Джеймс М Сама
Что значит «быть привлекательным»? Я всегда задавался этим вопросом, потому что мне казалось, что некоторые люди просто привлекательны, а другие — нет. Как будто это был дар, волшебным образом ниспосланный нескольким избранным людям, к которым в результате потянулись все мы.
Под привлекательными я подразумеваю не только тех, с кем хочется переспать или построить отношения. У некоторых людей есть что-то такое…, что заставляет вас хотеть быть рядом с ними. Стать их другом. Учиться у них. Или, конечно, стать их любовником.
Часть загадки привлекательности заключается в том, что для каждого человека это понятие означает что-то свое.
Универсального определения «привлекательности» не существует, и именно это делает ее достижимой для каждого
Однако я считаю, что если посмотреть на привлекательных людей по всем параметрам, то можно заметить между ними некоторое сходство.
А вот в чем загвоздка: это не будет иметь никакого отношения к их внешнему виду.
Именно этим мы сейчас и займемся — как вы можете создать свою собственную версию того, что лучше всего подходит именно вам.
1: Сохраняйте спокойствие в критических ситуациях
В буквальном смысле, крутость — это способность сохранять спокойствие и собранность в конфликтных ситуациях или в условиях неопределенности. Это демонстрирует уверенность в себе и стойкость. Эти качества присущи привлекательным людям в избытке.
Подумайте о каком-нибудь вымышленном персонаже, которого вы считаете привлекательным. Столкнувшись с трудностями, нервничают ли они, паникуют и роняют мяч? Нет, сохранять хладнокровие — значит управлять своими эмоциями и чувствами, прежде чем они возьмут верх и приведут вас в реактивное состояние. Отсюда и термин «терять хладнокровие», который никому из нас не нравится. Это требует практики и опыта, позволяющих вам попадать в ситуации, в которых вы вполне можете быть подавлены или впасть в панику. Понимание того, что вы способны справиться и что вы на 100% преодолели самые сложные испытания, полезно, пока вы делаете глубокий вдох и снова концентрируете свою энергию на текущей задаче.
2: Заботьтесь о других
Эгоцентризм непривлекателен. Никому не понравится находиться рядом с человеком, который говорит только о себе и никогда не интересуется, как у вас дела.
Старые фильмы и телепередачи показывают крутых людей как бунтарей со своим характером, но они не показывают их через 20 лет без друзей и союзников, потому что они эмоционально отгородились от всех в своей жизни.
Забота о других привлекательна. Забота о благих делах привлекательна. Забота о своём сообществе и окружающих — это круто. Забота и сострадание позволяют вам устанавливать более глубокие связи с людьми и строить более крепкие отношения, одновременно оказывая большее влияние на мир. Апатичные люди на это не способны.
3. Будьте дружелюбны, но не навязчивы
«Познакомлюсь с дружелюбным, общительным и приятным собеседником: с привлекательным человеком».
Встреча с человеком, который немедленно делится всеми личными подробностями о себе, никогда не оставляет вас в покое и не понимает намеков на то, что пора остановиться — это не привлекательно. Мы все встречали их — людей, которые сразу же хотят стать главной частью вашей жизни с первой же встречи. Я не критикую и не осуждаю их, иногда людям действительно нужен друг, и важно быть добрым к таким людям, потому что никогда не знаешь, через что они проходят.
Однако у вас, как и у всех остальных, есть личное пространство, которое нужно уважать. Быть крутым — значит знать, когда уважать чужое пространство, а когда понимать, что им нужно вернуть его.
Самые привлекательные люди понимают свою ценность и понимают, что им не нужно постоянно быть на виду, чтобы привлечь ваше внимание. Они просто заслужат его, будучи самими собой, а не своей навязчивостью, которая отталкивает больше людей, чем привлекает.
4: Тсс…
Недооценённый признак привлекательности — это молчание. Несколько недель назад я разговаривал с клиентом коучинга, который признался, что ему кажется, будто если он не будет постоянно участвовать в разговоре, то ему будет казаться, будто его оставили в стороне или отодвинули на второй план. Напротив, сказал я ему, иногда способность расслабиться и просто присутствовать в настоящем моменте показывает еще большую уверенность, потому что ты не чувствуешь необходимости всегда быть услышанным.
Это результат понимания того, где вы можете принести наибольшую пользу, а где нет. Такой уровень самосознания избавит вас от неловких ситуаций, потому что высказать что- то не так — хуже, чем вообще промолчать.
Активное слушание в таких ситуациях поможет вам узнать о новых темах и понять, когда у вас есть что-то стоящее, что можно добавить в разговор. Все любят говорить о себе, и иногда, если дать им возможность сделать это, вы заставите их больше симпатизировать вам.
5. Практикуйте целенаправленное общение
Когда приходит время говорить, делайте это убедительно и уверенно — лучший способ показать свою уверенность в себе и в том, что вы говорите. Сознательный подход к речи, чёткая дикция и чёткий голос дадут понять, что вы много работали над получением знаний по обсуждаемой теме, а хорошо информированные люди привлекательны.
6. Следуйте своему призванию
В начале этого обсуждения мы определили, что для каждого человека привлекательно что-то свое. Вопрос в том, что именно вас привлекает? Носит ли оно розовую шляпу и танцует ли в идеально симметричном восьмиугольнике? Определите это. А затем станьте лучшим танцором в розовой шляпе, который когда-либо жил, с идеально симметричным восьмиугольником.
Другие люди, которым нравятся те же вещи (и которых вы найдете, когда начнете заниматься тем, что вам интересно), будут смотреть на вас как на крутого парня/девушку в классе.
Для большинства из вас, читающих это, это, скорее всего, будет увлечением в области искусства, науки или более традиционных сфер деятельности — но одни и те же принципы применимы везде. Быть увлеченным чем-то и полностью посвятить себя этому делу, чтобы овладеть им, — это очень привлекательно.
7: Носите солнцезащитные очки
Все знают, что они делают вас привлекательнее.
8: Учитесь, но никогда не подражайте
Есть старая цитата, которая гласит, что сравнение — вор радости, потому что сравнение себя с другими обычно заканчивается плохо.
Хочу добавить, что подражание — вор привлекательности. Однако, изучая других, вы получаете ценные уроки и знания, которые вы можете применить к своему собственному стилю и личности.
- Если вы восхищаетесь трудолюбием кого-то, кто является великим виолончелистом, вам не нужно копировать его и тоже становиться виолончелистом (если вы этого не хотите). Урок, которому он может вас научить, — это трудолюбие.
- Если вам нравится, что кто-то всегда остается самим собой, — не пытайтесь им стать, вместо этого примите свою истинную сущность.
Привлекательность нельзя украсть.
Привлекательность — это нечто изначальное
9: Будьте честны с собой и другими
Честность с собой — ключ к самосознанию, которое позволяет нам знать себя лучше, чем кто-либо другой. Когда мы знаем себя, мы знаем, когда нужно подталкивать, когда тянуть, а когда оставаться нейтральным.
Это также позволяет нам проявлять себя в наиболее естественном виде во всех социальных ситуациях, что позволяет нам привлекать людей, которые нам больше всего подходят, поскольку они с самого начала видят, какие мы есть на самом деле .
Подлинность имеет решающее значение в любой ситуации
10: Работайте над улучшением тела и разума
Я пережил много (МНОГО) изменений в своей жизни, но одно всегда оставалось неизменным: когда я полностью посвящаю себя своей фитнес-программе, я чувствую себя намного лучше, выгляжу намного лучше и добиваюсь гораздо лучших результатов во всех областях. Я чувствую себя более уверенно, моя одежда сидит лучше, и я работаю более продуктивно.
Между телом и разумом существуют физиологические связи, которые показывают, что уровни их производительности взаимосвязаны, — и как бы мы ни стремились учиться или расти интеллектуально, мы будем выбрасывать деньги на ветер, если не будем управлять эффективным физическим телом в реальности.
Хорошее телосложение всегда привлекательно.
11: Кем бы ВЫ ни были, будьте СОБОЙ
Самый важный момент из всех — конечный корень привлекательности — это принятие того, кем вы являетесь на самом глубоком уровне, и умение комфортно проецировать это на мир.
- Не пытайтесь быть кем-то другим.
- Не скрывайте свои уникальные черты.
- Не копируйте и не подражайте другим.
- Не пытайтесь вписаться в шаблон, который вам не подходит.
- Не позволяйте другим людям указывать вам, как жить.
- Не позволяйте запугиваниям заставлять вас молчать.
- Не делайте то, что вам неприятно.
- Не следуйте советам, которые противоречат вашим ценностям.
- Не принимайте плохое или оскорбительное обращение.
- Не находитесь рядом с токсичными людьми.
Но искренне и усердно работайте над тем, чтобы определить и раскрыть, кем вы являетесь как личность, а затем создавайте жизнь в полном соответствии с этой идентичностью и предназначением.
На этой планете живет почти 7,9 МИЛЛИАРДА людей, и ни один из них не имеет такого же генетического состава, способностей или точки зрения, как у вас.
Нет ничего более привлекательного, чем ваши отличия от других.
Источник: Джеймс М Сама
Перевод с английского
Photo Getty Images For Unsplash+
Читайте также:
12 зеленых флагов эмоционально зрелого мужчины
Руководство по выживанию для мужчин: как встречаться с сильными женщинами
6 черт ментально сильных людей

Coffee Time journal
Твой журнал на каждый день!