Ну його, цей стрес
Стресс — це вплив надпотужних для нас емоцііних або фізичних чинників, який викликає напружену реакцію адаптаціі з подальшим виснаженням адаптаційних механізмів. І з цим розумінням вже можливо щось робити. У самому визначенні вже вказаний шлях протидіі стресу.
Сучаснi пiдлiтки та шкідливі звички: погляд з середини
На жаль, зараз куріння та алкоголь — це невід'ємна складова майже кожного підлітка. На питання "чому?" є дві відповіді: легкодоступність та бажання бути більш дорослим.
Апатія у підлітків: точка зору молодого покоління
Всі знають, що підлітковий вік найскладніший. На жаль, часто підлітки не можуть поділитися своїми почуттями та переживаннями з батьками, бо думають, що вони їх не зрозуміють. Частково це правда.
Вишиванка як національне вбрання та вишуканий оберiг
День вишиванки - поки ще не офіційне і відносно нове народне свято, покликане к сприянню єдності і культурного відродження всього багатонаціонального українського народу. Воно відзначається в третій четвер травня. В 2022 році День вишиванки припадає на 19 травня.
Гурт Kalush Orchestra переміг у фіналі Євробачення-2022
За результатами підрахунку голосів професійного жюрі та глядачів конкурсу, наша країна здобула 631 бал, з величезним відривом випередивши Британію з 466 балами та Іспанію, яка набрала 459 балів.
Як правильно спати, коли нема 8 годин для сну?
Для багатьох проблема зі сном стала хронічною, і всі ми знаємо, які в такому разі зазвичай дають поради: винести зі спальні телевізор, скоротити читання новин і за годину до сну вимкнути усі гаджети. Але якщо це не працює для вас? Якщо 8 годинний сон - це дуже далеко від реалій воєнного часу.
Любов – це єдиний яскравий колір реальності
У моєму житті є безліч фраз, з якими я йду по життю. Це і цитати відомих особистостей, і фрази моїх друзів чи членів моєї сім'ї, це, звичайно, і мої особисті висловлювання, сформовані минулими моментами життя та набутим досвідом.
Поради про те, як підтримати дітей у цей час
Український інститут когнітивно-поведінкової терапії: Поради про те, як підтримати дітей.
Coffee and to coffee: телеграм канал про каву, естетику, настрій, музику та психологію
З’явився новий телеграм канал про каву, естетику, настрій, музику та психологію.
СВЯТИЙ МИКОЛАЙ І САНТА КЛАУС – це одна і та ж людина?
Світ настільки різноманітний, кожен з нас має особисті ритуали, а також нас об`єднують традиції країни, частиною якої ми є, і ці традиції передаються з покоління в покоління, видозмінюючись під впливом часу.
РЕКЛАМА НА САЙТЕ: [email protected]
Вы строите личный бренд и мечтаете, чтобы о вашем продукте узнали? Наша команда готова помочь с разработкой идеи и воплощением проекта в реальность. Напишите нам!