Секрет бесспорного успеха серебряных босоножек кроется в их универсальности: вам не нужно слишком беспокоиться о том, с каким цветом их сочетать, потому что они подходят ко всему. Это блестящий модный выбор для любого случая, от самых стильных дневных образов до добавления блеска к самым экстравагантным вечерним нарядам.
Тренды уличной моды предлагают множество привлекательных летних образов: они дополняют как длинные, так и короткие летние платья, будь то яркие или с узорами, или просто выглядывающие из-под джинсов. Модные сочетания включают юбки, украшенные сверкающими стразами, в том числе с бахромой, и асимметричные юбки.
Но это не только серебряные босоножки на высоком каблуке: в коллекции весна/лето 2026 представлен широкий выбор моделей, включая игривые туфли на невысоком каблуке и удобные туфли на каблуке, позволяющие создавать идеальные офисные образы, не жертвуя при этом фирменным блеском — именно поэтому металлические оттенки стали обязательным атрибутом этого лета.
Серебряные босоножки на высоком каблуке
Если вы ищете серебряные босоножки, чтобы эффектно выглядеть на особых случаях — например, в сочетании с длинными платьями с разрезом — то туфли на высоком каблуке станут идеальным выбором: шпилька, танкетка или платформа, просто выберите тот вариант, который вам больше всего подходит.
Удобные серебряные босоножки на каблучке
Если вы не хотите жертвовать комфортом, просто выбирайте модели с «удобным» каблуком, например, на каблуке не выше 5 см или на массивном каблуке, будь то мюли, шлепанцы или босоножки с ремешками.
Серебряные мюли
Культовые и чувственные, мюли — одни из самых модных босоножек летнего сезона, незаменимый аксессуар на лето. Они идеально подойдут, если вы ищете элегантную обувь, которую можно носить с брюками, от классических джинсов до струящихся брюк-палаццо.
Плоские серебряные босоножки
Серебристые босоножки на плоской подошве — незаменимая летняя обувь, идеально подходящая для пляжа, коктейлей у бассейна или даже для повседневных городских образов.
Психологическое воздействие стратегической одежды выходит далеко за рамки простой эстетики — оно существенно влияет на уверенность в себе, социальное восприятие и профессиональный рост. Исследования ведущих экспертов в области психологии стиля показывают, что мужчины, которые одеваются специально, чтобы подчеркнуть свои естественные пропорции, испытывают ощутимые улучшения в социальных и профессиональных результатах.
Сегодня мы поговорим о мужчинах с трапецевидной формой тела. Таких в мире примерно 13%.
Трапециевидная форма характеризуется крепкой, мускулистой верхней частью туловища, умеренно сужающейся к талии. В отличие от драматичной V-образной формы перевернутого треугольника, трапеция демонстрирует большую утонченность. Обхват груди превышает обхват талии примерно на 10-15 см. Это создает атлетичный облик со сбалансированными пропорциями и естественными очертаниями.
Знаменитости с трапециевидной формой тела демонстрируют естественное атлетическое телосложение с пропорциональной мускулатурой и сбалансированными силуэтами.
10 известных знаменитостей с трапециевидной формой тела
1. Дэниел Крейг — Примером такого атлетического телосложения является его роль Джеймса Бонда, где его телосложение демонстрирует широкие плечи, сильную грудь и заметно более узкую талию без чрезмерной сужаемости, присущей перевернутому треугольнику.
2. Дуэйн «Скала» Джонсон — Представляет собой более мускулистую разновидность трапеции, поскольку его опыт борьбы и бодибилдинга создал чрезвычайно широкие плечи и сравнительно узкую талию, хотя и без резкого различия, характерного для перевернутого треугольника.
3. Генри Кавилл — Известный по роли Супермена, демонстрирует классическую трапециевидную фигуру с чрезвычайно широкой и мускулистой грудью, которая сужается к более тонкой талии.
4. Брэд Питт — Сохраняет стройную трапециевидную форму с умеренной шириной плеч и легким сужением к талии.
5. Райан Рейнольдс — Демонстрирует сбалансированное трапециевидное телосложение с пропорциональным развитием верхней части тела.
6. Джейсон Момоа — Пример трапециевидного телосложения с крупными формами, значительной мышечной массой и умеренно выраженной талией.
7. Идрис Эльба — Демонстрирует элегантный городской стиль, подчеркивая сбалансированные трапециевидные пропорции посредством чистого, минималистичного кроя.
8. Джон Сина — Демонстрирует более мускулистую часть трапециевидного спектра с существенным развитием верхней части тела.
9. Том Харди — Его появления на красной дорожке демонстрируют, как структурированный покрой может подчеркнуть его естественную спортивную фигуру.
10. Марк Уолберг — Поддерживает постоянную трапециевидную форму посредством специальных фитнес-тренировок.
Среди международных примеров можно назвать испанского актера Мигеля Анхеля Сильвестре, итальянского футболиста Клаудио Маркизио и корейского актера Со Чжи Сопа. Все они демонстрируют трапециевидную форму тела с особым подходом к стилю, который подчеркивает их естественные пропорции.
Советы по стилю для трапециевидной формы тела
Форма трапеции уже приближается к идеальному перевернутому треугольнику, требуя лишь небольшой доработки:
Улучшить естественные пропорции Выбирайте одежду индивидуального покроя с минимальной структурой, которая повторяет естественные линии тела.
Рубашки, сшитые на заказ, сужаются на 10–12 см от груди до талии и демонстрируют имеющуюся форму без преувеличения.
Чтобы сохранить аутентичную линию плеч, пиджаки должны иметь естественные плечи с минимальной подкладкой (0.3–0.5 см).
Поддерживайте сбалансированный силуэт Избегайте чрезмерного подчеркивания верхней или нижней части тела чрезмерными деталями.
Ширина лацканов в самой широкой точке должна составлять около 7–8 см, они должны быть пропорциональны груди, но не привлекать излишнего внимания.
Утонченное определение талии Выбирайте куртки с небольшим сужением талии (обычно разница между грудью и талией составляет 7–9 см), что подчеркивает естественную сужаемость, не создавая при этом чрезмерно драматичного эффекта.
Однобортные модели с застежкой на пуговицы, расположенной точно по естественной линии талии, создают максимально чистый силуэт.
Продуманный выбор ткани Выбирайте ткани средней плотности (220–280 г для костюмов), которые обладают естественной эластичностью и способностью восстанавливаться, не сковывая движений и повторяя движения спортивного телосложения.
Тонкая мериносовая шерсть, хлопок высокой крутки и функциональные смеси с 2–3 % эластана обеспечивают идеальную драпировку и не стесняют движений.
Стратегическая повседневная одежда Трикотаж должен иметь естественную сужающуюся форму с уменьшением объема от груди до талии примерно на 8–10 см.
Круглый вырез и V-образный вырез с умеренной глубиной 5–7 см по центру спереди обеспечивают сбалансированное обрамление верхней части груди.
Действительно ли возможно пройтись по железным лестницам, подвешенным над водой, и остановиться на естественных террасах, с которых открывается вид на все озеро Гарда? Да, это возможно, и это не фантастические маршруты, придуманные для Инстаграма. Это хорошо обозначенные тропы с четкой информацией о времени в пути, наборе высоты и уровне сложности.
На берегах Трентино, Венето и Ломбардии пейзажи слегка меняются, но одно остается неизменным: захватывающие виды, которые по-прежнему поражают даже тех, кто считает, что знает Гарду вдоль и поперек. Вот пять лучших пешеходных маршрутов на озере Гарда, выбранных за их выдающиеся панорамы и простой доступ.
Трентино: Пунта Ларичи, терраса с видом на все озеро Гарда
Пунта-Ларичи стала своего рода достопримечательностью благодаря своей смотровой площадке на высоте 907 метров, с которой открывается вид на северную часть озера Гарда вплоть до полуострова Сирмионе. Это один из тех видов, которые действительно заставляют людей остановиться и замереть на месте.
Классический маршрут начинается в деревне Прегасина, расположенной над Рива-дель-Гарда, и представляет собой сочетание широких лесных троп и более крутых участков, плавно поднимающихся к финальному скалистому отрогу.
Доступ на автомобиле в Прегасину ограничен для нерезидентов (зона ограниченного движения). Последний участок пути к вершине открыт, с обрывами и практически без укрытий. Панорама необыкновенная, но необходимы твердая опора под ногами, отсутствие боязни высоты и стабильная погода.
Начальная точка: Прегасина (Рива дель Гарда)
Перепад высот: приблизительно 380 метров
Продолжительность: около 3 часов в обе стороны
Сложность: от легкой до средней, заключительный участок с открытыми локациями.
Трентино: Тропа Понале, высеченная в скале
Дорога Понале начала свое существование в 1851 году как дорога для экипажей, построенная по заказу купца Джакомо Чиса, чтобы соединить Рива-дель-Гарда с долиной Ледро. Сегодня это хорошо обустроенная пешеходная и велосипедная дорожка, проложенная прямо в скале.
Маршрут пролегает через туннели, выбитые в скале взрывными орудиями, и выходит на просторные террасы с беспрепятственным видом на глубокую синюю воду внизу.
По пути встречаются следы военного прошлого этого района, в том числе австро-венгерская Тальята-дель-Понале, оборонительное сооружение, высеченное в скале. После первого панорамного участка над озером тропа постепенно уходит вглубь материка, следуя вдоль ущелья Понале в сторону Молина-ди-Ледро. Четкие указатели указывают на возможность дополнительных обходных путей к Бельведеру и Прегазине, если у вас есть время и силы для более длительной прогулки.
Расстояние: приблизительно 10 км (в одну сторону до долины Ледро)
Продолжительность: около 3 часов пешком (в одну сторону)
Уровень сложности: легкий, подходит для горных велосипедов.
Венето: Рокка-ди-Гарда, где история и бескрайние просторы сливаются воедино
Рокка-ди-Гарда — это мыс высотой 283 метра, разделяющий заливы Гарда и Бардолино. Это место было заселено с древних времен, и остатки средневекового замка до сих пор венчают холм. Даже название «Гарда» несет в себе это прошлое, происходящее от германского слова warda, означающего «сторожевой пост».
Самый популярный пешеходный маршрут начинается на улицах сразу за центром города Гарда и плавно поднимается к Селла делла Рокка. Отсюда одна тропа ведет к тихому камальдольскому скиту, спрятанному среди кипарисовых и дубовых рощ, а другая поднимается к Рокка Веккья.
Начальная точка: Виа Сан-Бернардо или Виа Джованни Кабото (Гарда)
Перепад высот: приблизительно 220 метров
Продолжительность: около 2 часов 30 минут (круговой маршрут)
Уровень сложности: легкий, в основном грунтовые тропы по полого холмистой местности.
На склонах горы Монте-Бальдо, к югу от Торболе, маршрут Бусатте-Темпеста предлагает одну из самых запоминающихся прогулок вокруг озера Гарда.
Главная особенность этого места — три железные лестницы, вбитые в скалу, позволяющие туристам преодолевать крутые обрывы, любуясь при этом двумя характерными горными хребтами: Сальт-де-ла-Кавра и Корно-ди-Бо. Всего здесь около 400 ступеней, и они гораздо прочнее, чем кажутся снизу.
Маршрут начинается в парке Бусатте и проходит по ровной тропе через средиземноморские заросли и леса, вдоль которых растут кипарисы, оливковые деревья и низкорослые ароматические растения.
Металлические конструкции хорошо спроектированы и содержатся в исправном состоянии, а тропа четко обозначена указателями, с возможностью кругового возвращения по широкой, простой лесной дороге.
Отправная точка: парк Бусатте (Торболе-суль-Гарда)
Расстояние: 4 км (в одну сторону), чуть более 8 км (по круговому маршруту)
Продолжительность: приблизительно 1 час 30 минут (в одну сторону), 3 часа (по кругу)
Уровень сложности: от легкого до умеренного, не подходит для людей с сильным головокружением.
На территории национального парка Альто-Гарда-Брешиано гора Монте-Бестоун (917 м) несколько обособлена от более высоких вершин, но при этом предлагает одно из лучших соотношений затраченных усилий к открывающемуся виду в этом районе.
Маршрут начинается в Ле-Бальзе и проходит по тропе 211 через лесной массив, прежде чем выйти на открытый горный хребет. Заключительный участок маршрута проходит по слегка каменистой местности и ведет к вершине, отмеченной большим крестом, небольшим алтарем и бронзовым колоколом, установленными группой Prosac.
С вершины открывается вид на крыши Лимоне, на Монте-Бальдо и на север в сторону Монте-Стиво. Сам хребет короткий, но неровный, поэтому удобная обувь будет кстати.
Начальная точка: Ле Бальце, Вольтино-ди-Тремозине-суль-Гарда (Брешия)
Набор высоты: 247 метров
Продолжительность: приблизительно 1 час 30 минут (туда и обратно, по тому же маршруту)
Сложность: легкий пеший маршрут, каменистая поверхность вдоль вершинного хребта.
Источник: Idealista Перевод с итальянского Photo Pexels
Карьера не заканчивается ни после конца франшиз, ни после исполнения 50 лет и даже ни после некоторых неудачных картин — всему этому доказательство карьеры Дэниела Крейга, британского актера, ставшего популярным после «Проклятого Пути» Сэма Мендеса и «Слоеного Торта» Мэттью Вона, после чего артист успешно прошел кастинг на одного из самых известных и культовых персонажей своей страны — Джеймса Бонда, агента 007.
«Казино Рояль» стал хитом, дал жанру шпионских боевиков новое дыхание и сделал Крэйга мировой звездой, а в 2019 году появилась еще одна «личная» франшиза актера — «Достать Ножи». В свои 58 Крэйг выглядит свежо и спортивно, и этот год для актера не стал менее успешным, чем предыдущие.
В эпичном коммерческом ролике для Denza Z9 GT актер пафосно водил машину вместе с собакой, вызвав восторг своих поклонников и огромное количество просмотров. А сейчас проходят съемки нового фильма Дэмьена Шазелла, в котором актер исполнит одну из главных ролей вместе с Киллианом Мерфи.
Фото уже доступны в сети, и, конечно же не стоит забывать про «Достать Ножи» — серию фильмов, которая вроде бы тоже не собирается заканчиваться.
У актера все схвачено, и по каким бы ролям он нам не запоминался — агент Ми-6, романтик журналист у Дэвида Финчера или харизматичный мужчина из рекламы — мы всегда ждём новых ролей и новостей о нем.
A career does not end after the conclusion of major franchises, after turning fifty, or even after a few unsuccessful projects — and Daniel Craig is living proof of that. The British actor first gained major recognition after appearing in Road to Perdition by Sam Mendes and Layer Cake by Matthew Vaughn, before successfully landing the role of one of Britain’s most iconic fictional characters: James Bond, Agent 007.
Casino Royale became a major hit, gave the spy-action genre new life, and turned Craig into a global star. Then, in 2019, another personal franchise arrived for the actor with Knives Out. Now, at 58, Craig still looks energetic and athletic, and this year has proven to be no less successful for him than the previous ones.
In an epic commercial for the Denza Z9 GT, the actor stylishly drove alongside a dog, once again earning admiration from fans and millions of views. Beyond that, filming is currently underway for a new movie by Damien Chazelle, where Craig will star in one of the leading roles opposite Cillian Murphy.
Set photos are already circulating online, and of course, we also shouldn’t forget about the Knives Out franchise, which doesn’t seem to be ending anytime soon.
Craig clearly has everything under control, and no matter which role audiences remember him for—whether as an MI6 agent, a romantic journalist in a David Fincher film, or simply a charismatic figure in a commercial — we are always looking forward to his next performance and the latest news surrounding his career.
В каждом сезоне есть свои тренды, но они не всегда оказывают реальное влияние на то, как мы одеваемся. Однако тренды весны/лета 2026 года знаменуют собой более отчетливый сдвиг: силуэты трансформируются, объемы увеличиваются, а гардероб снова становится пространством для экспериментов и самовыражения. После сезонов, в которых доминировали минимализм и четкие линии, мода, кажется, заново открыла для себя удовольствие от жеста, будь то цвет, движение, деталь или конструкция одежды.
1. Цветовой блок
Коллекция весна/лето 2026 заново открывает удовольствие от цвета, но делает это менее предсказуемым способом. Цветовые блоки больше не основаны на «безопасных» сочетаниях, а на неожиданных и почти инстинктивных контрастах: красный и розовый, коричневый и желтый, фиолетовый и ярко-синий. Результат не жесткий, а спонтанный, как будто цвет стал языком эмоций еще до того, как стал эстетическим.
2. Новая утилита
Гардероб становится практичным, но без ущерба для качества изготовления. Карманы, молнии и функциональные детали вплетаются во все более изысканные силуэты, преобразуя утилитарную эстетику в нечто гораздо более современное: преобладают нейтральные оттенки, такие как бежевый и белый, а также серый и хаки.
3. Одевайтесь так, чтобы произвести впечатление
Трехмерная детализация, преувеличенные объемы и фактурные материалы: в 2026 году одежду не просто носят, ею восхищаются как произведением искусства. Приглашение «одеваться, чтобы быть замеченным», где предмет одежды (или аксессуар) становится заявлением, определяющим весь образ благодаря своей сложной структуре.
4. Бахрома (повсюду)
Бахрома наконец-то освобождается от своих богемных корней и переходит в более роскошное и современное измерение. Она удлиняется, размножается, становится тонкой или фактурной, сопровождая движения тела с новой элегантностью — и становится не просто украшением, а жестом, способом добавить ритм образу.
5. Спортивный штрих
Так называемая «теория неправильной куртки» развивается и расширяется. Речь идёт уже не просто о добавлении спортивного элемента в элегантный образ, а о создании более сложного баланса, где технические элементы, кроссовки и спортивные детали свободно перемещаются между различными контекстами. В результате получается текучая эстетика, где грань между спортом и высокой модой становится всё более размытой (если не вовсе исчезающей).
6. Бандана или шарф?
Шарф, являющийся превосходным аксессуаром, в 2026 году меняет свою роль. Он больше не просто носится в волосах или на шее, а переосмысливается как элемент стиля: его можно завязать на талии, превратить в топ или использовать для того, чтобы разбавить образ ярким цветовым акцентом. Это возвращение к спонтанному творчеству, где детали — как и в стилизации — имеют решающее значение.
7. Ретро-обувь
Обувь 2026 года обращается к прошлому, но без ностальгии. От туфель-лодочек до винтажных кроссовок, от двухцветных моделей до ультраплоских силуэтов — весна/лето возвращается к иконам прошлых лет и переосмысливает их с лёгкостью. Результат — знакомый, но свежий, в гармоничном балансе между памятью и современностью.
8. Объемные брюки
После сезонов, в которых доминировали более строгие линии, объем возвращается. Шаровары, брюки-бочонки и округлые силуэты преображают фигуру, создавая движение с каждым шагом. Речь идет не просто о пропорциях, а о новой идее динамизма: одежда движется вместе с телом, становясь его продолжением.
9 Деталь узла
После обилия бантов жест становится проще. Узел становится новым центром внимания: необходимым, почти инстинктивным, способным подчеркнуть достоинства одежды, не утяжеляя ее. Это минималистичная деталь, но наполненная смыслом, отражающая моду, все больше уделяющую внимание балансу между конструкцией и естественностью.
10. Стиль с эффектом потертости
Стиль «потертости» становится одним из самых привлекательных эстетических трендов — и так будет и в следующем сезоне осень/зима: намеренно потертая кожа, изношенные поверхности, рваный деним и детали, напоминающие о течении времени. Сумки, обувь и одежда выглядят уже поношенными, словно у них есть своя история еще до того, как их надели.
Вы когда-нибудь слышали, как кто-то говорит, что излучает «позитивную энергию»? Это чувство сложно или трудно интерпретировать, но, немного поразмыслив, вы сможете ясно его увидеть. Согласно квантовой физике, каждый элемент во Вселенной состоит из энергии и вибрирует на разных частотах. Точно так же люди тоже состоят из энергии, то есть состоят из частиц, которые постоянно вибрируют.
Это не просто духовные и эзотерические подходы, далекие от науки, поскольку на протяжении многих лет многие ученые — от Николы Теслы до Марии Кюри, от Макса Планка до Карла Густава Юнга — в своих исследованиях признавали ценность энергии для Вселенной и для человечества.
В частности, что касается последнего, с одной стороны, мы находим молекулярную структуру человеческого тела, которая с физической точки зрения характеризуется взаимосвязанными энергетическими полями. С другой стороны, существует более трансцендентный аспект, учитывающий более тонкую энергию, которая связывает жизненную силу с нашим телом. Именно здесь мы находим частоты, на которых живет человек: энергетические системы, на которые влияют эмоции и духовное равновесие. Частоты могут варьироваться от человека к человеку и даже у одного и того же человека в разные периоды жизни. Однако есть люди, способные вибрировать на таких высоких частотах, что это заметно, поскольку своей энергией они способны оказывать положительное влияние на окружающих.
Что значит обладать высокими частотами?
Все мы в какой-то момент вибрировали как на высоких, так и на низких частотах. Если мы испытываем позитивные эмоции — любовь, благодарность, счастье — мы резонируем на высоких частотах. Если мы испытываем негативные эмоции — гнев, страх, боль — мы вибрируем на низких частотах. Те, кто развил большую осознанность на своем внутреннем пути, всегда могут вибрировать на высокой частоте. Люди, вибрирующие на высоких частотах, — это те, кто живет в гармонии с собой: они центрированы и осознанны, умеют распознавать низкие частоты, дистанцироваться от них и не позволять им влиять на себя, или, если это происходит, стремятся снова поднять свои. Каждый шаг — это акт осознанности, направленный на самосовершенствование, вплоть до трансформации отношений с миром. Человек, вибрирующий на высоких частотах, — это тот, кого признают таковым, тот, кто приносит «позитивную энергию» и другим.
10 признаков того, что вы (или окружающие вас люди) — человек с высокой частотой
1. Вас считают «иным»
Разнообразие — это величайший дар, который мы можем принять. Быть «отличным» от группы и чувствовать себя таковым — это признак возвышения.
2. Ваша интуиция всегда права
Вы часто понимаете, что ваша интуиция верна. И что вам всегда следует к ней прислушиваться.
3. Животные и дети к вам тянутся
Дети смотрят на вас, и животные подходят к вам. Они олицетворяют собой чистейшие энергии, которые вы неосознанно притягиваете.
4. Вы замечаете негатив в поведении других (но не позволяете ему влиять на вас)
Вы ясно видите это тяжелое чувство, которое возникает из-за людей или ситуаций, но вы научились (или учитесь) не позволять эмоциям других людей влиять на себя, чтобы не снижать свою частоту вибраций из-за них.
5. Природа — это место, где происходит восстановление сил
Нет места, которое дарило бы большее душевное спокойствие, чем сад, лес, цветущие поля в сельской местности, а также море и горы. Места, где можно полностью погрузиться в природу.
6. Незнакомцы сразу же открываются вам
Нередко случается, что совершенно незнакомый человек делится с вами своими самыми сокровенными мыслями и личными переживаниями. Он чувствует себя с вами в безопасности.
7. Вы очень чувствительны и всё чувствуете (но знаете, как с этим справляться)
Сверхчувствительные люди, глубоко переживающие эмоции, также в наибольшей степени сосредоточены на высоких частотах. Переживание эмоций — это мощная способность, если мы умеем принимать их, не позволяя им нас подавлять.
8. Раздражаете токсичных людей
Ваша энергия плохо переносится негативно настроенными людьми, излучающими низкую частоту: вы мгновенно, спонтанно и очень явно раздражаете и выводите их из равновесия.
9. Когда вы входите в комнату, вас замечают все
Само ваше присутствие излучает позитивную энергию, и те, кто обладает осознанностью, сразу это замечают. Другие не понимают, почему, но вы никогда не остаетесь незамеченными.
10. Вы вдохновляете других на перемены
Благодаря вашей энергии, эмоциям и идеям, вы являетесь неисчерпаемым источником вдохновения. В результате вашего взаимодействия возникают идеи и мысли, которые вдохновляют на действия и перемены.
1940-е годы были отмечены суровой военной обстановкой, но с наступлением 1950-х времена засияли новым блеском. Однако гламур 1950-х заключался не только в красных губах и затянутых талиях — он намекал на зарождающийся раскол в обществе, поскольку женщины начали делать более смелые выборы в красоте, моде и жизни. Этот едва заметный раскол в конечном итоге перерос в феминистскую революцию последующих десятилетий, но тем временем он создал десятилетие, наполненное невероятной красотой и стилем.
Несмотря на то, что в то десятилетие идеализировался образ домохозяйки, гламур 1950-х годов незаметно переписал правила моды. От появления бикини до облегающих силуэтов — это была эпоха стильных новаторств, которые тонко, но уверенно противостояли устоявшимся нормам.
Вот винтажные снимки стиля 50-х годов, один шикарный образ за другим.
В 1954 году эти махровые накидки считались вызывающими, скрывая под собой смелый новый модный трендФарах Диба, направляющаяся на свадьбу с шахом Мохаммедом Резой Пахлеви в Мраморный дворец в Тегеране, демонстрирует одни из самых роскошных свадебных нарядов того времени.Гардероб 1950-х годов был бы неполным без классических винтажных чулок со швом, также известных просто как нейлоновые чулки. Поскольку нейлоновые чулки тогда были связаны по форме ноги, а не имели форму эластичной трубки, как сегодня, женщины в 1950-х годах часто расправляли швы.Чем пышнее юбка, тем лучше в 1950-х годах. Еще одной характерной чертой было облегание, которое располагалось на естественной линии талии. Почему? Потому что пышные формы считались (и до сих пор считаются) привлекательными. Юбки сохраняли свою веерообразную форму благодаря использованию жестких подъюбников и даже косточек.Как ни удивительно, прически начала 1950-х годов, будь то короткие, средние или длинные, были менее «стилизованными», чем в предыдущее десятилетие. Тем не менее, густая и волнистая челка (как на фотографии кинозвезды Барбары Стэнвик) требовала значительных усилий, и многие женщины записывались к парикмахеру каждую неделю, сидели под феном, а затем пытались сохранить прическу как можно дольше.Еще одной популярной прической 1950-х годов была стрижка «пудель», названная так за сходство с уложенными волосами пуделя (плотные локоны, выразительная форма) и ставшая популярной благодаря таким актрисам, как Люсиль Болл и Ким Новак. Новак, изображенная здесь, воплощает классический гламур 1950-х годов, надев кардиган из комплекта без подкладки, создавая соблазнительный образ «лисицы».Волнистые и завитые локоны оставались невероятно популярными прическами на протяжении 1950-х годов: волосы высоко загибались у лба, а затем переходили в глубокую горизонтальную волну от бокового пробора. На протяжении десятилетия волны становились все более объемными, что привело к появлению пышных причесок, определивших гламур конца 1950-х годов.К концу 1950-х годов волны и ямочки стали еще более свободными, придавая волосам «более объемный» вид. Вдохновленные такими звездами, как Софи Лорен и Конни Фрэнсис, женщины начали начесывать волосы, чтобы визуально увеличить объем.Перед вами маркиза Винчестерская в черном сари с золотой каймой, которой 300 лет.Наряду с юбками-солнце, юбки-карандаш пережили свой расцвет в 1950-х годах. Чтобы сохранить максимально пышный силуэт, юбки сочетались с приталенным жакетом с баской, как этот. Добавление меха также помогало сделать образ мягким и гламурным.Тиары начали появляться в моде для некоролевских особ на столетие раньше, но принцесса Елизавета (позже королева Елизавета II) начала представлять свою поистине впечатляющую коллекцию тиар в конце 1940-х годов, выведя их на передний план моды. На этом снимке голливудская звезда Ава Гарднер со своим мужем Фрэнком Синатрой в тиаре на мероприятии в Лондоне, общается коллегами королевы.В 1950-х годах, когда коммерческие авиарейсы были относительно новым явлением, люди одевались соответственно случаю, и никто не умел создавать гламурный образ в аэропорту так, как голливудская элита. На снимке — 1954 год, и Ава Гарднер, уже разведенная с Фрэнком Синатрой, наряжается для своего прилета из Парижа в аэропорт Айдлвайлд (ныне Международный аэропорт имени Джона Ф. Кеннеди) в Нью-Йорке.Звездный баскетболист Уилт Чемберлен в форме команды Harlem Globetrotters в 1959 году демонстрирует, как раньше выглядела спортивная форма.Женщины в 1950-х годах одними из первых получили возможность носить брюки как приемлемую женскую одежду, но все же редко можно было увидеть женщин в брюках на публике. Исключением были Люсиль Болл и ее коллега по сериалу «Я люблю Люси» Вивиан Вэнс, которые иногда появлялись в сериале в укороченных брюках, называемых «педальными пушерами». Здесь Болл запечатлена в брюках-капри с манжетами на съемочной площадке фильма «Длинный-длинный трейлер» в 1954 году.Бикини появились всего за шесть лет до того, как была сделана эта фотография в 1952 году — смелый шаг в мире гламура 1950-х годов. В том же году 17-летняя Брижит Бардо произвела фурор, снявшись в фильме «Манина, девушка в бикини ».В 1950-е годы понятие «уличный стиль» приобрело совершенно иное значение. Мода 1950-х годов переместила стиль из салонов на улицы, поскольку изобретения в области тканей, не требующих особого ухода, и более быстрые системы производства позволили создавать новые силуэты для широких масс. Поэтому к середине 1950-х годов женщины стали чаще появляться в гламурных нарядах в повседневной жизни.В 1950-х годах женщины не надевали свои спортивные штаны и не отправлялись по делам. Вместо этого они одевались соответственно каждому случаю. Здесь женщина, зашедшая в кассу театра за билетами в 1953 году, демонстрирует весь свой гламурный образ: легкий «повседневный» костюм с плиссированной юбкой и жакетом в стиле кардигана — и, конечно же, игривую шляпку и белые перчатки.Фэй Крейг (слева) и Фэй Спаркс (справа) демонстрируют два разных стиля того времени: Крейг в более традиционной объемной юбке, а Спаркс в строгом платье.В 1953 году, в год коронации королевы Елизаветы II , этот наряд рекламировался как «очаровательный вечерний ансамбль… идеально подходящий для коронационного лета» и продавался «по цене, доступной для женщины с ограниченным бюджетом».Грейс Келли была голливудской звездой еще до того, как стала Ее Светлейшим Высочеством принцессой Грейс Монакской, выйдя замуж за принца Ренье III Монакского в апреле 1956 года. На этом снимке, сделанном в марте 1956 года, будущая принцесса предстает в образе настоящей наездницы в Центральном парке Нью-Йорка в солнцезащитных очках и платке в стиле бабушки. Обратите внимание, что она едет верхом в дамском седле, что было еще популярно в 1950-х годах, хотя и становилось все менее распространенным.В 1920-е годы в моду вошли длинные меховые пальто. В соответствии с концепцией доступной (читай: недорогой) моды для широких масс, 1950-е годы стали десятилетием палантина — меховой накидки. Конечно, тот факт, что он дебютировал в Париже, означал, что палантин был популярен и среди сверхгламурных дам, таких как принцесса Грейс, изображенная здесь со своим мужем, принцем Ренье, на гала-вечере, посвященном крещению их сына, принца Альберта Монакского.Известная американская актриса и танцовщица Чита Ривера демонстрирует ценность простой нити жемчуга, популярного аксессуара того времени.Хотя мы можем оглядываться на 1950-е годы и считать относительно консервативную культуру «странной», но если вы жили в то время, вы были свидетелем своего рода революции, поскольку женщины в послевоенную эпоху становились все более самостоятельными. В результате секс-символы стали меньше походить на темноволосую, элегантно причесанную Луизу Брукс и больше на Мэрилин Монро.Курение сигарет было вершиной гламура 1950-х годов, и вряд ли что-то могло быть более гламурным, чем принцесса Маргарет со своим длинным мундштуком. К сожалению, в конце концов курение настигло принцессу Маргарет. Младшая сестра королевы умерла в 2002 году от инсульта.На съемочной площадке фильма «Кошка на раскаленной жестяной крыше» 1958 года Элизабет Тейлор блистает в комбинации и с коктейлем в руке, но комбинация была тщательно продумана, чтобы показать, ну, не так уж и много. Как бы сдержанно это ни казалось по сегодняшним меркам, этот гламурный образ 1950-х годов считался в свое время весьма провокационным.Профессиональная спортсменка и игрок в крикет Диана Ферри поправляет макияж во время матча. К женщинам в 1950-х годах предъявлялись очень высокие требования к женственности, даже во время занятий серьезными видами спорта.Юбер де Живанши и Одри Хепберн были архетипичными дизайнером и музой. «Г-н Живанши и г-жа Хепберн определили отношения, которые стали золотым стандартом почти для каждого бренда», — писала газета New York Times. Они работали вместе над семью фильмами, и он разработал белое платье, в котором она получила «Оскар» за лучшую женскую роль в 1954 году, а также это платье, которое она надела в фильме «Сабрина» 1954 года .Коронация королевы Елизаветы II состоялась 2 июня 1953 года. Сверкающее, украшенное бриллиантами платье, которое она надела на это мероприятие, из белого атласа, расшитое серебряными и золотыми нитями, было создано для нее британским модельером Норманом Хартнеллом и является воплощением гламура 1950-х годов. Ее Величество была настолько поражена дизайном и мастерством Хартнелла, что попросила сделать эту фотографию, чтобы продемонстрировать платье. Согласно официальному сайту королевской семьи, королева надевала это платье не менее шести раз после своей коронации .Гламур 1950-х годов был прерогативой не только женщин. Здесь принц Филипп, герцог Эдинбургский, демонстрирует элегантный костюм, состоящий из коротких брюк и длинного пиджака.Традиционно вечер в опере требовал формального вечернего наряда. Если сегодня это кажется слишком сложным, представьте себе 1952 год, когда это подразумевало белый галстук и «оперный плащ», как это демонстрировал актер Дерек Бонд.
Если вы слышали это однажды, то слышали миллион раз: перемены неизбежны. И все же иногда вы все равно скучаете по прошлому. Проводя снежный день за работой с электронными таблицами, вы можете увидеть толпы соседских детей, идущих по улицам, и тосковать по собственному детству. Хотя эта волна эмоций может застать вас врасплох, это чувство не так уж и необычно.
Ностальгия — это психологический механизм преодоления трудностей, помогающий регулировать наши эмоции, особенно в стрессовых ситуациях. В ментальном плане мы возвращаемся во времена, которые кажутся более безопасными и простыми, с которыми связаны приятные воспоминания. В неврологическом плане ностальгия активирует центры вознаграждения, связанные с комфортом и связью: она напоминает нам, кто мы и откуда мы пришли, если настоящее кажется нестабильным, неопределенным или быстро меняющимся.
Исследовательский центр Pew Research Center определяет поколение Z как всех, кто родился в период с 1997 по 2012 год. Растущая одержимость атрибутами этой эпохи — от джинсов с низкой посадкой и укороченных топов до раскладных телефонов и цифровых фотоаппаратов — означает, что мы испытываем ностальгию по тому времени.
В чём главная причина ностальгии поколения Z по 2000 году?
LeoPatrizi/Getty Images
Ни для кого не секрет, что поколение Z хочет отключиться от цифрового мира. Многие представители поколения, выросшего в цифровую эпоху, хотят вернуться к более аналоговым временам. Опрос 2026 года, проведенный компанией Talker Research по заказу ThriftBooks, показал, что 63% респондентов из поколения Z заявили, что целенаправленно стремятся отключиться от цифрового мира и проводить меньше времени за экранами, что является самым высоким показателем среди всех поколений, участвовавших в исследовании. Кроме того, 71% представителей поколения Z заявили, что в новом году они отдают приоритет «медленной жизни».
Для некоторых представителей поколения Z проблема 2000 года символизирует недавнюю эпоху, когда человеческое общение было нормой. 2000 год может казаться более оптимистичным, простым, игривым и менее насыщенным цифровыми технологиями, чем нынешняя жизнь. Привлекательность этого события больше говорит о текущих стрессах и неудовлетворенных потребностях, чем о самом десятилетии. Это отражает то, чего, по мнению людей, им не хватает в настоящем.
Очевидно, что сложные отношения поколения Z со своими смартфонами могут способствовать этому настроению. В отчете BePresent о цифровом благополучии за 2024 год говорится, что 83% представителей поколения Z заявляют о нездоровых отношениях со своими телефонами. И это не единственное исследование, вызывающее опасения. Систематический обзор, опубликованный в Международном журнале подросткового возраста и молодежи, выявил корреляцию между использованием социальных сетей и проблемами психического здоровья.
Это новое явление?
Как отмечается в отчете Human Flourishing Lab, ничего из этого не ново. Термин «ностальгия» уходит корнями в 1688 год, когда он использовался для описания своего рода тоски по дому. Во многом тоска поколения Z по временам, которых они не пережили, перекликается с идеализацией «более простых времен» предыдущими поколениями.
Но вот в чем отличие поколения, ориентированного на цифровые технологии: доступ к прошлому находится у них под рукой. Бесчисленные стриминговые сервисы хранят библиотеки телешоу и фильмов начала 2000-х. Мемы, которые определяют поколение миллениалов, — это не внутренние шутки; они легко доступны в интернете. Благодаря интернету, представители поколения Z связаны с прошлым так, как не были связаны предыдущие поколения.
Что именно так привлекает поколение Z в доцифровую эпоху?
Мода, эстетика и, конечно же, отсутствие смартфонов — все это факторы, делающие доцифровую эпоху особенно привлекательной для поколения Z. В современном мире существует давление, заставляющее постоянно находиться в сети. Даже занимаясь другими делами, например, прогуливаясь или стоя в очереди, мы естественным образом тянемся к своим смартфонам. Для многих представителей поколения Z это может ощущаться как импульс, а не как осознанный выбор. Жизнь в 1990-х и 2000-х годах резко контрастирует с этим.
Так что же такого было в доцифровую эпоху, что вызывает ностальгию у поколения Z? Вот что часто подпитывает их тоску по прошлому:
Больше аутентичности: в отличие от сегодняшнего дня, тщательно отобранные страницы в социальных сетях не были нормой в 2000-х годах. Мы видели своих друзей и незнакомцев такими, какие они есть, а не лучшими версиями самих себя, которые они представляли всему миру.
Жизнь не под микроскопом: сегодня кажется, что каждая публичная (и частная) ошибка документируется. Будь то друзья, семья или незнакомцы на улице, у каждого есть камера. И каждый готов записывать. Раньше было иначе, и это давало предыдущим поколениям возможность рисковать и учиться на ошибках.
Более простые времена: в мире, одержимом последними трендами в социальных сетях, всё больше представителей поколения Z завидуют временам, когда микротренды не были в центре внимания.
Менее отполированная эстетика: зернистые фотографии, сделанные на мобильные телефоны, и одноразовые фотоаппараты были нормой на рубеже веков. Устав от идеальной эстетики, представители поколения Z возвращаются к этим устаревшим продуктам.
Игривый стиль в моде: яркие цвета и необычные узоры доминировали в 2000-х годах. Для тех, кто хочет проявить свою креативность, стиль Y2K станет приятным разнообразием по сравнению с полностью черными нарядами.
Значит, поколение Z отказывается от своих гаджетов?
Не совсем. Но хотя представители поколения Z по-прежнему пользуются смартфонами, планшетами и ноутбуками, существует ряд способов, с помощью которых они активно стремятся отключиться от цифрового мира в своей повседневной жизни: от частичной цифровой детоксикации до увлечения аналоговыми видами деятельности.
Как людям можно проникнуться атмосферой 2000 года?
Марко Цветкович/Getty Images
Независимо от того, принадлежите ли вы к поколению Z, существует множество способов воссоздать нормы 2000-х, по которым мы испытываем ностальгию. Далее мы рассмотрим несколько способов представить, что вы живете в эпоху 2000-х.
Попробуйте цифровой детокс
Один из определяющих элементов 2000-х? Отсутствие смартфонов (Apple выпустила iPhone только в 2007 году). Чтобы проникнуться культурой начала 2000-х, подумайте о частичной или полной цифровой детоксикации. Хотя последнее может быть сложным, попробуйте первое, удалив приложения социальных сетей на неделю или установив временные ограничения на своем устройстве.
Или возьмем пример с поколения Z: некоторые представители этого поколения обращаются к новым продуктам, призванным ограничить бесконечную прокрутку ленты новостей, включая Brick, небольшой квадрат, блокирующий определенные приложения, и The BoringPhone, минималистичный смартфон, включающий только самые необходимые функции, такие как отправка сообщений и звонки.
Окунитесь в ностальгические путешествия
Иногда, чтобы перенестись в другую эпоху, необходима смена обстановки. Вспомните, чем вы занимались в начале 2000-х, и используйте это как источник вдохновения для своих путешествий. Независимо от того, попытаетесь ли вы заново пережить бесконечные ночи подросткового возраста или детское восхищение, которое вы испытали, впервые войдя в Rainforest Cafe, «путешествие в мир подростков» может вернуть вас к чудесам ваших предвзрослых лет.
Начните вязать спицами или крючком
Некоторые из главных модных трендов 2000-х годов были связаны с эстетикой «сделай сам». Вспомните: вязаные крючком топы, сумки, украшенные бисером, и вязаные шапки. Если вы ищете способ отвлечься от телефона и создать образ в стиле 2000-х, подумайте о том, чтобы освоить какое-нибудь ремесло.
В последние несколько месяцев интерес к «бабушкиным занятиям», таким как вязание крючком и спицами, среди молодых людей значительно вырос на таких платформах, как TikTok. Количество запросов на изделия для начинающих, связанные вышивкой выросло на 208% по сравнению с прошлым годом, а количество запросов на вязаные крючком свитера — на 162% за тот же период.
Послушайте альбом 2000-х годов
Ана Станкович/Getty Images
В эпоху до появления музыкальных стриминговых сервисов прослушивание компакт-дисков было нормой. Чтобы освоиться в доцифровую эпоху, стоит находить время для прослушивания целого альбома — будь то старый любимый альбом, найденный в глубине вашего (или родительского) шкафа, или новый, заказанный на eBay. В конечном счете, все дело в том, чтобы жить настоящим моментом и наслаждаться им.
Мы не пытаемся отвергнуть технологии, а хотим создать моменты присутствия, вернуть себе время, когда наше внимание не отвлекается постоянно на смартфоны и уведомления.
Представьте, что вы в отпуске на Бали. Вы просыпаетесь отдохнувшим, завтракаете и решаете прогуляться по главной дороге в ближайшую деревню. По пути вы встречаете местного полицейского. Он говорит вам, что в этот день вам нельзя находиться на улице, и задерживает вас.
Именно это произошло с 57-летним американским туристом Карлом Адольфом Амрхайном, когда он отправился на прогулку 19 марта в ежегодный День тишины на Бали, известный местным жителям как Ньепи. Каждый год страна фактически закрывается на 24 часа. Люди остаются дома весь день и не пользуются электричеством. Школы, предприятия и аэропорт закрыты. И правила Дня тишины распространяются на всех жителей Бали, независимо от их гражданства.
Именно из-за подобных инцидентов так важно ознакомиться с местными законами и обычаями перед поездкой в другую страну. «Планирование и предварительное изучение информации перед поездкой помогут избежать штрафов, конфискаций или проблем во время визита», — говорит Алессия Мария Витале, специалист по международному маркетингу и партнерским отношениям в сфере туризма в компании The Tour Guy, где она помогает путешественникам разобраться в правилах, действующих в конкретных странах.
Чтобы помочь вам не нарушать закон, мы собрали информацию о правилах, которые могут застать вас врасплох (или, что еще хуже, привести к тюремному заключению). Читайте дальше, чтобы узнать, о чем следует помнить перед поездкой за границу.
Какие законы следует знать перед поездкой?
Хотя некоторые из этих правил могут показаться неясными, они существуют не просто так. «Эти правила активно соблюдаются», — говорит Шон Маллой, основатель и управляющий партнер юридической фирмы Malloy Law Offices. «Я видел, как путешественников штрафовали или задерживали за то, что они считали безобидным поведением».
Вот 11 вещей, которые вам ни в коем случае не следует делать во время следующего зарубежного отпуска.
Сидеть на знаменитых ступенях
Фото Нико де Паскуале/Getty Images
Где это незаконно: Италия
Испанская лестница — одна из самых известных достопримечательностей Рима. И хотя посещать её можно, сидеть на ней нельзя. Устав от того, что туристы задерживаются на 135 ступенях на длительное время (чтобы поесть, поболтать, сфотографироваться или что-то ещё) и препятствуют доступу к этому месту, городские власти Рима в 2019 году решили запретить сидение на Испанской лестнице.
Если вас застанут за бездельем на ступенях, построенных в 1726 году, полиция, скорее всего, свистнет вам в свисток и попросит уйти. В противном случае вам может грозить штраф от 160 до 400 евро (от 185 до 460 долларов).
Жевать резинка в общественном транспорте
Kandl/Getty Images
Где это незаконно: Сингапур
Будьте осторожны, куда вы кладёте жвачку в Сингапуре: жевать жвачку в метро (MRT), общественном транспорте страны, запрещено. Закон был принят после того, как вандалы приклеили жвачку к дверным датчикам нескольких поездов MRT, что привело к их неработоспособности. Как сообщается на официальном правительственном сайте, возникшие сбои побудили власти принять меры.
И лучше не привозить жевательную резинку из дома: вам придется задекларировать ее на таможне при въезде в страну. Это связано с тем, что ввоз жевательной резинки влечет за собой крупный штраф и возможное тюремное заключение в соответствии с Положением об импорте и экспорте (жевательной резинки). Жевательная резинка с лечебными свойствами, такая как никотиновая жевательная резинка и зубная резинка, освобождена от этого правила.
Принимать определённые рецептурные и безрецептурные лекарства
Winhorse/Getty Images
Где это незаконно: Япония
В Японии некоторые распространенные безрецептурные лекарства, в том числе содержащие псевдоэфедрин (например, Судафед, Тайленол от простуды, Найквил и ингаляторы Викс), а также другие противоотечные средства, противоаллергические и обезболивающие препараты, запрещены в соответствии с Законом о фармацевтических вопросах. Аналогичным образом, ряд рецептурных препаратов, используемых для лечения депрессии и СДВГ, включая амфетамины (например, Аддералл) и метамфетамины, также запрещены в Японии.
Согласно информации посольства и консульств США в Японии, наличие действующего рецепта на лекарство: если препарат запрещен в Японии и вы ввозите его в страну, вы рискуете быть арестованы и задержаны японскими властями. Не пытайтесь покупать их в стране. Некоторые рецептурные препараты, такие как Прозак и Виагра, продаются на черном рынке в Японии, но если вы купите их незаконно, вас могут арестовать и посадить в тюрьму.
Приносить песок или ракушки с пляжа
Westend61/Getty Images
Где это незаконно: Франция
Тем, кому посчастливилось отдохнуть на французском пляже, может захотеться привезти домой на память ракушки или песок. Но во Франции это делать запрещено законом.
Правительство Франции на своем официальном сайте поясняет, что согласно Кодексу об охране окружающей среды, удаление ракушек и песка считается «посягательством на общественное морское пространство», ослабляющим береговую линию страны. Единственным исключением из этого правила является «ветровой песок», то есть песок, который ветер перенес с пляжа на тротуары.
Хотя власти могут и одобрять сбор ракушек и песка в небольших количествах, нарушителям закона может грозить штраф до 1500 евро (1730 долларов).
Фотографироваться со статуями Будды
Андрей Луцык/ Ascent Xmedia/Getty Images
Где это незаконно: Шри-Ланка
В Шри-Ланке запрещено фотографировать статуи Будды, которые считаются оскорбительными. Например, на странице рекомендаций для путешественников Министерства иностранных дел Великобритании, посвященной Шри-Ланке, посетителям настоятельно рекомендуется не «фотографироваться перед статуей Будды». Да, это означает никаких селфи.
Но это не единственный вид фотографий Будды, считающийся незаконным, в чем на собственном горьком опыте убедились трое французских туристов в 2012 году. Две женщины и один мужчина были арестованы за фотографирование с статуями Будды (и за имитацию поцелуя одной из них). Им были назначены условные сроки и штраф.
Ходить в купальнике вне пляжа
Хосе Карлос Сердено / Getty Images
Где это незаконно: Испания
Барселона десятилетиями является популярным туристическим направлением, сочетающим в себе очаровательные исторические кварталы, солнечные пляжи и бурную ночную жизнь. Но это разнообразие может стать проблемой. К 2011 году жители и городской совет Барселоны устали от того, что туристы, придя на пляж, проводят остаток дня и ночи, гуляя по городу в купальниках, поэтому они ввели запрет на это — за исключением трехмильных городских пляжей.
Нарушители запрета на купальные костюмы сначала получат предупреждение от местной полиции и будут обязаны одеться. Однако за повторное нарушение может быть наложен штраф в размере от 120 до 500 евро (от 140 до 580 долларов).
Ввозить или вывозить определенные сувениры
Сантирф/Гетти Изображения
Где это незаконно: Таиланд
Если вы направляетесь в Таиланд, внимательно проверьте свой багаж. А если вы уже там, будьте осторожны с тем, что вывозите домой. По данным компании Airports of Thailand, государственной компании, управляющей шестью основными международными аэропортами, некоторые сувениры нельзя ввозить и вывозить из страны без письменного разрешения соответствующего государственного органа.
К таким предметам относятся изображения Будды, религиозные артефакты и антиквариат — особенно предметы высотой более 13 см или считающиеся древними. Это означает, что никакие плакаты с изображением Будды, старинные деревянные резные изделия или украшения не должны вывозиться из Таиланда в вашем чемодане. Если тайские аэропортовые власти обнаружат их, они могут быть конфискованы.
В 2014 году в Вене возникла проблема с голубями. Из-за того, что их подкармливали жители города, голуби стали размножаться больше обычного и доставлять неудобства жителям. Тогда городские власти объявили, что любого, кто будет пойман за кормлением голубей, оштрафуют на 36 евро (42 доллара).
«Кормление голубей — это неправильное понимание защиты животных», — заявила член городского совета Ульрике Сима австрийской телекомпании ORF. «Человеческая еда вредит животным. Они болеют и страдают». Не говоря уже о том, что «человеческая еда, такая как хлеб или булочки, непригодна для голубей», — заявил изданию Kurier Кристиан Феллнер, эксперт по голубям из Венского управления по защите животных . Мусор в городе создает проблемы не только для популяции голубей. «Кроме того, крысы привлекаются слишком большим количеством пищевого мусора», — добавил Феллнер.
Использовать спутниковые телефоны и GPS-устройства
Эстрадаантон/Getty Images
Где это незаконно: Индия
Думаете взять с собой в поездку в Индию спутниковый телефон или GPS-навигатор? Лучше подумайте ещё раз, потому что и то, и другое незаконно. Закон о телекоммуникациях 2023 года предусматривает наказание за ношение спутниковых телефонов и других навигационных устройств со спутниковой связью в виде лишения свободы на срок до трёх лет, штрафа до 20 миллионов индийских рупий (около 233 000 долларов США) или и того, и другого. Этот запрет не распространяется на обычные мобильные телефоны.
Может показаться заманчивым попытаться обойти этот закон, но он действительно соблюдается: «Служба по работе с американскими гражданами в посольстве и консульствах США в Индии столкнулась с многочисленными случаями, когда граждане США, путешествующие в Индию или внутри страны с спутниковыми телефонами или GPS-устройствами, были задержаны и оштрафованы на значительные суммы при въезде, выезде или во время пребывания в стране», — говорится в заявлении представительства США в Индии.
Ходить в камуфляжной одежде
Гильермо Спелусин/Getty Images
Где это незаконно: Ямайка
Собираетесь в поездку на Ямайку? Лучше оставьте дома любую камуфляжную одежду, аксессуары и другие вещи с камуфляжным принтом. Ношение одежды с таким рисунком, вдохновленным военной формой, запрещено не только на Ямайке, но и в других странах Карибского бассейна, включая Антигуа, Багамы, Барбадос, Доминикану, Гренаду, Сент-Люсию, Тринидад и Тобаго, а также Сент-Винсент и Гренадины.
«Часто это происходит потому, что правительство хочет, чтобы камуфляжную форму носили только военнослужащие», — говорится на сайте компании Royal Caribbean International, которая регулярно принимает туристов на Ямайке. Если вас поймают в камуфляжной форме, вас заставят сдать ее властям.
Проявлять чувства на публике
Дражен/Getty Images
Где это незаконно: Объединенные Арабские Эмираты
Если вы находитесь в Объединенных Арабских Эмиратах (ОАЭ), вам следует дважды подумать, прежде чем проявлять нежность к своему партнеру в общественном месте. Это связано с тем, что статья 411 Уголовного кодекса страны в целом криминализирует «непристойные действия», а также любые слова или действия, «противоречащие общественной морали».
По данным Human Rights Watch, это включает в себя публичные проявления чувств. Информация от правительства ОАЭ уточняет, что «держаться за руки допустимо, но целоваться и обниматься на публике — нет». За публичные проявления чувств предусмотрено наказание в виде тюремного заключения (закон не уточняет срок) и минимального штрафа в размере 1000 дирхамов ОАЭ (примерно 270 долларов США).
В 2010 году британская пара в Дубае убедилась в этом на собственном горьком опыте: их приговорили к месяцу тюремного заключения, а затем депортировали. Двое друзей, не состоявших в романтических отношениях, утверждают, что поцеловались в щеку в знак приветствия.
Как избежать случайного нарушения закона во время путешествия?
Изучите законы страны. Законы других стран, как правило, имеют культурное или историческое значение, и к ним относятся серьезно и обеспечивают их соблюдение. Изучив законы страны, вы сможете избежать их случайного нарушения во время путешествия. Статус туриста не является оправданием, и последнее, чего вы хотите, — это чтобы ваш отпуск был испорчен штрафом или даже тюремным заключением.
Где можно найти эту информацию?
Вместо блогов или форумов рекомендуется использовать официальные правительственные источники, такие как веб-сайты посольства или министерства страны назначения. Потратив 20 минут на изучение местных законов перед отъездом, вы сможете избежать штрафов, конфискации имущества или более серьезных юридических последствий.
Путешественникам также следует перед посещением ознакомиться с официальными сайтами основных достопримечательностей. В этих источниках часто указываются правила, специфичные для посетителей, такие как дресс-код, ограничения на фотосъемку и законы об охране памятников .
Однако следует помнить, что эта информация может быть не одинаково доступна во всех странах. Законы развивающихся стран, таких как Непал, не всегда должным образом организованы на веб-сайтах, поэтому посетителям, впервые приезжающим сюда, может быть сложно найти все юридические детали. Чтобы найти эти неожиданные законы, посетителям следует обратиться в местные агентства.
Какие-нибудь последние советы, которые стоит учесть перед отъездом?
Не забудьте обратить пристальное внимание на то, что вы берете с собой. Перед тем как упаковывать сумки — особенно взятые напрокат — тщательно вытряхните из них все содержимое и проверьте подкладку и щели, чтобы убедиться, что там нет «спрятанных» боеприпасов или лекарств, которые были бы незаконны в другой стране.
Наконец, что делать, если вы нарушили закон во время путешествия?
Туристам, которых арестовали, следует обратиться в ближайшее посольство или консульство. Однако помните, что Государственный департамент не может представлять интересы гражданина в суде, оплачивать судебные издержки или добиваться освобождения из тюрьмы.
Источник: Reader’s Digest Перевод с английского Main photo Getty Images
Флавоноиды (или биофлавоноиды) — это природные пигменты, которые придают фруктам и овощам те яркие, насыщенные цвета, превращающие рыночные прилавки весной и летом в мечту художника-акварелиста. Однако эти пигменты делают больше, чем просто делают нашу еду красивее: это мощные фитонутриенты, настоящие эликсиры долголетия, которые могут дать нам энергию, придать коже сияние, защитить от инфекций и болезней, а также улучшить память и концентрацию. Поэтому полезно запасаться ими при каждой возможности.
Что такое флавоноиды?
Термин «флавоноиды» относится к обширной и разнообразной категории питательных веществ, содержащихся в растительной пище, обладающих исключительными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Существуют различные типы и категории этих природных органических веществ из семейства полифенолов: идентифицировано более 4000 из них. Эти молекулы не только придают цвет, но и защищают растения от ультрафиолетовых лучей, атмосферных воздействий и вредителей. Среди наиболее известных типов флавоноидов:
Флавонолы, такие как кверцетин, один из наиболее изученных флавоноидов и мощное противовоспалительное средство.
Флаванолы (или катехины), полезные для мозга.
Антоцианы придают фруктам и овощам красный, фиолетовый и синий цвета, а также защищают глаза.
Изофлавоны, такие как те, что содержатся в сое, имитируют действие эстрогена.
Флаваноны, такие как гесперидин, также присутствуют в цитрусовых фруктах.
Халконы содержатся в помидорах и некоторых фруктах.
Польза флавоноидов
Обладая мощными антиоксидантными свойствами, они нейтрализуют свободные радикалы, предотвращают и замедляют старение клеток, способствуют выработке коллагена и оказывают омолаживающее действие на кожу.
Они стимулируют микроциркуляцию и укрепляют капилляры.
Они обладают противовоспалительным, антибактериальным и противовирусным действием.
Они регулируют кровяное давление, снижают уровень «плохого» холестерина ЛПНП, защищают сердце и предотвращают атеросклероз, инсульты и инфаркты.
Они помогают поддерживать здоровье мозга, улучшают память и защищают от нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера и деменция.
Они поддерживают иммунную систему и служат защитой от простуды и гриппа.
Они защищают от хронических заболеваний, вызванных окислительным стрессом. А согласно исследованию, опубликованному в журнале Medicina Generata, снижая преждевременную смертность, они могут даже продлить нашу жизнь.
10 продуктов, богатых флавоноидами
Общее правило выбора фруктов и овощей, богатых флавоноидами: чем ярче цвет и оттенок, тем лучше. Вот некоторые продукты и напитки, изобилующие флавоноидами. Спойлер: преобладает красный цвет.
Ягоды
Все ягоды, особенно черника, являются фантастическим источником флавоноидов. Но одна, кажется, превосходит их все: ежевика. Эти дикие ягоды содержат девять различных типов флавоноидов, включая антоцианы и флавонолы, что делает их настоящими суперпродуктами. Запасайтесь ими, когда найдете, и ешьте в качестве перекуса или добавляйте в смузи и коктейли.
Петрушка
Есть веская причина, почему мы должны как можно чаще посыпать блюда петрушкой: эта трава, богатая витаминами А, С и К, также является настоящей бомбой флавонолов, содержащей 130 миллиграммов на грамм. Добавляйте ее в пасту, супы, салаты, мясные и рыбные блюда, и часто ешьте табуле, ближневосточный салат из петрушки и булгура.
Красная капуста
Именно фиолетовый цвет делает этот вид капусты настоящим кладезем ценных флавоноидов, особенно антоцианов, которые эффективно защищают от сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Ешьте её в сыром виде, мелко нарезав для салата, чтобы сохранить все её полезные свойства, и заправляйте, например, оливковым маслом, бальзамическим уксусом и анчоусной пастой.
Горький какао
Несладкий какао и темный шоколад, в ограниченных количествах, полезны для мозга и сердца благодаря высокому содержанию антиоксидантных флавонолов. Употребляйте один-два кусочка несладкого шоколада с содержанием какао не менее 70% в день, а также готовьте очень полезные и вкусные напитки, добавив чайную ложку несладкого какао и чайную ложку лекарственных грибов (таких как рейши или чага).
Красный лук
Красный лук, являющийся краеугольным камнем средиземноморской диеты, – настоящий кладезь питательных веществ: помимо витаминов и минералов, он содержит большое количество противовоспалительного кверцетина и антоцианов, таких как дельфинидин. Согласно различным исследованиям, лук сорта Тропеа содержит больше кверцетина, чем любой другой сорт лука. Совет: не выбрасывайте внешний слой; именно в нем содержится наибольшая концентрация антиоксидантных флавоноидов.
Зеленый (и черный) чай
Хотите, чтобы ваш мозг работал быстро и эффективно? Пейте чай, будь то зеленый, черный или белый. Флавонолы, такие как катехин, в большом количестве содержащиеся в чае, полезны для здоровья мозга (и сердца). Чередуйте разные виды чая, чтобы получить максимальную пользу. И пейте матчу почаще : исследования показывают, что чашка этого ценного чая содержит как минимум в три раза больше антиоксидантов, чем обычный зеленый чай.
Вишня
Одно ведет к другому, и это неспроста: вишня содержит потрясающий коктейль антиоксидантов. Флавоноиды, такие как антоцианы и флавонолы, витамин С, лютеин, зеаксантин и бета-каротин делают эти восхитительные фрукты настоящим средством для красоты. Выбирайте самые темные и насыщенные красные ягоды, так как они богаче антиоксидантами. И попробуйте добавить их в свой утренний смузи, чтобы кожа оставалась сияющей весь день.
Красные апельсины
Апельсины с их ярко-красной мякотью, особенно типичные для Сицилии сорта Моро, Тарокко и Сангвинелло, — это эликсир здоровья и красоты: помимо высокого содержания витамина С, они содержат каротиноиды и антоцианы, которые защищают от простуды и гриппа, уменьшают воспаление, оказывают омолаживающее действие на кожу и способствуют здоровью сердца. Побалуйте себя большими, рубиново-красными соками и наслаждайтесь красными апельсинами в салатах, посыпав их измельченным миндалем.
Тофу
Этот универсальный «соевый сыр» подходит не только вегетарианцам и веганам: тофу — полезный продукт для всех, благодаря содержащимся в нем аминокислотам, витаминам и минералам. Он также содержит изофлавоны — флавоноиды, защищающие от свободных радикалов; а благодаря своей химической структуре, схожей со структурой эстрогена, они могут быть полезны для облегчения симптомов менопаузы и профилактики остеопороза.
Красное вино
Красное вино, получаемое из красного и черного винограда, одних из самых богатых полифенолами фруктов, также является хорошим источником этого вещества: помимо ресвератрола (не флавоноида, а нефлавоноидного фенола), оно содержит антоцианы, катехины, проантоцианидины и флаванолы. Однако следует быть осторожным с количеством: хотя один-два бокала красного вина могут оказывать антиоксидантное действие, большие количества, из-за токсического воздействия алкоголя, могут вызвать проблемы со здоровьем.
Это знание основано на одном из моих любимых стихов в Библии. Иеремия 33:3 (приведу разные переводы Библии):
«Ask me and I will tell you remarkable secrets about things to come».
«Господь говорит: спроси меня! И я покажу тебе великое и недоступное, чего ты не знаешь — замечательные секреты насчёт вещей, которые должны произойти».
«Воззови ко Мне — и Я отвечу тебе, покажу тебе великое и недоступное, чего ты не знаешь».
Это слово написано в Библии — в письме Отца Небесного Своим детям. В наше время оно доступно почти всему человечеству. Определённое количество людей знают его, некоторые пользуются, но большая часть людей, к сожалению, продолжает жить в неведении. Почему? Потому что не спрашивают Его! Он говорит — спроси Меня. Потому что не слушают, не верят. Он говорит — Я покажу тебе замечательные секреты.
Представляете, как это замечательно, если вам откроют секрет! Библия учит — будьте, как дети, они чисты сердцем и доверчивы.
Не черствейте! Вспомните детство, как мы любили секреты. Я помню! Когда мы были маленькими девочками, играли во дворе, мы закапывали клады в землю, это были какие-то стёклышки, затем мы ставили рядом какие-то метки, и друзья искали наши клады, а мы искали то, что засекретили они. Раскрывая тайны, добыв «сокровища», мы все были счастливы. Надеюсь, что вы тоже в своё время играли в подобные игры.
В отличие от взрослой жизни, детские клады были развлечением, игрой, а в реальной взрослой жизни, понимая смысл того, что Господь сокрыл для нас Свой божественный клад, Свой секрет — это меня будоражит! Знаю, Его мысли, не наши… Наш Бог Всемогущий! Что же там может быть? — задаю я вопрос сама себе. И это побуждает меня готовиться, идти искать Его клады, секреты, спрятанные для меня настоящие сокровища жизни.
Что меня ещё сильно мотивирует, так это последняя часть этого Его обещания в книге Иеремия 33:3 — «…о вещах, которые должны прийти». Это не о прошлом или запредельном будущем — это о том, что должно прийти в мою жизнь именно сейчас. Возможно, это ответы на вопросы, которые постоянно штурмуют мой мозг. Возможно, это о направлении, которое мне необходимо сейчас выбрать, а может быть, это одно какое-то слово, написанное на кофейной чашке, которую я якобы случайно возьму в одной из кофеен… но это может быть написано специально для меня…
Я знаю, о чем пишу, поверьте! Я практикую такие «аперитивы» встреч, поиски секретов, которые Господь приготовил для меня. Это все началось в далёком 2009-м году, когда Господь заговорил со мной в моем любимом магазине книг «Индиго» в центре Торонто. Тогда Он сказал мне, что я создам студию для роста и разностороннего развития женщин и детей. Он дал мне слоганы, которые впоследствии стали девизами моей студии. Я их увидела в том самом месте, в том самом магазине — и записала себе.
Позже в том же месте Он давал мне новые идеи для студии, и через несколько лет, в 2015-м году, он открыл идею международного онлайн журнала — онлайн канала, который через восемь лет я назвала Coffee Time Journal и который впоследствии будет по всему миру нести людям позитив, креатив, вдохновение, истину и любовь. Так и случилось — 30 октября 2020 года журнал увидел свет, и мы продолжаем развивать то дело, которое доверил нам Господь.
В Торонто, на берегу озера Онтарио, на одной из башен находится надпись — «More than enough» («Больше, чем достаточно»). Могу уверенно сказать: я знаю, что эта надпись точно была написана для меня! Об этом можно прочитать в моей книге The New…
В Монако-Виль, на Скале, есть памятник, который называется Le Messager, что означает Посланник, и я знаю, что это тоже знак от Господа для меня. Именно в тот момент, когда я обнаружила этот памятник, Господь дал мне слово о том, что «Он отправляет своих посланников по всему лицу земли нести Его послание». И я тоже это делаю — несу Его послания везде, где бы я ни оказалась. Я даже завела отдельный дневник под названием The Messages и писала туда Его послания для людей этого мира. И именно эти послания Вы читаете прямо сейчас.
На днях одна из моих подруг приехала на неделю во Флоренцию, чтобы прикоснуться к нереальной красоте, созданной итальянскими художниками и скульпторами на протяжении длительной истории. Желая ей прекрасной пятницы — «прекрасного аперитива» — я пожелала замечать, искать знаки от Папы, которые Он запечатал для неё в том самом месте. Этому же я учу своих детей. И теперь, замечая и узнавая эти знаки, они счастливы и понимают, как легко и интересно следовать за Господом.
Для усиления своих слов приведу ещё один стих из Библии. Псалом 24:14: «Тайна Господа — боящимся Его и завет Свой Он открывает им». Если мы люди, которые трепетно ищут Его, почитают Его, именно таким людям Он и открывает свои тайны, и так Он исполняет Его вечный завет. Разве это не чудесно?! Моё сердце ликует от этого!
Я рекомендую вам практиковаться в поисках сокровищ от Господа. Это немного сродни тому, как вы начинаете заниматься каким-либо видом спорта. Сначала медленно, чтобы не надорвать мышцы, потом смелее, и в определённый момент вы чётко знаете, что вам необходимо делать, знаете свой организм, нагрузки, которые нужно ему давать, и видите результаты.
Вот так и с открытием секретов и тайн от Господа. Возможно, у вас возникнет мысль, что это не так легко сделать, как я тут рассказываю. Вдруг ничего не найдёшь или будешь сомневаться, что это знак от Господа… Тогда совет такой — развивайте личные отношения с Ним, с Иисусом, разговаривайте с Ним, просите помощи, признавайтесь перед Ним в своих ошибках или неправильных поступках. Когда Он будет отвечать вам, вы точно будете знать Его голос, а значит и то, что Он хочет вам сказать. Это как знакомый голос — ваших детей или родителей, близких друзей, который вы никогда ни с кем не сможете перепутать. Ведь так? Так и с Иисусом — просто узнавайте Его ближе, доверьтесь Ему, изучайте и следуйте.
Я писала это необычное послание в кафе Starbucks в один из весенних тёплых дней, остановившись по дороге в Канны, неспешно наслаждаясь чашкой капучино и мафином с шоколадом. Я писала эти строки в особом состоянии души. Приняв в тот день решение поехать на «аперитив» с Папой, желая искать Его знаки и раскрывать секреты Отца Небесного, я села в машину, двигалась полтора часа в сторону Французской Ривьеры, проехав Монако, Ниццу, Кань-Сюр-Мэр и Сан-Поль-Де Ванс. Раньше от этих названий у меня замирало сердце только от одной мысли о том, что я когда-то смогу там побывать. Но сейчас я тут живу, дышу, люблю, творю и свечу Его светом везде, куда Он ведёт меня.
Когда я записывала эти строки, Господь сказал мне отправиться в г. Антибы. Я так и сделала. Я посмотрела карту, и мне в глаза бросился книжный магазин в центре города. Я поняла, что мне — туда. Я приехала в Антибы, припарковалась в порту рядом с красивейшими яхтами и неспешно прогулялась по улицам, делая красивые фото и вспоминая, как мы гуляли тут с детьми летом 2010 года и открывали для себя Французскую Ривьеру. Зайдя в книжный, я попыталась понять, что Господь хочет показать мне. Я увидела книгу о Париже и, конечно же, купила её. Ведь вскоре мне предстояло путешествие в этот город. Там же я нашла уникальный дневник, на обложке которого красовалось множество книг, полностью в соответствии с любимым мною дизайном. Ещё я купила несколько красивых открыток, а потом пошла в кафе.
Уже сидя с кофе за столиком, я достала новую книгу, пролистала её и сделала несколько красивых фотографий. Это был один из замечательных дней, чтобы верить, писать, творить, молиться, слушать и открывать знаки Господа.
В течение недели после этой поездки я наслаждалась эстетикой купленной книги. Читала, просто листала её, рассматривала содержащиеся в ней фотографии и изучала рецепты. Я записывала свои мысли и идеи, которые возникали в процессе. Как итог, в один из дней, под вдохновением этой книги, я составила план путешествия в Париж. Я запланировала посещение этого города раньше, но никак не могла сообразить, как же провести его наилучшим образом. Я пригласила своих близких подруг на «девичник», в честь моего юбилея. И в тот день книга, купленная в Антибах, многое открыла мне и дала новые идеи.
Я могу бесконечно рассказывать такие истории со знаками от Господа, я их обожаю! Я желаю вам жить жизнью с Ним, проживать её самым интересным образом так, как вы даже не мечтали!
