Мэдисон Митчелл
Одна из вещей, о которых я размышляла в последнее время, это как проводить свое время так, чтобы это приносило мне наибольшее удовлетворение. У многих из нас, включая меня, были сложные последние несколько лет. Если вы похожи на меня, возможно, вы не давали себе достаточно времени, чтобы веселиться и находить то, что действительно приносит вам радость. Так что в этом году это мой приоритет.
Я люблю проводить время на свежем воздухе, наслаждаясь красотой и благоговением природы. Ниже приведены 24 хобби, которые я хочу попробовать в этом году (если я еще этого не сделала). Здесь есть что-то для каждого, ищете ли вы острых ощущений или просто хотите прогуляться на природе.
1. Фотография
Одно из лучших качеств фотографии заключается в том, что ею может заниматься каждый. Конечно, в этом хобби есть много уровней мастерства. Но для начала вам понадобится только камера, которой часто может быть камера вашего телефона. Фотография — это здорово, потому что в сети есть масса ресурсов, которые помогут вам улучшить свои навыки, настроив параметры, углы, освещение и т. д. Отличный блог — The Natural Photographer.
Существует также множество нишевых направлений фотографии, которые вы можете попробовать, например, природа, путешествия, дикая природа, макросъемка, люди, еда… этот список можно продолжать.
2. Пешие прогулки
Пешие прогулки допускают множество вариаций и исследований! Для этого требуется совсем немного специализированного снаряжения, только качественные ботинки и, возможно, треккинговая палка, если это необходимо. Независимо от того, где вы живете, в пределах короткой поездки на машине наверняка есть возможности для пеших прогулок. Вы можете отправиться в поход по лесу, горам, пустыне или даже по пляжу. Вы также можете бросить себе вызов, отправившись в более сложные или более длинные походы и походы к уникальным местам, таким как водопады, озера, пещеры или даже отдаленные общины.
3. Спелеология
Спелеология требует продвинутых навыков. Это занятие более рискованное, чем многие другие виды спорта на открытом воздухе, поскольку оно требует от вас входа в пещеры и исследования очень темных, узких пространств. Если вы любите изучать геологию, это может стать для вас отличным хобби, так как спелеология открывает множество артефактов того, как появился наш мир.
Для этого занятия требуется специальное снаряжение, такое как веревки, налобные фонари, наколенники, перчатки и многое другое. Можно с уверенностью сказать, что к моменту выхода из пещеры вы будете покрыты грязью или пылью. К счастью, в мире полно пещер, в которых не так много тесных пространств, поэтому те, кто страдает клаустрофобией, также могут насладиться этим занятием.
4. Сплав по бурной воде
Это занятие для тех, кто любит острые ощущения! Сплав по бурной воде подразумевает сплав по рекам на надувном плоту с небольшой группой других рафтеров. Это хобби требует специального оборудования и всегда должно проводиться с профессионалом в целях безопасности.
Это занятие рассчитано на различные уровни мастерства и «острых ощущений». Каждая бурная река классифицируется по сложности преодоления порогов, причем эти уровни варьируются от первого до шестого.
5. Лыжи и сноуборд
Катание на лыжах и сноуборде — два самых популярных зимних вида спорта. Они могут дать вам выброс адреналина, но при этом сохранять спокойствие, пока вы петляете по заснеженным трассам. Это занятие требует специального снаряжения, такого как лыжи, сноуборд, палки, шлемы, очки и много теплой одежды. Это хобби может варьироваться в зависимости от вашего уровня мастерства и того, насколько вы хотите бросить себе вызов.
6. Стрельба из лука
Стрельба из лука — это практика использования лука для стрельбы стрелами по цели. Это один из древнейших видов спорта в мире, который восходит к 2340 году до нашей эры, когда вавилоняне использовали луки и стрелы для боя. Стрельба из лука требует точности и аккуратности, что требует огромной концентрации.
7. Снорклинг
Вы всегда задавались вопросом, какова подводная жизнь? Подводное плавание с маской и трубкой может стать для вас идеальным хобби! С помощью этого занятия вы сможете увидеть морских существ прямо перед собой и ощутить чистейшую воду, которую многие подводные животные называют домом. Как и для других упомянутых занятий, вам понадобится специальное снаряжение (маска, трубка, ласты и т. д.) и обученный гид, который покажет вам все тонкости.
8. Сэндбординг
Сэндбординг по сути является катанием на сноуборде, но на песке, а не на снегу. Если вы любитель теплой погоды, как и я, это идеальное хобби, чтобы попробовать. Вам не нужно иметь никаких навыков, чтобы попробовать это хобби, потому что, к счастью, песок мягкий и очень прощающий для падений.
9. Парусный спорт
Парусный спорт — это занятие, когда вы находитесь на лодке и перемещаетесь по открытым водам, используя ветер. Большинство лодок оснащены двигателями или требуют от вас грести веслами, но парусный спорт уникален тем, что он очень зависит от погоды, и в отличие от большинства других видов активного отдыха, вам следует заниматься этим хобби в ветреный день. Просто убедитесь, что не слишком ветрено, потому что это может быть довольно опасно из-за агрессивных вод и вероятности порвать паруса.
10. Каякинг
Каякинг позволяет вам сидеть всего в футе или около того над водой. Это то, что многие люди считают расслабляющим, поскольку вы можете грести в своем собственном темпе на выбранном вами водоеме.
Для каякинга требуется специальное снаряжение, например, каяк, весла и средства безопасности. Однако каякинг — это водный вид спорта, которым довольно легко заняться, так как во многих парках и центрах отдыха есть каяки в аренду и курсы, на которых можно изучить все тонкости этого хобби.
11. Скалолазание
Это занятие позволяет вам покорять горы и скальные образования всех видов. Люди всех возрастов могут попробовать свои силы в скалолазании. Часто вы найдете специальные залы для скалолазания с искусственными каменными стенами, чтобы люди могли потренироваться, прежде чем проверить свои навыки на открытом воздухе.
Для этого занятия требуется специальное защитное снаряжение, такое как веревка, обвязка, страховочное устройство, скальные туфли, шлем. Скалолазание — это занятие, в котором вы можете преодолеть весь путь на гору или так далеко, как вам будет удобно.
12. Верховая езда
Верховая езда — это хобби, которое может быть как соревновательным, так и непринужденным. Если вы занимаетесь этим ради удовольствия, вы сможете исследовать мили троп верхом, независимо от вашего местонахождения. Это то, чем лучше всего заниматься во время путешествий или в вашем местном сообществе, где есть опыт верховой езды или обучающие курсы, в которых вы можете принять участие.
13. Геокешинг
Геокешинг — это уникальное хобби, которое наверняка понравится тем, кто любит хорошую охоту за сокровищами. Это занятие использует сигналы GPS, чтобы помочь вам найти небольшие сокровища, которые оставили прошлые геокэшеры. Это отличное хобби для тех, кто уже любит походы и исследования природы и хочет возродить свое детское любопытство, находя подсказки и скрытые драгоценности!
14. Серфинг
Хотите бросить себе вызов? Серфинг требует много практики, чтобы стать хорошим, но это то, что может попробовать практически каждый. Если вы планируете отправиться в прибрежную зону, изучите уроки серфинга, в которых вы можете принять участие, чтобы понять, подходит ли вам серфинг.
По моему мнению, лучшая часть серфинга — это спокойствие, которое он приносит. Так спокойно идти на пляж рано утром, пока еще никто не проснулся, чтобы насладиться спокойными волнами, пока солнце только начинает подниматься.
15. Падлбординг
Падлбординг менее интенсивен, чем серфинг, но столь же приятен. Это занятие может быть привлекательным для тех, кто хотел бы выйти на воду, проверить свое равновесие с помощью йоги на доске или просто расслабиться и насладиться прекрасными видами вокруг. Для падлбординга требуется немного оборудования. Вам понадобится только доска для серфинга и несколько весел. Также рекомендуется иметь спасательный жилет и быть уверенным пловцом, так как для падлбордеров не исключено падение с доски.
16. Зиплайнинг
Это насыщенное действием занятие не является обычным повседневным хобби. Зиплайнинг часто является опытом, в котором вы можете принять участие, когда вы путешествуете. С зиплайнингом вы пристегнуты к тросу, который тянет вас через джунгли, горы или любое другое красивое место. Это безопасно, когда вы с обученными гидами и имеете надлежащее защитное снаряжение, такое как шлемы, перчатки и, конечно, страховочный ремень, чтобы удерживать вас пристегнутым.
17. Йога
Йога — это восстанавливающее, но физически сложное хобби. Это занятие можно выполнять в помещении или на улице, в дождь или солнце, в одиночку или в группе. Одно из моих любимых хобби — это практика йоги на природе. Я испытываю огромное чувство умиротворения, когда занимаюсь приветствиями солнцу, когда само солнце встает прямо передо мной. Йога требует небольшого оборудования, что делает ее доступной для любого, кто хочет начать заниматься этим хобби.
18. Наблюдение за птицами
Подобно походу, наблюдение за птицами — это хобби, которым можно заниматься где угодно, если поблизости есть птицы. Оно очень универсально и сильно отличается, куда бы вы ни пошли, от наблюдения за тропическими птицами до птиц, обитающих в Арктике. Интересный факт: вы даже можете принять участие в соревнованиях по наблюдению за птицами, чтобы посмотреть, сколько птиц вы сможете найти и правильно идентифицировать, и посоревноваться с другими по всему миру! Это хобби, которое требует небольшого количества оборудования или вообще не требует его. Единственное, что может быть особенно полезным, — это бинокль, чтобы приблизить птиц.
19. Садоводство
У вас есть садоводческий талант? Вы коллекционируете комнатные растения или любите есть свежие фрукты и овощи? Садоводство — это хобби, которое приносит пользу в том смысле, что после того, как вы потрудились, чтобы обеспечить растению стабильное место для роста, вы получаете питание! Сады могут быть разных форм и размеров и легко настраиваемыми в зависимости от того, какие продукты вам больше всего нравится выращивать и есть.
20. Рыбалка
Существует так много различных видов рыбалки, что вы обязательно найдете тот, который вам подходит! Рыбалка может быть такой же простой, как сидение у пруда с удочкой, свисающей с края, в ожидании поклевки. Или, если вы любитель острых ощущений, вы можете выйти на лодке посреди океана, чтобы попробовать глубоководную рыбалку. Вы даже можете ловить рыбу, занимаясь греблей на доске!
21. Прогулки на снегоступах
Это хобби идеально подходит для любителей зимней погоды, которые любят походы! По сути, вы просто идете по снегу, но со специальным снаряжением, которое называется снегоступы. Снегоступы — это плоская обувь, которая крепится к вашим зимним ботинкам, что позволяет вам легче ходить по глубоким снежным местам. Для этого занятия настоятельно рекомендуются походные палки, которые помогут вам удерживаться в вертикальном положении и эффективнее передвигаться по снегу. Это хобби не требует такого количества специализированного снаряжения, как другие зимние виды спорта, что делает его более экономичным.
22. Катание на собачьих упряжках
В этом сочетаются две мои любимые вещи: собаки и приключения на свежем воздухе! Нет ничего лучше, чем ощущение холодного воздуха, обдувающего ваше лицо, когда вас тянет упряжка возбужденных ездовых собак. Это также отличный способ познакомиться с культурой коренных народов, поскольку езда на собачьих упряжках была традиционным средством передвижения, используемым многими инуитами и коренными народами, живущими на севере.
23. Велоспорт
Независимо от того, являетесь ли вы заядлым велосипедистом или не крутили педали с детства, езда на велосипеде — отличный способ выйти на улицу и одновременно повысить уровень своей физической подготовки! По данным клиники Майо, езда на велосипеде приносит массу пользы для здоровья. Это потрясающая кардиотренировка, которая оказывает минимальную нагрузку на суставы. И вы можете заниматься ею практически где угодно, от проселочных дорог до горных троп — даже на пляже!
24. Наблюдение за звездами
Лично для меня наблюдение за звездами — одно из моих любимых занятий. Нахожусь ли я на заднем дворе или путешествую в новое место, это обязательно, если там мало или совсем нет светового загрязнения. Звезды выглядят совершенно по-разному в зависимости от времени года и местоположения, в котором вы находитесь, что делает это невероятным и разнообразным опытом. Мне особенно нравится определять различные созвездия и читать мифы, стоящие за ними!
25. Эскизы, рисунки, живопись и ведение дневника природы
Думаете, вам нужно выбирать между чем-то художественным и чем-то на природе? Подумайте еще раз! На самом деле, мы не можем представить себе лучшего художника, чем сама Мать-природа. Так что берите свой альбом для рисования, мольберт, уголь, акварель или любые другие ваши любимые художественные принадлежности и запечатлейте красоту природы. Предпочитаете записывать свои наблюдения? Откройте свой журнал природы и начните записывать то, что вы видите, слышите и обоняете вокруг себя. Или совместите эти два варианта!
Источник: Natural Habitat Adventures
Перевод с английского
Читайте также:
Ключ к гармонии: расслабление и доверие как путь к лучшей жизни
15 интересных весенних занятий в списке дел на теплую погоду
Coffee Time journal
Твой журнал на каждый день!
