Часто, гоняясь за чем-то далёким,  мы выпускаем из вида то, что находится рядом с нами – советы наших друзей или добрые слова близких нам людей. Мы стремимся найти что-то сверхъестественное  у так называемых гуру, но на самом деле слова, сказанные нашими родителями, бабушками и дедушками, бывают намного ценнее, чем то, что мы ищем и хотим получить извне.

Последнее время мир преподносит нам одно испытание за другим. В результате - шок, дезориентация, потеря смысла, понимания, что происходит и как жить и работать дальше. Психолог дает рекомендации по снижению тревожности и обретению спокойствия.

Лонгрид-инструкция про то, как я относительно быстро и бескровно учу языки. У меня выработалась определенная система - и сейчас, похоже, этот опыт многим может пригодиться.

Этот вопрос поставит в тупик Алису и на него не ответит Гугл. Это то, чему я учусь прямо сейчас.

Очень часто окружающие меня женщины задаются вопросами: «Как это быть настоящей женщиной, проживающей свою жизнь, находящейся в контакте с собой? Что для этого необходимо?»

Каждая мечта, каждая цель, которая появляется в вашей жизни - это отдаленная часть вас.

Instagram и Facebook пестрят постами - подведением итогов 2021 года. Читаешь о чужих достижениях и прямо дух захватывает, так и хочется порадоваться за каждого успешного человека.

В теории про личные границы все более или менее понятно, но почему, когда дело доходит до практики, многие не понимают, ЧТО КОНКРЕТНО НАДО ДЕЛАТЬ?

Очень часто мы критичны к себе и окружающие тоже становятся критичны к нам. Мы хотим рассказать вам, зачем нужно себя хвалить и как именно это делать.

Подходит к концу 2021 год. Мне бы хотелось предложить вам завершить его практикой благодарности.