Passato e presente si incontrano nei dettagli emblematici e nella silhouette contemporanea della borsa Horsebit 1955, protagonista di una nuova campagna con Halle Bailey, Hanni e Julia Garner – tre artiste che si fanno interpreti, ognuna secondo la propria personalità, di un’icona senza tempo.
Attraverso ritratti intimi catturati da Mert&Marcus, la nuova campagna della Maison esprime la vivace energia delle protagoniste mentre ripercorrono i momenti decisivi della loro carriera. La cantautrice e attrice Halle Bailey, la Global Brand Ambassador Hanni del gruppo coreano NewJeans, e l’attrice pluripremiata e acclamata dalla critica nonché volto di Gucci Guilty Julia Garner fanno propria la borsa iconica attraverso uno stile personale unico. La campagna riecheggia lo spirito essenziale e senza tempo di Gucci Horsebit 1955, il cui Morsetto a doppio anello e barretta è una variante dell’emblema introdotto per la prima volta su un mocassino esattamente 70 anni fa. La reinterpretazione d’archivio rappresenta la tradizione, la maestria artigianale maturata nel tempo e la capacità della Maison di riportare silhouette emblematiche nel presente attraverso una lente sempre contemporanea.
Хотя мы нанесли на карту и исследовали некоторые из самых отдаленных уголков Земли, звезды наверху остаются вне досягаемости. Ночное небо по-прежнему завораживает, приглашая нас полюбоваться таинственным Млечным Путем и проследить древние истории, изложенные в созвездиях. Каждую ночь можно смотреть вверх, где бы мы ни находились. Но по мере того, как световое загрязнение распространяется по всему земному шару, многие путешественники ищут темные уголки мира, где все еще ярко светятся небесные объекты. Неудивительно, что астротуризм находится на подъеме.
В 2001 году Международная ассоциация темного неба (IDA) запустила Международную программу «Места темного неба» (IDSP), назначив сообщества, парки и охраняемые территории по всему миру, которые активно работают над уменьшением светового загрязнения и сохранением видимости ночного неба. В то время как во всем мире насчитывается 120 сельских или пригородных парков, заповедников и заповедников, которые заслужили признание IDA, есть также отдельные сообщества темного неба (DSC), которые соответствуют требованиям благодаря строгим тестам по измерению светового загрязнения на открытом воздухе и местным усилиям по обучению темному небу.
В Соединенных Штатах есть около 20 сообществ Dark Sky, где вы можете избежать толпы, яркого света и небесного сияния крупных городов, оставаясь при этом в пределах досягаемости удобств для путешественников, таких как отели, рестораны и другие предметы роскоши для отдыха. Мы собрали десять лучших мест, где вы можете насладиться однодневной поездкой или недельным отдыхом, чтобы полюбоваться настоящим видом на мерцающий навес над головой.
В 2001 году Флагстафф стал первым в мире международным городом темного неба в знак признания первых усилий, таких как постановление 1958 года о защите от светового загрязнения (один из первых подобных законов в мире). От парка Буффало и Месы Андерсона до национального памятника «Кратер Сансет» и станции Флагстафф Военно-морской обсерватории США — в этом очаровательном городе, расположенном к югу от пиков Сан-Франциско в Аризоне, нет недостатка в местах, где можно остановиться и полюбоваться звездами.
Но путешествие во Флагстафф начинается не с ночного неба. Не упустите шанс увидеть, где был открыт Плутон, во время экскурсии по обсерватории Лоуэлла. Затем отправляйтесь к метеоритному кратеру шириной в милю, возможно, наиболее сохранившемуся месту падения метеорита на планете.
Беверли-Шорс, Индиана
С населением около 600 человек Беверли-Шорс, штат Индиана, восполняет в свете звезд то, чего ему не хватает в роскошных номерах и ресторанах. Окруженный с трех сторон Национальным парком Индиана-Дюны (одним из новейших национальных парков Америки), город представляет собой косу жилого района вдоль береговой линии озера Мичиган в Индиане. Это легкий час езды на юг от Чикаго, хотя до него также можно добраться по железнодорожной линии South Shore. В зимние месяцы звездный свет блестит над морозной поверхностью озера уже в 16:30, а летом идеально подходит для ночных пикников и наблюдения за звездами на пляже.
Красные скалы и энергетические вихри долины Верде в Аризоне уже давно рекламируются как рай для туристов и духовных искателей днем, но также ослепляют первозданной небесной красотой ночью. Долина Верде может похвастаться четырьмя сообществами темного неба с их собственными уникальными местами для наблюдения за звездами. И хотя вы вряд ли увидите северное сияние так далеко на юге, этот район успокаивает своей собственной уникальной энергией.
Первое сообщество Темного Неба здесь находится недалеко от Седоны, где вы можете смотреть на небо из зоны наблюдения, расположенной за двумя деревьями на трассе 89A. Другое место находится недалеко от деревни Оук-Крик к северу от Ред-Рок в Национальном лесу Коконино. Отправляйтесь в путешествие под звездами по школьной улице Верде-Вэлли — по пути вы можете припарковаться на многочисленных тропах, откуда открывается потрясающий вид.
В Кампе-Верде проведите ночь в капсуле для наблюдения за звездами, похожей на пузырь, где вы сможете уютно наблюдать за ночным небом с полноразмерной кровати и заснуть под мерцающими огнями. Или вы можете отправиться в Коттонвуд, взять одеяло и провести ночь в природной зоне штата Верде-Ривер-Гринуэй. Это место часто посещают астрономические клубы, и здесь круглый год проходят звездные вечеринки, где вы можете встретить других поклонников темного неба.
Дриппинг-Спрингс, Техас
Техасский город Дриппинг-Спрингс, известный как ворота в Хилл-Кантри, является идеальным местом для отдыха на выходных из шумного Остина. Пройдитесь по тропам днем, а ночью возьмите телескоп. Не пропустите заповедник Гамильтон Пул, естественное место для купания с водопадом, где вы можете освежиться в зависимости от времени года.
Дриппинг-Спрингс был первым сообществом темного неба в Техасе, которое вдохновило близлежащие долину Уимберли и залив Хорсшу-Бей также сохранить свое ночное небо. Но приверженность Дриппинг-Спрингс темноте — это больше, чем привлечение звездочетов — отсутствие светового загрязнения также сохраняет освященную веками традицию этого старого города-ранчо проводить усыпанные звездами ночи у костра.
Спрятанный в отдаленном уголке высокогорной пустыни на юге Колорадо, всего в часе езды от бурно развивающегося горнолыжного городка Теллурайд, Норвуд сочетает в себе сухой воздух и чернильное ночное небо — мечту звездочета. Во многих частях страны влажная дымка может смазать или даже скрыть созвездия. Но в Норвуде вы будете благоговеть перед кристально чистым сверкающим навесом из звезд над головой.
Единственный калифорнийский город, полностью окруженный государственным парком, Боррего-Спрингс — оплот цивилизации для всех, кто устал от одиночества в пустыне Анза-Боррего. Путешественники могут отдохнуть в источниках в Боррего, местном курорте для автофургонов, поздней ночью купаясь в сиянии Млечного Пути. На курорте есть небольшая обсерватория с телескопом для любопытных отдыхающих. Или, если вы предпочитаете экскурсию по ночному небу с гидом, California Overland предлагает ночные походы с телескопами, снаряжением, едой и местными астрономами.
После того, как в 2015 году национальный парк Капитолий-Риф был назван Международным парком темного неба, город Торри, расположенный у ворот парка, тоже решил стать ближе к звездам. Теперь весь район каждую ночь превращается в освещенную звездами природную страну чудес. После ночи наблюдения за звездами в Торри продолжите свое приключение, проехав по шоссе 24 в исторический сельский район Фрута. Первоначально заселенный в 1880-х годах, Фрута до сих пор цветет семейными абрикосовыми деревьями, оставленными горсткой первопроходцев. Когда фрукты созревают, посетители могут прогуляться по фруктовым садам, чтобы собрать вкусную закуску для походов по солнечной тропе Хикман-Бридж или на смотровую площадку Гусиная шея.
Кетчум, Айдахо
Популярность Кетчума в качестве открытой игровой площадки уже растет, и он также начинает привлекать астротуристов, заинтересованных в созерцании ясного ночного неба @ Christiannafzger / Getty Images
Расположенный на горнолыжных склонах Скалистых гор Айдахо, Кетчум круглый год предлагает множество приключений, предшествующих наблюдению за звездами. Реки, сбегающие вниз по скалистым вершинам, в теплое время года манят рафтеров и пеших туристов, полных адреналина. Зимой склоны манят лыжников с любым опытом спуститься по склонам Пилообразных гор.
Как бы вы ни проводили свои дни, но когда в заповеднике темного неба в Центральном Айдахо, который также включает в себя близлежащий город Солнечная долина, садится солнце, звезды занимают центральное место. Астрофотографы стекаются в этот район, чтобы запечатлеть кометы, метеоры и искрящийся Млечный Путь. Отправляйтесь в такие места, как Ноб-Хилл, озеро Сан-Вэлли и озеро Редфиш, чтобы насладиться одними из лучших видов и бонусными отражениями в спокойных горных водах.
Посетить Громовую Гору Путсив Найтскай — значит шагнуть в единственное в своем роде чудо. Это сообщество Темного Неба охватывает всю индейскую резервацию Кайбаб Пайуте, что делает его также первой и единственной в мире нацией темного неба. А поскольку граница резервации проходит примерно в 50 милях к северу от национального парка Гранд-Каньон, это легкое дополнение к еще одному культовому месту назначения.
Чтобы совершить однодневную поездку из Гранд-Каньона, следуйте по шоссе 89-N или 67-N в сторону Национального памятника Вермилион-Клиффс. Исследуйте величественные пейзажи при дневном свете, но оставьте время, чтобы осмотреть национальный памятник Пайп-Спрингс до захода солнца, где вы сможете узнать больше об истории коренных народов и мормонов этого места. После того, как появятся звезды, найдите Меркурий, Марс и Юпитер, а затем разбейте лагерь в парке и кемпинге Kaibab Paiute RV .
Гомер Глен, Иллинойс
Всего в 30 милях к югу от Чикаго Гомер-Глен — оазис спокойствия по сравнению с яркими огнями города. Начните день в Планетарии Адлера, понаблюдайте за звездами на сцене одной из бродвейских постановок в Чикаго, а затем отправляйтесь в Гомер-Глен, чтобы провести вечер под небесной сценой наверху. Поскольку в Иллинойсе все четыре времени года ярко выражены, наблюдать за звездами в Гомер-Глен лучше всего зимой, когда прохладные ночи манят ясным небом — просто не забудьте теплую одежду и одеяло.
Я вижу, как Господь приносит мир в ваше тело, что принесет вам исцеление во многих отношениях. Я заявляю, что горе, тревога и страх не одолеют вас.
Я видел что-то похожее на дикий ураган, который обрушился на вас и пытался вырвать вас с корнем. Буря закончилась, и теперь вы увидите новый рост и Новую Жизнь. Вы увидите начало чего-то нового в этом сезоне. На вас покоится большее понимание и мудрость от Бога.
Розничный продавец универмага John Lewis расширяет предложение детской одежды своей первой коллекцией для подростков, стремясь значительно увеличить свою долю в бизнесе детской моды в Великобритании. В своем заявлении Джон Льюис сообщил, что в новой детской коллекции будет представлено более 2100 линий, в том числе собственная линия «tween» для детей от 7 до 12 лет, а также десять новых модных брендов весны 2023 года.
Наоми Симкок, исполнительный директор John Lewis, сказала: «Нам уже давно доверяют семьи, и мы сильны на рынке детских товаров. Расширяя ассортимент продукции для детей, мы рады быть рядом с еще большим количеством клиентов на каждом этапе семейной жизни.
Мы не только расширили наш ассортимент детской одежды, но и сделали его более стильным, вдохновившись тенденциями 90-х, с яркими принтами и цветами, и у нас есть инновационные планы, чтобы сделать это центром внимания в наших магазинах. Это также наша первая большая кампания в поддержку нашего нового обещания бренда — быть рядом «во все моменты жизни». Мы здесь не только для важных моментов, но и для всех повседневных моментов между ними».
Джон Льюис хочет увеличить долю детской моды с новой коллекцией для подростков
Расширение ассортимента детской одежды также отражает изменение потребительского поведения, поскольку покупатели говорят ритейлеру, что их дети старшего возраста хотят получать больше удовольствия от одежды и все больше интересуются тем, что они носят.
Детская коллекция 2023 года «Мода для всех» стала первой коллекцией от директора по дизайну моды Джона Льюиса Керальта Феррера, который присоединился к ритейлеру в сентябре прошлого года. Феррер занимал руководящие должности дизайнеров в Massimo Dutti и Marks and Spencer, а также основал премиальный бренд Five of Us, который предлагает стильную детскую одежду для детей до 10 лет.
Джон Льюис отмечает, что, несмотря на то, что его детская коллекция всегда была известна качеством и долговечностью, перезапуск представит «более современную эстетику», а также коллекции под собственным брендом для двух разных возрастных групп — «младшие» в возрасте от 2 до 6 лет и «подростки» в возрасте 7–12 лет.
Это изменение связано с недавним исследованием, проведенным ритейлером с родителями, которое показало, что большинство детей начинают формировать свои собственные взгляды на моду и свой стиль в возрасте семи лет, в этом возрасте большинство из них уже говорит, что они хотят и не хотят носить.
Симкок добавил: «Это тот возраст, когда вы хотите начать создавать свое собственное чувство стиля, и мы знали, что простое расширение нашего ассортимента для детей младшего возраста уже не поможет. Теперь у нас есть интересные варианты, разработанные специально для детей старшего возраста, которые помогут им сформировать собственный образ».
Джон Льюис добавил, что новый «твиновый» ассортимент «стилизован под стиль», в значительной степени основанный на возвращении тенденций 90-х, с толстовками оверсайз, футболками с логотипом и широкими брюками-карго в однотонной цветовой гамме по цене от 7 до 38 фунтов.
Коллекция будет представлена наряду с существующими брендами Nike, Vans и Crocs и 10 новыми брендами, включая популярные бренды, такие как Petit Bateau, JoJo Maman Bebe, Mintie by Mint Velvet и Ted Baker, а также доступные бренды, такие как Jack and Jones, Mango, Gap, Cotton On, Only и Angels от Accessorize.
Appena inaugurato il nuovo flagship store Baldinini di Milano, all’interno del prestigioso building Spiga26, nuova destinazione dello shopping milanese tra moda e design, in via della Spiga.
La boutique, che introduce una rinnovata visione dello store design del brand, in occasione della Design Week 2023, ospiterà un’installazione ad alto coefficiente di iconicità, Baldinini LOVE(S) Driade. Protagonista la madia ‘LOVE’, oggetto iconico disegnato da Fabio Novembre, architetto e direttore artistico di Driade.
A te, che fai parte di Eternity Club, abbiamo riservato un invito esclusivo. Abbiamo il piacere di invitarti allo speciale Opening Cocktail & DJ Set.
Ti aspettiamo per scoprire la nuova collezione uomo e donna Primavera-Estate 2023 e festeggiare la Milano Design Week insieme a noi.
Martedì 18.04 – dalle 18 alle 20 Via della Spiga, 26 – Milano
Как разбойник на кресте вписывается в наше богословие? Ни крещения, ни причастия, ни конфирмации, ни говорения на языках, ни миссионерской поездки, ни волонтерства, ни финансовых пожертвований, ни церковной одежды. Он никогда не становился на колени, чтобы молиться. Он не произносил молитву грешника и, кроме всего прочего, он был вором. Иисус не забрал его боль, не исцелил его тело и не поразил его насмешников. Тем не менее, это был вор, который вошел в рай в тот же час, что и Иисус, просто по вере. Ему нечего было предложить, кроме своей веры в то, что Иисус был тем, кем Он себя называл. Никакого знания блестящих богословов.
Никакого эгоизма или высокомерия. Никаких блестящих огней, узких джинсов или крутых словечек. Никакой дымовой машины, пончиков или кофе в вестибюле. Только голый умирающий человек на кресте, неспособный даже сложить руки, чтобы помолиться. «Ибо так возлюбил Бог мир, что отдал Сына Своего Единородного, дабы всякий, верующий в Него, не погиб, но имел жизнь вечную». Это Евангелие (Благая Весть). Так сложно, но так просто!
Дети учатся и развиваются лучше всего, когда у них крепкие, любящие, позитивные отношения с родителями и другими опекунами. Так происходит потому, что позитивные отношения помогают детям узнавать о мире: безопасен ли этот мир, любимы ли они, кто любит их, что происходит, когда они плачут, смеются или корчат рожи, и многое другое.
Вы можете построить позитивные отношения с ребенком, если:
будете в данный момент полностью с вашим ребенком;
качественно проводите с ним время;
создаете заботливую атмосферу доверия и уважения.
Не существует формулы, как правильно построить отношения между родителями и детьми. Но если ваши отношения с ребенком большую часть времени строятся на теплом, любящем и отзывчивом взаимодействии, ваш ребенок будет чувствовать себя любимым и в безопасности.
Быть в настоящем: как это поддерживает позитивные отношения между родителями и детьми
Быть в данный момент с ребенком означает настроиться и думать о том, что происходит с ним прямо сейчас. Это показывает вашему ребенку, что вы заботитесь о том, что важно для него, что в свою очередь является основой для крепких отношений.
Вот несколько идей, как провести время с ребенком:
Демонстрируйте согласие, позвольте ребенку быть собой и старайтесь не давать указания все время. Если ваш ребенок хочет представить, что строительные кубики — это люди, это нормально. Вам не нужно заставлять ребенка использовать их «правильно».
Обратите внимание на то, что делает ваш ребенок, и комментируйте или поощряйте его без осуждения. Например: «Большие синие кубики — это владельцы магазинов? А маленький красный кубик идет за покупками?»
Слушайте своего ребенка и старайтесь настроиться на его настоящие чувства. Например, если ваш ребенок рассказывает вам длинную историю о многих событиях, произошедших в течение дня, на самом деле он может говорить, что ему нравится новый учитель или что он в хорошем настроении.
Остановитесь и подумайте, о чем говорит вам поведение вашего ребенка. Например, если ваш ребенок-подросток слоняется по кухне, но мало разговаривает, он может просто хотеть быть рядом с вами. Вы можете предложить объятия или позволить ему помочь с приготовлением пищи, без необходимости говорить.
Также позиция «быть в данный момент с вашим ребенком», дает ему возможность взять на себя инициативу. Например:
Пусть ваш ребенок ведет игру. Наблюдайте за ним, реагируя на то, что он говорит или делает. Это отлично подходит для детей младшего возраста.
Поддержите идеи вашего ребенка. Например, если ваш старший ребенок решает спланировать семейный обед, почему бы не сказать «да»?
Когда ваш ребенок выражает свое мнение, вы можете использовать беседу как способ узнать больше о его мыслях и чувствах, даже если они отличаются от ваших.
Повторяя или перефразируя слова вашего ребенка, улыбаясь и устанавливая зрительный контакт, вы показываете ему, что вы внимательны, когда разговариваете или проводите время вместе. Эти выражения тепла и интереса помогают вашему ребенку чувствовать себя в безопасности и укреплять доверие.
«Качественное время»: почему это важно в позитивных отношениях
Позитивные отношения между вами и вашим ребенком строятся на качественном времени. Время вместе — это то, как вы узнаете об опыте, мыслях, чувствах и меняющихся интересах друг друга. Такое ваше поведение показывает, что вы цените своего ребенка.
Качественное время может происходить в любое время и в любом месте, посреди обычных дней и ситуаций. Это может быть общий смех, когда вы купаете своего малыша, или хороший разговор в машине с ребенком-подростком. Эти моменты дают вам возможность передать позитивные сообщения с помощью улыбок, смеха, зрительного контакта, объятий и нежных прикосновений.
Вы можете максимально эффективно проводить время вместе, сводя к минимуму сбои и отвлекающие факторы. Иногда достаточно просто убрать свой телефон. Это поможет вашему ребенку понять, что вы действительно хотите проводить с ним время, не отвлекаясь.
В вашей семейной жизни могут быть моменты, когда невозможно проводить много времени со своим ребенком каждый день. Но планирование регулярных встреч с ребенком один на один может помочь вам рассчитать это время.
Ваш ребенок учится и развивается, проводя время и общаясь с вами и другими опекунами. Например, время, которое вы проводите, разговаривая со своим ребенком в первые три года жизни, помогает вашему ребенку выучить язык.
Доверие и уважение: как воспитать их в позитивных отношениях
Доверие и уважение необходимы для позитивных отношений между родителями и детьми.
В первые годы с вашим ребенком важно развивать доверие. Он будет чувствовать себя в безопасности, когда узнает, что может доверять вам и другим основным опекунам в удовлетворении своих потребностей.
Доверие и уважение становятся улицей с двусторонним движением, когда ваш ребенок становится старше. Как это развивать? Например:
Будьте доступны, когда ребенку нужна поддержка, забота или помощь. Это может быть поддержка вашего малыша, когда он падает, или вашего ребенка-подростка, когда он звонит вам после вечеринки. Это поможет ребенку научиться верить, что вы будете рядом, когда он в вас нуждается.
Держите свои обещания, чтобы ваш ребенок научился доверять тому, что вы говорите. Например, если вы обещаете, что пойдете на школьное мероприятие, сделайте все возможное, чтобы попасть туда.
Узнайте своего ребенка и цените его таким, какой он есть. Если ваш ребенок любит футбол, подбодрите его или спросите о лучших игроках. Проявление уважения к чувствам и мнениям вашего ребенка побуждает его продолжать делиться ими с вами.
Когда ваш ребенок выражает мнение, отличное от вашего, выслушайте его, не осуждая и не расстраиваясь. Это ваш ему сигнал о том, что вы выслушаете его и поможете в трудных вопросах или ситуациях в будущем.
Позвольте отношениям развиваться по мере того, как развивается ваш ребенок, а его потребности и интересы меняются. Например, ваш ребенок до подросткового возраста может больше не хотеть, чтобы вы гуляли с ним в парке, хотя раньше он любил играть там с вами.
Установите твердые, но справедливые семейные правила. Правила — это четкие заявления о том, как ваша семья хочет заботиться о своих членах и обращаться с ними. Они могут помочь вашему ребенку поверить в то, что вы будете последовательны в своем отношении к нему.
Это переломный день, с этого дня вы больше не являетесь жертвой обстоятельств. У вас есть сила победить врага вашей души. Найдите место опоры и внутреннюю силу, и восстаньте из мертвого пепла прошлого. Обновитесь в силе веры и надежды. Будьте полны решимости добиться успеха.
1Коринфянам 9:26-27: «И потому я бегу не так, как на неверное, бьюсь не так, чтобы только бить воздух; но усмиряю и порабощаю тело мое, дабы, проповедуя другим, самому не остаться недостойным».
Давайте разберём, какие ошибки совершают пациенты во время прохождения курса массажа и какие бывают в таких случаях последствия.
Ошибок, конечно, бывает много, но я попробую выделить самые главные:
Пациент сохраняет вредные гастрономические привычки. В таком случае массаж не поможет эффективно убрать лишние объёмы, или “апельсиновую корку”.
Пропускает массажные процедуры, самовольно прерывает курс. Польза курсового массажа в его регулярности.
Продолжает поднимать тяжести, выполнять тяжёлую физическую нагрузку во время курса лечебного массажа. В данном случае массаж не принесёт ожидаемого результата.
Не соблюдает водный режим во время прохождения курса антицеллюлитного массажа. А ведь именно вода способствует выведению шлаков из организма.
Не выполняет рекомендации массажиста. Нюансов очень много и лучше следовать правилам, чтоб результат не заставлял себя долго ждать.
Чтобы не выбрасывать деньги на ветер и получить желаемый результат, постарайтесь избегать таких ошибок при прохождении курса массажа.
Все восхищаются Францией за ее кухню и культуру, но страна также приводит в трепет своими природными чудесами — от высочайших вершин Европы до колоссальных каньонов, лирических рек, грохочущих водопадов, полей лиловой лаванды и розово-гранитных берегов, созревших для картина импрессионистов.
Отправляйтесь за пределы обычной туристической тропы больших и малых городов, и вы на невероятные пейзажи — от могучих песчаных дюн на фоне разбивающейся Атлантики до розовых соленых озер, заполненных фламинго. Вот 10 наших фаворитов, с которых можно начать.
Сходите в поход в ущелье Вердон в Верхнем Провансе
Что касается драмы, то немногие достопримечательности во Франции могут сравниться с неровными обрывистыми скалами ущелья Вердон, где сюрреалистически бирюзовая река Вердон скользит через 25-километровое известняковое плато к предгорьям Альп.
Это ущелье, разрушаемое стихией на протяжении тысячелетий, является центральным элементом Регионального природного парка дю Вердон. Скалы высотой до 700 м привлекают птиц, в том числе беркутов и колонию повторно интродуцированных vautours fauves (белоголовых сипов). Каньон называют «Европейским Гранд-Каньоном», но, честно говоря, зачем вам представлять себя где-то еще?
Эта южная французская долина является магнитом для искателей приключений. Каякеры и альпинисты проверяют свои возможности на скалистых обнажениях, а потрясающие виды приводят в трепет (пейзажи от Мустье-Сент-Мари до Кастеллана поистине сенсационны).
Поднимитесь на вершину Эгюий-де-Бавелья на Корсике.
Корсика кажется целым миром, отличным от материковой Франции, особенно летом, когда остров пылает полевыми цветами. На юге нет места более захватывающего, чем Эгюий-де-Бавелья (Иглы Бавеллы), возвышающиеся над 1600 м. Эти величественные гранитные шпили и башенки очаровывают, видите ли вы их в золотой тени утра или в розовом оттенке сумерек.
Чтобы полюбоваться звездами, отправляйтесь в поход от Коль-де-Бавелья (перевал Бавелла; 1218 м), наблюдайте за муфлонами (дикими горными баранами). Чтобы взглянуть на них сверху, поднимитесь на длинную туристическую тропу GR20, которая ведет к горе Инкудин (2134 м). Этот район также является каменистой страной чудес для альпинистов и каньонистов.
Что может быть более французским, чем поле ароматной лаванды, склоняющейся на летнем ветру?
Итак, в аккуратно ухоженных рядах нет ничего «естественного», но ярко-фиолетовые холмы Прованса по праву легендарны. Каждое лето, примерно с конца июня до начала августа, цветущая лаванда освещает холмы южной Франции своим цветом и ароматом.
Один из самых знаковых видов открывается в средневековом аббатстве Нотр-Дам-дю-Сенанк, идиллически обрамленном извилистым морем лаванды. Но если вы хотите как следует погрузиться в фиолетовую бездну, запланируйте автомобильную поездку или велосипедную прогулку по Дорогам лаванды, которые объединяют винокурни, фермы, парки и музеи лаванды. Середина июля — лучшее время для цветения.
Подумайте о розовом на Côte de Granit Rose в Côtes d’Armor
Бретань имеет такое чувственное побережье, что даже валуны краснеют. Côte de Granit Rose (Розовый гранитный берег) окрашивается нежным медно-розовым оттенком, придавая сюрреалистический вид этому свежему, пронизанному кельтским духом кусочку северной Франции.
Этот участок побережья, протянувшийся примерно на 30 км (19 миль) от Пенверна до Трегастеля и Плуманаха, представляет собой настоящую природную красоту с впечатляюще размытыми скальными образованиями, каменными бассейнами, пещерами и бухтами, омываемыми морем чистой бирюзы. Насладитесь видом на прогулку по побережью среди сосен, утесника и мимозы. После того, как вы отправитесь в путь, вас ждут любимые бретонские блюда, такие как мидии, сидр и галеты (гречневые блины).
Спуститесь по могучей Дюне дю Пилат в Пила-сюр-Мер
Волны над атлантическим прибоем и лесами из морских сосен, дубов и земляники, а также самая высокая песчаная дюна в Европе привлекают парапланеристов, солнцепоклонников и – хотите верьте, хотите нет – иногда лыжников (когда зима приносит снежную пыль на сцену Сахары). Оцените эту южную французскую жемчужину, всего в часе езды от богатого вином Бордо, и вы будете целыми днями вытряхивать из носков золотой песок.
Поднимитесь на продуваемую ветром вершину на высоте 115 м над уровнем моря и полюбуйтесь потрясающими видами, простирающимися через песчаный прилив птичьего заповедника Банк д’Арген. И вы навсегда почувствуете себя пятилетним, когда радостно отступите в захватывающем спринте.
Крупнейшая в Европе дюна растет на восток со скоростью 1,5 м в год и уже полностью поглотила деревья, дорожную развязку и отель.
Белоснежные sansoires (соляные равнины) и шокирующе-розовые богатые водорослями etangs (небольшие соленые озера) Камарга вызывают вздохи удивления у посетителей, впервые приехавших сюда. Нельзя отрицать, что это поэтическое место для наездников, наблюдателей за дикой природой и исключительно романтических душ.
А фламинго? Лучший орнитологический парк, где их можно увидеть сотни, это парк дю Пон-де-Го. (Примечание: лучше всего они выглядят розовыми с новым оперением с декабря по март.) Возьмите бинокль, чтобы увидеть другие мигрирующие виды, порхающие среди водно-болотных угодий, такие как цапли, аисты и поганки. В парке есть 7 км троп, по которым можно побродить.
Восхититесь горой Монблан во французских Альпах
Самая высокая вершина Европы, возвышающаяся на 4807 м над уровнем моря, Монблан — это вишенка на торте французских Альп.
Вы можете увидеть его жемчужно-белую вершину издалека, но подойдя поближе, вы ощутите необузданную дикую природу его царств скалы и вечного льда. Есть много способов оценить это, будь вы туристом, пикбаггером, альпинистом или лыжником. Если вы планируете бороться с карабином и кошками, наймите опытного проводника, так как условия могут быть экстремальными.
Самый большой переход — 169-километровый Тур дю Монблан, проходящий через Францию, Швейцарию и Италию. Это настоящее приключение, которое проходит через умопомрачительные ледниковые пейзажи и останавливается в девяти деревнях (многие из которых непроходимы из-за снега в течение большей части года).
Зимой многодневная Верхняя трасса (от Шамони до Церматта) представляет собой эпическое катание на лыжах, которое доставит вас от Монблана до Маттерхорна. Или поднимитесь по канатной дороге над мерцающим льдом до Эгюий-дю-Миди и далее в Италию на фуникулере Панорамный Монблан.
Когда день переходит в пастельные сумерки, вы можете понять, почему арки Этрета волновали многих художников-импрессионистов. Уходящие вглубь Атлантики эти меловые утесы и скальные арки, эффектно разрушенные ветром и водой на протяжении тысячелетий, представляют собой один из самых запоминающихся прибрежных ландшафтов Франции.
Этрета вдохновляла всех, от французского писателя XIX века Ги де Мопассана до таких художников, как Камиль Коро, Эжен Буден, Гюстав Курбе и Клод Моне. Самая фотографируемая арка – Фалез д’Аваль с ее иглой, или Эгюий – шпиль из белоснежной скалы высотой 70 м, выбрасывающийся из волн. Присмотритесь, и вы поймете, почему Мопассан сказал, что Этрета похожа на слона, опускающего хобот в море.
Насладитесь дикой альпийской природой в Верхней Савойе
Катание на лыжах, сноуборде и создание снежных ангелов — отличное времяпрепровождение для сурового французского региона Верхняя Савойя, но и лето в горах имеет свои прелести.
Хватайте бинокль, чтобы шпионить за пушистыми местными жителями, такими как кабаны, горные козлы и зайцы-беляки. Живущий в горах сурок — местная икона, поэтому, если ваше наблюдение за дикой природой ни к чему не приведет, сувенирные магазины в местных городах, таких как Морзин, переполнены приятными сувенирами (для друга, конечно).
Взгляните в изумлении на Cirque de Gavarnie в Верхних Пиренеях.
Конечно, в Европе есть более высокие водопады, но кинематографический фон водопада Гаварни, стекающего с зубчатых, часто заснеженных пиренейских пиков, окаймляющих естественный амфитеатр Cirque de Gavarnie, несомненно, является одним из величайших шоу во Франции.
Начав свое путешествие в испанских Пиренеях и питаясь ледниковыми водами, эти многоуровневые каскады наиболее полно фонтанируют после весеннего таяния. После сильного дождя как будто сам Бог оставил кран открытым.
Эта огромная и впечатляющая ледниковая чаша привела Виктора Гюго в восторг, когда он назвал ее «Колизеем природы», и вы сможете поверить в шумиху. Чтобы полюбоваться видом на ринг, прогуляйтесь по хорошо обозначенным тропам к плато де Соге на рассвете.
Источник: Lonely Planet Перевод с английского Main photo from Shutterstock/PHILIPIMAGE
Ваш друг переживает расставание, у вашего партнера проблемы на работе, а ваши родители больны. Вы обеспокоены и вмешиваетесь, чтобы помочь. Но если вы чувствуете себя измотанным, недооцененным или чувствуете, что делаете тяжелую работу, есть проблема.
Существует тонкая грань между помощью и спасением, между чувствительностью и заботой и чрезмерной ответственностью и слишком большим объемом работы. И водителем, как правило, является ваша личность. Чтобы помочь вам понять разницу, мы можем разбить ее на пять частей: цели, поведение, мысли, эмоции и основная проблема.
Спасение
Цель: Они станут лучше благодаря вашей поддержке и следованию вашим советам.
Поведение: Вы звоните или пишете своей подруге несколько раз в день, чтобы узнать, как она себя чувствует, и отправить ей статью о том, как пережить расставание. Вы призываете своего партнера как можно скорее встретиться со своим руководителем. Вы не только связываетесь со своими родителями, но и ищете их лекарства в Интернете и испытываете искушение позвонить их врачу, чтобы узнать, есть ли план Б, если им не станет лучше через несколько дней.
Мысли: Вы обнаруживаете, что постоянно разрабатываете стратегию того, что ваш друг, партнер или родители должны делать дальше, а также как вам лучше всего помочь. Вы думаете, что они попадут в худшую ситуацию, если будут недостаточно активны.
Эмоции: Вы все время волнуетесь. Вы расстраиваетесь и давите сильнее, когда они не следуют вашим предложениям. Вы начинаете чувствовать себя немного выгоревшим и недооцененным за все, что вы делаете.
Основная проблема: Вы думаете, что если вы сделаете это правильно — сделаете больше шагов, найдете решение их проблемы, скажете правильные вещи — они увидят то же, что и вы, поймут, что им нужно делать, прислушаются к вашему совету и почувствуют себя лучше. Но вы слишком ответственны. Вы работаете больше, чем они. Вы по понятным причинам беспокоитесь, но пытаетесь справиться со своей тревогой, заставляя их делать то, что, по вашему мнению, они должны делать.
Помощь
Цель: Активизируясь, вы даете им то, в чем они больше всего нуждаются, чтобы справиться с этой проблемой.
Поведение: Вы спрашиваете, что им нужно. Ваша подруга предлагает составить ей компанию на выходных; ваш партнер говорит, что он в курсе, и благодарит за регистрацию; ваши родители говорят, что рассматривают другие лекарства, но посмотрят, как они себя чувствуют, и, возможно, обсудят это со своим врачом.
Мысли: Вы все еще беспокоитесь и можете просыпаться посреди ночи, думая о них, но вы также говорите себе, что это их проблема, а не ваша. Вы можете выразить свою обеспокоенность и дать совет, но вам не нужно, чтобы они делали это по-вашему: нет ожиданий, нет толчка.
Эмоции: Вы можете чувствовать себя выгоревшим, потому что много делаете, чтобы помочь. Вы устали, но не обижены. Вы можете отступить, потому что вам нужно лучше заботиться о себе, и вы делаете это без чувства вины. Нет обиды или чувства, что тебя не ценят, потому что вы делаете то, что делаете, потому что это часть ваших ценностей.
Основная проблема: Основной проблемы нет, потому что вы чисты с самого начала.
Так в чем же разница между помощью и спасением?
Речь идет о том, чтобы спросить и позволить другому человеку сказать вам, что ему нужно, вместо того, чтобы вы говорили ему, что, по вашему мнению, нужно ему. Речь идет о том, чтобы признать свою тревогу, но справиться с ней напрямую, а не через контроль над другими. Как только выяснится: кто вы, кто они, у кого проблема — подойдите и предложите помощь.
Источник: Psychology Today Перевод с английского Main photo by SHVETS production
Большая часть повседневного опыта — это уроки неизбежного притяжения будущего: бумажные книги заменяются электронными, ноутбуки заменяются планшетными компьютерами, миллиарды долларов заменяются триллионами долларов, свежие продукты заменяются завернутыми в пищевую пленку. Однако во время путешествий вы можете столкнуться с хрупкой средой, сопротивляющейся будущему. Там вы испытаете момент, когда вы будете больше озабочены настоящим или прошлым, и время будет казаться остановившимся. Вот несколько мест, куда можно пойти и чем заняться в те времена, когда вы просто хотите, чтобы мир перестал нестись хотя бы на некоторое время.
Немногие впечатления сравнимы с шепотом величайшей из человекообразных обезьян и вашей задержкой дыхания, потому что ничто не отделяет вас от этих удивительных животных, кроме довольно запутанного генеалогического древа. Это все благодаря готовности горных горилл в Национальном парке вулканов Руанды и национальном парке Непроницаемый Бвинди в Уганде позволить вам приблизиться к ним. Вы проведете рядом с гориллами всего час, выследив их в их родных джунглях, но эти 60 минут останутся на всю жизнь.
Королевство Бутан, известное своим жителям как Друк Юл (Земля Громового Дракона), воображается многими посторонними как земля, застывшая в очень традиционном прошлом. Это неправда – здесь 40 лет назад началась продуманная программа модернизации. Однако культура Бутана опирается на древнюю буддийскую мифологию, воплощенную в эфирных дзонгах (фортах-монастырях) региона Бумтанг. В сочетании с необычайной географией Бутана именно это заставляет посетителей замереть, пока они путешествуют между гималайскими пиками на севере, углубляются в глубокие центральные долины или бродят по холмистым южным холмам.
Мечеть в малийском городе Дженне соблазняет путешественников оттенком сырцового кирпича, своей крепостной внешностью и большими поддерживающими деревянными балками, выступающими сквозь стены в сиянии африканского солнца. Это земляное чудо — крупнейшее в мире сооружение из сырцового кирпича — настолько завораживает, что мало что изменит знание того, что нынешнее здание датируется только 1907 годом. Оно было построено по образцу Большой мечети, возведенной на том же месте в 1280 году. Первоначальное здание было разрушено в 19 веке.
Медленное путешествие по второй по длине реке в мире для одних означает невыносимое однообразие, а для других — восхитительное безделье и погружение в безвременье природы. Сядьте на одну из gaiolas (речных лодок), которые курсируют по бразильской Амазонке между внутренним поселением Манаус и портом Белен. На этих лодках безумно многолюдно, а их открытая природа (отсюда и название, означающее «птичья клетка») гарантирует подверженность жестоким амазонским ливням. Но просто заберитесь в гамак возле перил, превратите звуки лодочной жизни в фоновый шум и потеряйтесь в прохождении величайшего в мире тропического леса.
Антарктида
jocrebbin//Getty Images
Путешествие в Антарктиду стоит дорого. Чтобы добраться туда на лодке, также нужно пройти через Южный океан с таких баз, как Хобарт (Австралия) и изолированный Пунта-Аренас (Чили). Но те, кто совершит поездку, будут вознаграждены видами крупным планом на потрясающие скалы, обозначающие оконечности шельфовых ледников. Только замерев, можно созерцать горные айсберги, дикую природу Антарктического полуострова и жесткие закаты, которые могут длиться часами. Несмотря на присутствие других пассажиров круизного лайнера, посетители также могут испытать ледяное одиночество, которое замораживает настоящее.
Национальный парк Серенгети на воздушном шаре, Танзания
Представьте, что вы поднимаетесь в небо на рассвете и безмятежно плывете над обширными равнинами саванны, усеянными дикой природой, согретой восходящим солнцем. И лишь изредка звук горелки нарушает тишину. Именно такой опыт вы получите в эпическом национальном парке Серенгети в Танзании площадью 1,5 миллиона гектаров, если откажетесь от стандартного наземного сафари и вместо этого выберете одиссею на воздушном шаре над этой африканской игровой площадкой для дикой природы. Путешествие наиболее драматично в мае и начале июня, когда огромные стада антилоп гну и зебр уклоняются от хищников во время их ежегодных миграций.
Мон-Сен-Мишель — это завораживающая смесь города, замка, острова и аббатства. Поразительная готическая архитектура бенедиктинского аббатства была завершена в 16 веке и окружена деревней, которая, в свою очередь, окружена оборонительными валами и башнями, расположенными на большом гранитном островке в Ла-Манше, соединенном дамбой с Нормандией. Мон-Сен-Мишель часто называют самой посещаемой достопримечательностью Франции. Поэтому его узкие улочки буквально забиты паломниками и другими посетителями. Некоторые предпочитают смотреть на него издалека и медитировать на красоту его силуэта на фоне окружающего залива.
В период с июня по ноябрь горбатые киты собираются в Тонге для спаривания и размножения. Одно дело наблюдать за китами с палубы лодки, когда они медленно резвятся и время от времени шлепают хвостами по поверхности воды. Но надеть трубку и погрести среди этих величественных китообразных — это совсем другое, особенно когда рядом мать и детеныш. Плавание с китами в основном осуществляется вокруг групп островов Вавау и Хаапай.
Петра, Иордания
vovashevchuk |Getty Images/iStockphoto
Петра — древний город, вылепленный из скал песчаника в южных пустынях Иордании, столица набатеев. В этот ошеломляющий подвиг наскальной резьбы можно попасть через Сик, узкое ущелье с высокими стенами, которое ведет прямо к Сокровищнице Петры — вид его сложного фасада изнутри Сика должен быть одной из самых фотографируемых достопримечательностей в мире. Многие посетители посвящают себя осмотру гробниц на склоне холма вдоль единственной «улицы» Петры. Но чтобы немного поразмышлять и полюбоваться потрясающим видом, поднимитесь на более чем 800 ступенек к монастырю.
Название тибетской столицы означает «Священный город», что очень подходит для города, расположенного в Гималаях на высоте около 3600 м и являющегося духовным центром тибетского буддизма. От разреженного воздуха захватывает дух, как и от невероятного зрелища окружающих гималайских вершин и храма Джокханг с золотой крышей. И, в отличие от изгнанного Далай-ламы, вы также можете насладиться безмятежностью Дворца Потала. Однако больше всего подкупает неукротимая жизнерадостность тибетского народа среди требований китайской администрации.
