятных 30 ºC (86 ºF). Глубина в 60 м ставит Deep Dive Dubai намного выше самого глубокого бассейна в мире, 45-метрового (147 футов) Deepspot в Польше, и даже выше 50-метрового (164 фута) Blue Abyss, строящегося в Великобритании.

Однако Deep Dive Dubai, наполненный водой, достаточной для заполнения шести олимпийских бассейнов, не будет самым большим по объему, поскольку Blue Abyss требует для заполнения 17 олимпийских бассейнов воды. В то время как этот бассейн предназначен для тестирования подводной робототехники и коммерческой подготовки астронавтов, Deep Dive Dubai нацелен исключительно на туристов и предлагает что-то для всех уровней опыта.

Сюда входят уроки подводного плавания для начинающих, курсы PADI по погружениям в открытой воде и даже фридайвинг для тех, у кого есть жажда приключений и необходимые навыки дыхания.

Степень, в которой посетители смогут исследовать глубины этого подводного мира, конечно, будет зависеть от уровня их опыта, но аттракцион спроектирован так, чтобы напоминать заброшенный затонувший город. В нем есть припаркованные автомобили, стены, покрытые граффити, гигантские деревья и библиотеки, заставленные книжными полками.

Говорят, что аттракцион частично вдохновлен наследием ныряльщиков за жемчугом в Объединенных Арабских Эмиратах и ​​достаточно большой, так что посетителям требуется совершить несколько погружений, чтобы как следует его изучить. Для улучшения впечатлений установлены системы освещения и звука, а также 56 камер, чтобы персонал мог следить за безопасностью ныряльщиков.

Источник: New Atlas
Перевод с английского

Читайте также:

Архитекторы Дубая представили планы строительства 550-метрового круга вокруг Бурдж-Халифа

ДУБАЙ ПЛАНИРУЕТ ПОСТРОИТЬ ОГРОМНЫЙ ЛУННЫЙ КУРОРТ

Фантастика будущего: проект нового хаба EMIRATES в международном аэропорту ДУБАЯ

Что вы не знали о Саграда Фамилия

0
саграда фамилиа

Спросите любого искушенного путешественника о том, что нужно посетить в Барселоне, и Саграда Фамилия обязательно будет в их списке. Величайшее произведение Гауди, которое, как ожидается, будет завершено в 2026 году, принимает более 3 миллионов посетителей в год, и еще больше людей, как ожидается, пройдут мимо его знакового фасада. Хотя здание хорошо известно туристам, оно (и его окрестности) также хранит некоторые из лучших скрытых секретов Барселоны.

Саграда Фамилия даже не собор

Многие полагают, что это огромное, тщательно продуманное здание Гауди должно быть главным собором Барселоны, но это не так! Саграда Фамилия на самом деле является базиликой, то есть церковью, которой Папа Римский предоставил особый статус. Только церкви, в которых живет епископ, могут называться соборами: в Барселоне соборы находятся в самом сердце Готического квартала.

Гауди не начинал как главный архитектор Саграда Фамилия

Хорошо известно, что Гауди умер до того, как увидел свой Шедевр завершенным, но многие не знают, что Гауди не всегда был главным архитектором. Когда строительство началось в 1882 году, им руководил архитектор, получивший образование в Мадриде, Франсиско де Паула дель Вильяр-и-Лосано. Гауди изначально работал под его началом в качестве младшего специалиста, но занял его место, когда Вильяр-и-Лосано покинул проект в следующем году из-за творческих разногласий с продавцом книг и филантропом Хосепом Марией Бокабеллой, заказавшим проект. Вильяр задумал неоготический дизайн (похожий на нынешний фасад Барселонского собора, показанный выше), следы которого все еще можно увидеть в склепе. Безумие думать, насколько все могло бы сложиться по-другому, если бы он продолжил!

Гауди погиб в результате трагического несчастного случая, и никто его не узнал

Гауди скончался в возрасте 73 лет в 1926 году, и вас простят, если вы подумаете, что причиной стала старость. Однако на самом деле архитектора сбил трамвай по пути в церковь. Несмотря на то, что в то время он был довольно известен в Барселоне, он был одет бедно и не имел при себе никаких документов, удостоверяющих личность, поэтому изначально его приняли за нищего. В конце концов его отвезли в больницу, где на следующий день его узнал капеллан Саграда Фамилия, но к тому времени его состояние настолько ухудшилось, что он умер 10 июня. Он похоронен в склепе базилики. Текущий предполагаемый год завершения строительства на самом деле должен совпасть со столетием со дня смерти Гауди.

Саграда Фамилия подверглась вандализму во время гражданской войны в Испании

К счастью, Саграда Фамилия уцелела во время бомбардировок Барселоны, которые проводили итальянцы во время гражданской войны в Испании. Однако она не осталась полностью невредимой. Среди испанских республиканцев ощущалось сильное течение антиклерикализма (особенно потому, что националистические повстанцы во главе с Франко имели тесные связи с католической церковью), и поэтому многие церкви были разрушены по всей стране в ходе ожесточенного конфликта.

В 1936 году были подожжены крипта Саграда Фамилия и мастерская Гауди, в результате чего были уничтожены многие важные модели и планы, на которые архитекторы опирались для продолжения проекта. Действительно, по сей день не утихают споры о том, соответствует ли нынешняя эстетика проекта изначальному видению Гауди, и многие в мире искусства утверждают, что нет. Ходят слухи, что во время атаки 1936 года из склепа было извлечено или повреждено несколько тел (включая тела семьи Бокабелья, которая изначально финансировала проект), но тело Гауди оставили в покое из-за огромного уважения к нему и его вкладу в город Барселона.

Строительство Саграда Фамилия обходится примерно в 25 миллионов евро в год

Хотя невозможно оценить общие расходы на строительство Базилики за эти годы, мы знаем, что она никогда не получала государственного или даже церковного финансирования. Вместо этого она полностью полагается на доходы от продажи билетов и других частных пожертвований. Таким образом, она заслужила титул Искупительного храма. Текущая оценка расходов на строительство в год составляет колоссальные €25 миллионов.

Саграда Фамилия находится в двух шагах от еще одного шедевра модернизма

Творчество Гауди не существовало в вакууме. Есть два его современника, которые в частности помогли сформировать горизонт Барселоны. Жозеп Пуч-и-Кадафалк и Луис Доменек-и-Монтанер внесли неоценимый вклад в движение каталонского модерна. Последний отвечает за Дворец каталонской музыки и менее известный, но не менее потрясающий госпиталь Святого Павла — огромный модернистский павильон прямо по дороге от Саграда Фамилия. Вместе с Дворцом каталонской музыки он является объектом Всемирного наследия ЮНЕСКО, и, прогуливаясь по его замысловатым мозаичным коридорам, легко понять, почему. Спроектированный для замены госпиталя Санта-Креу в Эль-Равале, который был построен еще в средние века и пришел в упадок, этот объект светлый, просторный и современный, поскольку архитектор считал, что красивое окружение будет способствовать процессу заживления. Фактически, до 2009 года здание функционировало как больница, а теперь оно открыто для публики, так что посвященные посетители могут осмотреть его великолепные окрестности.

Источник: Context Trave
Перевод с английского

Читайте также:

9 увлекательных фактов о Бразилии

Откройте для себя нетронутый, дикий рай Патагонии, который видят лишь немногие путешественники

Новые отели, в которые стоит поехать этой зимой за солнцем

Мэттью Макконахи и Вуди Харрельсон снова снялись вместе

0
магхонахи

Артем Мозговой

Жизнь может быть прекрасна во многих вещах, но одной из многих причин являются маленькие, но приятные мелочи, случающиеся на нашем большом жизненном пути. В Голливуде, конечно, об этом тоже знают, в частности, конечно же, в Техасе.

В 2014 года канал HBO выпустил невероятно успешный сезон «Настоящего Детектива», тогда же впервые нам и презентовали этот сериал. Мэттью Макконахи и Вуди Харрельсон сыграли на экране невероятный дуэт, показав зрителям, что чем более разные персонажи, тем интереснее может быть сюжет.

“Настоящий Детектив», 2014

Недавно на своём аккаунте в Инстаграм Макконахи выложил новую рекламу «True to Texas», рассказывающую историю звезд из штата Техас, США, откуда родом Харрельсон и Макконахи. Актеры снова объединились и повторили сцену из «Настоящего Детектива», где два главных героя едут в машине, переглядываясь пассивно-агрессивными взглядами.

2025

Больше информации о самом проекте Макконахи вы можете узнать в его соцсетях, а мы, как и все остальные поклонники актеров, просто рады возможности вновь увидеть двух легенд из Техаса (а впрочем, и друзей в реальной жизни) на одном экране. 

2014

Читайте также:

Мэтью Макконахи в рекламе Ubereats

Грэмми 2025: итоги церемонии

Брэд Питт и Дэвид Эйр работают над новым проектом

“We bring people positivity, inspiration, as well as new fresh and bold ideas”: Author Julia about the present and future of Coffee Time Journal

0
Юля

Tatiana Priyma

Almost ten years ago, the Owner of a successful creative studio was looking at the incredibly beautiful view of Toronto through the window of a skyscraper and was thinking about how many people living in the world would not be able to come to her or to her studio in Kyiv on the 24th floor with the same incredible view of the city, to share their ideas, get inspired, develop their gifts and talents. However, is it necessary to come? After all, you can bring joy, positivity, creation, good news and creativity not only to people who can come to you physically, but also via Internet. This way you can touch those who are thousands of kilometers away from you. And then the dream was born…

Julia
Founder and creator of Coffee Time Journal, writer, public figure, author of Coffee Time Journal articles, Yuliia Liashuk (Author Julia)

Today, the one, who made her dream come true and created a unique positive online magazine, which has been working for four years for people in search of inspiration and light in our complicated modern world, answers several questions about the most relevant aspects of the magazine “Coffee Time Journal”.

The mission of the magazine, is it just a beautiful slogan or…?

Julia Liashuk: Of course “or…” 🙂
We are a channel of positivity, creativity, inspiration, vision and new bold ideas. We do everything to improve people’s life or, we can say, to diversify it.
How exactly can we do that? Obviously, through our content. There are some articles written by our exclusive authors, which we are very proud of! These articles can be found in the sections such as Self-development, Movie and Music News, Relationship and Children, and Inspiration.

For other sections, we currently select materials from open sources that we can find in foreign languages, translate and publish them in our magazine.
Naturally, as our magazine is a lifestyle magazine, we are looking for information that will be interesting to our readers, bring a positive attitude, inspire and reveal something new. Therefore, we are very scrupulous in selecting the content, being responsible for each single article.

When publishing new articles, we are absolutely positive that the person reading them will receive everything that corresponds to the mission of our publication, specifically: positivity, inspiration, creativity, new ideas and a certain scope and horizon expansion.

Your magazine’s policy includes support for certain categories of authors. Tell us more about it.

Julia Liashuk: With pleasure! We do support authors who are within certain categories.
The first one is youth. In particular, they are young people, aged 10 to 21, who have a writer’s gift and want to collaborate with us, sharing the mission and principles of our journal. We give these authors the opportunity to realise themselves, as well as earn their first money, which is always an important part for young people. We are proud of having the privilege to participate in the young generation’s life and development.

The second category is mothers of many children (three or more children). I am a mother with many children myself; I have three sons, that’s why I know the problems that women on maternity leave face. We want to help these mothers not to focus only on family duties and give them the opportunity for self-realisation. If a woman has a writer’s gift, we are ready to provide her with the opportunity to write for our magazine, paying for her articles.

The third category that we attract to publish in our journal are professionals in their field, whose articles we like, and these are people, that share the magazine’s mission. We support such authors financially as well.

Other authors’ articles, which we publish in our journal, are based on cross-media PR.

As CTJ’s articles are published in five languages, we also have translators, who translate articles into other languages.

I’ll reveal you a little secret: our company’s plans include patronage. We would like to support young people of art like young singers, artists and musicians by investing a certain amount of income from our magazine’s activity in the development of their talents, announcing educational grants or participation in international competitions.

It is known that Coffee Time Journal takes part in charity. Tell us more about that, please.

Julia Liashuk: Yes, of course. At the moment we are supporting a large charity project organised by my friend, Aliona Mozgova, together with the Sacre Coeur foundation, and the activities of this project include supporting an orphanage for the disabled in the city of Znamenka, Ukraine. We are helping this project financially and informationally, posting information about it in our journal.

We were also a media partner of another foundation, called Spina Bifida, which is a foundation providing comprehensive support to children born with one very complex diagnosis of spinal pathology. Moreover, we have a series of articles devoted to the topic.
Besides, we definitely set ourselves even higher goals for the new 2025 year and plan to participate more actively in charity, because we want not only to improve people’s lives through the article publication in our magazine, but also to provide financial support to those in need.

Could you tell, please, if Coffee Time journal is the only activity of yours?

Julia Liashuk: Of course, not. I have various activities. Surely, first of all it is our magazine Coffee Time Journal. I develop and fill it on a daily basis, define expansion and improvement strategy, and write my own articles.

My second activity is being a writer. Moreover, I write constantly — ideas, notes, observations, some of my thoughts or conclusions that I make during the day, I write down some people’s stories that inspire me. From this whole stream of notes new articles can be born or entire chapters can be formed, and from chapters, of course, books.
Writing is not my job. It is something inside me that I release. I can write anywhere, e.g. in bed, in a crowded cafe, on a mountain top or at my desk. In addition, I can write anytime, e.g. in the morning, afternoon, evening, or at night. I write when I have something to write about, or when I don’t know it yet. I just take my diary and a pen and write the first sentence that echoes in my mind, and then everything that is inside me pours out onto the paper.

The third type of my activity is that I am a Life Coach. This activity is to serve people. I know my talents, and one of them is to bring inspiration. I can inspire any person to achieve something more in their life, as well as direct them or suggest how to do it. This activity is also listed as a daily one in my diary.

The fourth point is that a special place in my life is devoted to my personal self-development. Every day!

  • I practice learning two languages at the same time: English and Italian.
  • I am currently an amateur dancer, and dancing plays a huge part in my life. This is where I invest my time, money and energy. I attend a ballroom dancing school in Milan and study dancing activities by watching videos of professional dancers, reading their stories, as well as all interesting information related to the topic. At home, I try to revise what my teacher and I learnt in the studio so as to practice more. I even explore professional dancers’ dresses, trying to understand which one would suit me 🙂
  • Every day I dedicate some time to read the Bible, my diaries, and also time to communicate with the Lord and to read a lot of literature.
  • I practice playing tennis, and in this period, my youngest son Eddie and I are working out with a tennis instructor twice a week.
  • Last autumn I learnt to ride a scooter, and this spring I’m going to learn to ride a motorbike.
  • I work out at home on a treadmill to get some cardio three times per week.

In addition to all that, in my diary there are always indicated some people I call, write, or send voice and text messages to during the week. Of course, first of all, these are my family members, and I have quite a lot of them. Secondly, they are my friends and colleagues. I have a list of about twenty people who are constantly on my radar, and thanks to it, I never forget about them and stay in touch.

How do you manage to do all that?

Julia Liashuk: I have a favorite phrase that I thought up myself. It goes something like this: I manage to do what I want to manage. So if I add something to my weekly planner, it means I will definitely have time to do it. If I don’t add it there, it means it is not of particular importance to me. I can say that the main secret is in setting my personal priorities and planning. In principle, there is nothing new 🙂

Another secret of how I manage to do everything is that I am not in a hurry! If I realise that something in my life takes up my time and does not bring me pleasure or results, I stop doing it. That way, I manage to do all the important activities to me.

On 30th October 2025 Coffee Time Journal will celebrate its fifth anniversary. What plans have you set for the magazine’s development for this year?

Julia Liashuk: It is a very good question! We can say that five years is the first major anniversary. After analysing everything that has been done over the past four years, I came to the conclusion that we have done much more than I planned!

At the moment we are publishing articles in five languages, exactly as we wanted initially. Main articles are published in Russian, because a large number of people all over the world read our magazine in this language. Some articles are published in Ukrainian.

After analysing our statistics, we realised that quite a large number of people read us in English, but we haven’t covered this segment sufficiently yet, because we have only two authors who write in English. Attracting new authors who write in English is among our goals, as well as translating our most popular articles into English.

As I personally live in Italy, near the border with France and Monaco, one of the tasks is to increase the number of readers in this region, which is on the French Riviera and the Ligurian Riviera, as well as throughout Italy and France.

Last autumn we were able to do some first steps in this direction: all the articles written by me personally were translated into Italian and English. Thus, our International section was significantly expanded!

Our plans for 2025 include the possibility to translate each article by our exclusive authors into foreign languages, which is no less than 35-50 articles per month. That way, we will increase the flow of our readers in French and Italian.

We also plan to attract new authors to those Coffee Time Journal sections where we don’t have our exclusive content yet, that is written specifically for our magazine.

While creating the journal, we were planning to host Coffee Time podcasts and shoot Coffee Time videos. We have a number of podcasts that I recorded myself. They are part of the “Between us girls” series. Although at a certain point I stopped hosting this programme, now I am thinking of resuming it.

Coffee Time videos are still at the stage of thinking, as we do understand that in order to implement effectively this project, we need a new person, a new employee who will be passionate about this idea and bring it to life. Thus, for now we are waiting.

These are the plans for Coffee Time Journal development for 2025.

I will reveal another secret: one of our main dreams is to hold an exclusive anniversary party on October 30, 2025 in one of the most beautiful places in the world and invite our authors, close partners, Coffee Time Journal followers and, of course, our family members and guests.

I am sure we will do it!

Do you look into the long-term future? How do you see the Coffee Time Journal project in 10 years, from the point of view of today’s feelings, possibilities and wishes?

Julia Liashuk: We live in a very fast-changing world, so I don’t look 10 years ahead now, even though I used to. But I can look 5 years ahead, in that particular moment when we will be celebrating the magazine’s 10th anniversary.

So, I can see a large beautiful ballroom of one of the world’s best hotels (I don’t guess which country on purpose, so as not to set specific limits to us). We will invite our authors, partners, readers and close friends, who are supporters of the journal and who help us realise main ideas and tasks of our publication, to this event.

By that moment, CTJ will have become powerful media that continues promoting its mission, which is improving and diversifying people’s lives. We will be bringing people positivity, inspiration as well as new, fresh and bold ideas. We will be patrons, investing our resources in the cultural and art development and participating in charity projects.
We will have created special awards from CTJ, which can be received by people who have a positive impact on our world. And exactly on 30 October 2030 we will be proudly presenting these awards. The number of our readers will have reached 1 million people worldwide.

This is the picture I can see for now.

Author Julia

Thank you so much for sharing your thoughts, ideas and plans!

Translated in English by Anastasiya Moskalenko