5 лет расширяем горизонты вместе с вами!

International digital journal N 1

Sunday, January 11, 2026
- Advertisement -spot_img

Танцы как стиль жизни

У взрослого человека есть возможность выбрать тот стиль жизни, которым он хочет жить. В определённый момент мы понимаем, что чего-то в нашей жизни не хватает, и начинаем искать это что-то… Так мы находим свое хобби, то есть тот вид деятельности, который не является для нас профессиональным, в котором мы являемся любителями, но который приносит нам удовольствие. Занимаясь этим хобби определённое количество времени, мы становимся более уверенными, приобретая профессиональные навыки в этом виде деятельности. Это может касаться любого нашего хобби, но здесь речь пойдёт о танцах.

Есть шоколад полезно

Научно доказано, что добавление пары плиток шоколада в ваш ежедневный рацион полезно при снижении уровня кортизола и для улучшения здоровья сердца. Таким образом, ежедневное угощение — это не только вкусная форма ухода за собой, но и привычка, которую стоит сохранить.

Рождественский кекс

Отличнейший рецепт рождественского кекса. Он получается ароматный, праздничный, очень рождественский и еще очень сытный

5 оригинальных идей для празднования Нового года дома с друзьями, вдвоем или в одиночестве

Празднование дома — это не второсортный вариант: при грамотном планировании вечер в собственном доме может быть гораздо более расслабленным, индивидуальным и веселым, чем ночь в переполненных клубах или дорогих ресторанах. Несколько оригинальных идей для темы, меню, украшений, игр и музыки позволят вам создать вечеринку, которая действительно отражает ваши увлечения, с тостом в полночь. Вот несколько идей, как отметить Новый год дома с друзьями, вдвоем или с семьей.

Не ищи, а живи: Как выйти из зала ожидания смысла и вернуться в тело

По данным современных психологических исследований, тысячелетний лидер среди человеческих страхов — танатофобия (боязнь смерти) — неожиданно уступил свое место. На пьедестале теперь царит новый, более коварный и вездесущий ужас: страх потери смысла. ​Это не страх того, что жизнь оборвётся, а страх того, что она не имела значения. ​Как это глобальное смещение приоритетов влияет на каждого из нас?

Где поесть в Нью-Йорке в канун Нового года

Встреча Нового года в Нью-Йорке — это целое событие. Спуск шара на Таймс-сквер и сопутствующие праздничные мероприятия, вечеринки в барах, клубах и ресторанах, не говоря уже о домашних вечеринках и собраниях в парках по всем пяти районам города — выбор того, чем заняться, чтобы встретить Новый год, может показаться непосильной задачей. Забронируйте столик на ужин, чтобы насладиться последними моментами 2025 года в ресторанах, предлагающих специальные предложения и праздничное меню.

ЮНЕСКО официально внесла итальянскую кухню в список объектов Всемирного наследия

Итальянская кухня официально признана нематериальным культурным наследием человечества. Это подтвердил Межправительственный комитет ЮНЕСКО, заседавший в Нью-Дели, который одобрил включение заявки «Итальянская кухня на стыке устойчивого развития и биокультурного разнообразия» в престижный репрезентативный список. Впервые ЮНЕСКО признала не технику, рецепт или отдельный кулинарный ритуал, а кулинарную традицию в целом. Этот концептуальный скачок ставит Италию в уникальное положение на мировой гастрономической арене.

Декабрь без ревизоров: Карта теплых воспоминаний

Декабрь в современном мире похож на финальный забег, где на финише нас ждет не отдых, а строгий ревизор с блокнотом. Соцсети пестрят списками достижений, графиками роста и амбициозными планами на следующие двенадцать месяцев. В этой суете легко поддаться иллюзии, что год прожит не зря только в том случае, если он оцифрован, измерен и превращен в красивый отчет.

Сказка про котят

Котик Ганс и котик Тин сидели на краю забора, считая звезды на небе.

Влияние вашей мотивации на ваши цели

«В жизни люди склонны ждать, пока хорошие люди сами к ним придут, и, ожидая, они упускают свой шанс. Обычно то, чего вы желаете, не сваливается вам на голову; оно падает где-то поблизости, и вам нужно это распознать, встать и вложить время и усилия, необходимые для его получения. Это не потому, что Вселенная жестока… Это потому, что Вселенная умна» (Нил Страусс)

РЕКЛАМА НА САЙТЕ: [email protected]

Вы строите личный бренд и мечтаете, чтобы о вашем продукте узнали? Наша команда готова помочь с разработкой идеи и воплощением проекта в реальность. Напишите нам!
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img

Новинки

- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img
- Advertisement -spot_img