На протяжении тысячелетий религиозные и духовные сообщества по всему миру организовывались вокруг определенных практик, которые они считали значимыми. Мы хотим рассказать вам о пяти формах духовной практики, которые, согласно психологическим исследованиям, положительно влияют на благополучие.