Домашній догляд у весняно-літній період/Домашний уход в весенне-летний период

Смотрите также

- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img

Поради від дерматолога та трихолога/Советы от дерматолога и трихолога

В будь-яку пору року всі типи шкіри потребують зволоження, проте раджу у весняно-літній період підбирати легші по структурі креми.

В любое время года все типы кожи нуждаются в увлажнении, но советую в весенне-летний период подбирать легкие по структуре кремы.

Ph Birgith Roosipuu

Також доречним буде використовувати засоби із вітаміном С/расвератролом/феруловою кислотою/вітаміном Е – це прекрасні антиоксиданти. У формі сироватки чи крему – на ваш вибір.
Альгінатні, гідрогелеві та тканеві маски – це прекрасний спосіб «побалувати» свою шкіру та відпочити.
Проте не варто зловживати продуктами з високими концентраціями кислот (раджу консультуватися з вашим косметологом). Для уникнення розвитку пігментації. Відкладіть засоби із ретинолом до осені. В період активного сонця краще користуватися природнім аналогом вітаміну А – бакучіолом.

Также уместно использовать средства с витамином С / расвератролом / феруловой кислотой / витамином Е – это прекрасные антиоксиданты. В форме сыворотки или крема – на ваш выбор.
Альгинатные, гидрогелевые и тканевые маски – это прекрасный способ «побаловать» свою кожу и отдохнуть.
Однако не стоит злоупотреблять продуктами с высокими концентрациями кислот (советую консультироваться с вашим косметологом). Во избежание развития пигментации.
Отложите средства с ретинолом до осени. В период активного солнца лучше пользоваться естественным аналогом витамина А – бакучиолом.

Ph Mathilde Langevin

Проте найголовніше в догляді у весняно-літній період – це SPF захист.
Здавалося б, звичайний крем, але він може захистити нас не тільки від естетичних недоліків, таких як пігментація, фотостаріння, вікові зміни. SPF – це ще один наш захист від розвитку злоякісних новоутворень шкіри.

Однако, самое главное в уходе в весенне-летний период – это SPF защита.
Казалось бы, обычный крем, но он может защитить нас не только от эстетических недостатков, таких как пигментация, фотостарение, возрастные изменения. SPF – это еще одна наша защита  от развития злокачественных новообразований кожи.

Обов’язкові правила користування SPF/Обязательные правила пользования SPF

  • Наносимо останнім етапом в догляді на суху шкіру обличчя за 20 хвилин до виходу на сонце.
  • Якщо знаходимося під сонячним впливом увесь день, поновлюємо кожні 2 години.
  • Наносимо достатньо крему, 1 мл на обличчя (1/4 чайної ложки), тобто тюбика 50 мл повинно вистачати на 50 разів (до 2 місяців).
  • SPF захистом користуємося круглий рік, якщо УФ індекс 2 і вище (можна дивитися в програмі «погода»).
  • Обов’язково змивайте спф захист.
  • Слідуючи протоколам американської академії дерматології, викостовуємо SPF30 та вище.
  • Наносим последним этапом в уходе на сухую кожу лица за 20 минут до выхода на солнце.
  • Если находимся под солнечным воздействием весь день, возобновляем каждые 2 часа.
  • Наносите достаточно крема, 1 мл на лицо (1/4 чайной ложки), то есть тюбика 50 мл должно хватать на 50 раз (до 2 месяцев).
  • SPF защитой пользуемся круглый год, если УФ индекс 2 и выше (можно смотреть в программе «погода»).
  • Обязательно смывайте СПФ защиту.
  • Следуя протоколам американской академии дерматологии, используем SPF 30 и выше.
Ph Kalos Skincare

Не варто забувати і за волосся, адже воно так само потребує вашої уваги. Потурбуйтеся про його зволоження та захист.  В цьому вам допоможуть незмивні засоби та олійки для кінчиків волосся.
Використовуйте маски для волосся 1-2 рази на тиждень. А також в літній період не забувайте про головні убори для додаткового захисту вашого волосся від пошкоджуючого впливу ультрафіолету. Та раджу відмовитися від використання стайлерів для укладання.

Не стоит забывать и про волосы, ведь они также нуждаются в вашем внимании. Позаботьтесь об их увлажнении и защите. В этом вам помогут несмываемые средства и масла для кончиков волос.

Используйте маски для волос 1-2 раза в неделю. А также в летний период не забывайте о головных уборах для дополнительной защиты ваших волос от повреждающего воздействия ультрафиолета. И советую отказаться от использования стайлера для укладки.

Nota bene: обовязково ополіскуємо волосся опісля купання в басейні чи у морі.

Nota bene: обязательно ополаскивайте волосы после купания в бассейне или в море.

Фото автора Юлія Бернада
Юлiя Бернада
+ posts

Дерматолог, трихолог, косметолог клініки DermSpace

spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img