Татьяна Ходакова
Выбор Слова 2025 года по версии Оксфордского университета всегда служит отражением культурных, социальных и технологических сдвигов. В этом году победителем стало словосочетание «Rage Bait» (Приманка для гнева). Этот термин, обогнавший «красные флаги» и вирусных персонажей, не просто объявляет о переломном моменте в цифровом общении — он подтверждает, что гнев, увы и ах, стал главным двигателем трафика.
1. Победитель: Rage Bait — Когда гнев становится алгоритмом
Rage Bait — это контент (статья, пост, видео), который сознательно создается с целью спровоцировать сильный эмоциональный отклик, чаще всего гнев, ярость или возмущение.
Если раньше доминировал Clickbait (манипуляция любопытством для получения клика), то теперь медиа и блогеры переключились на более мощный «двигатель» — негативные эмоции.
Почему работает? Алгоритмы социальных сетей ценят активность (комментарии, споры). Гнев вызывает самую быструю и мощную реакцию, что гарантирует максимальный охват и монетизацию.
Симптом Эпохи: Рост «Rage Bait» указывает на тревожную тенденцию: цифровое пространство поощряет поляризацию мнений и эмоциональное истощение аудитории. Утроение использования этого термина стало прямым доказательством того, что «индустрия гнева» достигла своего пика.
2. Финалист: Red Flag — Эпоха Границ и психологической бдительности
Что это такое? Red Flag (Красный флаг) — это предупреждающий знак или сигнал, указывающий на потенциально опасную, токсичную или нездоровую проблему в человеке, ситуации или отношениях.
Феноменальная популярность «Красных флагов» отражает глобальный сдвиг в сторону психологической осведомленности. Общество стало более оповещенным о манипуляциях и токсичном поведении, и «Red Flag» стал удобным инструментом для обозначения нездоровых паттернов и обоснования необходимости устанавливать границы. Этот тренд демонстрирует нашу внутреннюю потребность в защите от тревоги внешнего мира.
3. Финалист: Лабуба (Labubu) – Вирусная Поп-Культура и Неосознанное Потребление
Что это такое? Лабуба — это имя персонажа-монстрика из вирусной серии коллекционных фигурок Art Toys.
Включение имени персонажа в список финалистов подчёркивает мощный тренд на коллекционирование, но несет противоречивый заряд с точки зрения осознанности.
Основная часть интереса к Лабубе связана с форматом его продажи: «слепые коробки» (Blind Boxes). Это чистая психология азарта и геймификации потребления:
- Дофаминовая ловушка: Каждый акт покупки — это мини-лотерея. Вы не знаете, какая фигурка вам попадётся. Этот элемент непредсказуемости вызывает мощный выброс дофамина (гормона удовольствия и ожидания).
- FOMO и Социальный Статус: Желание собрать полную коллекцию и, особенно, заполучить секретную, редкую фигурку (Secret Rare) создает сильное FOMO (страх упущенной выгоды). Обладание редкой Лабубой повышает социальный статус среди коллекционеров и даёт повод для контента в соцсетях.
- Неосознанное Потребление: Это формат, стимулирующий импульсивное и неосознанное потребление. Покупатели фокусируются на мгновенном удовольствии от распаковки, а не на долгосрочной ценности или необходимости. Лабуба символизирует бегство от жизненных задач в сторону лёгкого, визуально необычного, но эмоционально пустого тренда, что также является признаком низкой осознанности.
Слова 2025 года — это зеркало, в котором отражается наша жизнь, и оно, к сожалению, показывает, что уровень осознанности далек от желаемого:
- «Rage Bait» подтверждает, что мы легко поддаемся на примитивные эмоциональные манипуляции.
- «Лабуба» показывает, что мы с готовностью бежим от жизни в сторону массового, импульсивного потребления.
- «Red Flag» стоит как призыв к бдительности и самозащите, но и он, если посмотреть глубже, подчёркивает что мы живём в небезопасной среде. Ведь чем крепче и выше забор (ганицы), тем сильнее он подчёркивает опасность.
Умение видеть «Красные флаги» — это хорошо, но строительство вокруг себя крепости — это ловушка. Самый высокий забор не защищает от мира, он лишь подчёркивает масштаб нашего страха, превращая осторожность в добровольное заточение. Возможно, ключ не в том, чтобы строить всё более высокие заборы или лихорадочно искать «Красные флаги» в других, а в развитии тотального присутствия в себе. Когда мы по-настоящему укоренены в своём ощущении, интуиция становится нашим компасом, который направляет нас по пути, свободному от тревоги и опасности. И тут можем заметить очевидный парадокс: мы знаем, как распознавать токсичность в отношениях, но массово попадаемся на эмоциональный крючок в интернете и с головой уходим в неосознанное потребление.
Победа «Rage Bait» — это не просто новость, это критический вызов: либо мы научимся управлять эмоциями и включать критическое мышление, либо продолжим добровольно отдавать своё внимание и эмоциональную энергию тем, кто использует их для собственной выгоды.
В конце концов, тренды, отражённые в Словах Года, ставят перед нами один и тот же вопрос: где находится наш фокус?
Мы можем продолжать поддаваться ярости «Rage Bait», возводить вокруг себя высокие, но хрупкие «заборы страха» или отвлекаться на гонку за мимолетными символами, такими как Лабуба. Но все эти внешние ориетиры, от жестких границ до коллекционных игрушек, лишь отвлекают нас от единственной истинной опоры: внутренней связи с собой.
Вместо того чтобы искать «Красные флаги» вовне, стоит развивать внутреннюю навигацию. Когда мы по-настоящему присутствуем, когда мы чувствуем себя, наш внутренний компас просто не позволяет нам сбиться с пути и оказаться в небезопасных ситуациях.
Возможно, пришло время отойти от внешнего шума и инфантильной погони за трендами. Если мы коллективно направим энергию на восстановление этой связи, на развитие Присутствия в своей жизни, то в следующем году нам не понадобятся слова о гневных манипуляциях и тревоге.
Тогда, возможно, Осознанность (Mindfulness) наконец займёт своё заслуженное место, став Словом 2026 года — словом, которое не описывает проблему, а указывает на её решение.
Photo Getty Images
Возможно, вас также заинтересует:
Одно слово, способное изменить вашу жизнь
Почему мозг любит катастрофы, или Секрет «тёмной экологии» мышления
Татьяна Ходакова
Практический психолог
Интегративный подход





