Каждая мечта, каждая цель, которая появляется в вашей жизни - это отдаленная часть вас.

Instagram и Facebook пестрят постами - подведением итогов 2021 года. Читаешь о чужих достижениях и прямо дух захватывает, так и хочется порадоваться за каждого успешного человека.

В теории про личные границы все более или менее понятно, но почему, когда дело доходит до практики, многие не понимают, ЧТО КОНКРЕТНО НАДО ДЕЛАТЬ?

Очень часто мы критичны к себе и окружающие тоже становятся критичны к нам. Мы хотим рассказать вам, зачем нужно себя хвалить и как именно это делать.

Подходит к концу 2021 год. Мне бы хотелось предложить вам завершить его практикой благодарности.

Что представляет собой сеанс арт-терапии? Это вообще что? "Я первый раз пришел к арт-терапевту, что меня ждет?"

Вы выполнили практики первых трёх заданий. А теперь давайте посмотрим на ваши результаты.

Вам знакомо состояние, когда утром тяжело проснуться и абсолютно нет сил что-то делать, нет энергии для жизни?

У вас уже есть два задания, которые помогли вам разобраться с тем, что Внутри Вас. Продолжаем двигаться вглубь.

Довольно частая ситуация: надо выполнить какой-то проект к определенному сроку, но мы откладываем его выполнение. В чем же причина нашего откладывания на потом?